roșii coapte cu suluguni - reteta cu fotografii

Această gustare ușoară de vară cu roșii suluguni - gustare mare gustoase și sănătoase. Să vedem, cum să-l gătească.

Baza de reteta de acest fel de mâncare sunt un aliment foarte simplu - legume (rosii, ceapa rosie), ierburi (coriandru, mărar și pătrunjel) și suluguni. Și, atunci, acest aperitiv este perfect pentru dieta de vară atunci când doriți să fie hrăniți, dar nu pentru a mânca mese grele.

Pentru a prepara aperitive cu rosii, coapte cu ierburi și suluguni brânză, se va lua un minim de timp - este literalmente într-o clipită.

reteta Aperitiv de roșii prăjite cu suluguni

250 g de tomate

200 de grame de brânză suluguni

40 g ceapa rosie

20 de grame de ulei vegetal

coriandru, patrunjel, marar

Cum se coace roșiile cu brânză suluguni:

Tomatelor tăiate în jumătate, apoi pe jumătate - în cruce în felii subțiri.

Ceapa se taie în inele și jumătate.

Maruntit freca brânză.

Zdrobesc ierburile si se amesteca cu ulei, sare și piper.

Pune rosiile la ierburi, se adauga ceapa, se amestecă și se pune amestecul într-o matriță ceramic refractar, se presară cu brânză rasă.

Coaceți într-un vas cuptor 7-10min anterior care a fost încălzit la 200-220 de grade.

Se decoreaza cu roșii prăjite cu ierburi suluguni înainte de servire.

Puteți adăuga la măslinele reteta, ardei gras și alte alimente gust.