reteta supa de linte cu Lean pas cu pas cum să se pregătească fotografii pregăti casa în grabă

Linte 1/2 cană.
Cartofi - 1-2 bucăți.
Telina tulpină - 1 buc.
Morcovi - 1 buc.
Ceapă - 1 buc.
mazăre verde congelată - 100 grame.
spanac congelat - 50 grame.
Un amestec de ierburi provensale - gust.
ceapa verde - gust.
Sare, piper negru macinat - dupa gust.
Ulei vegetal și ulei de măsline.
Frunze de dafin - 1-2 bucati.
Chili piper - dupa gust.

Cum să se pregătească supa de linte Postului Mare

1 linte, clătire, se umple cu apă rece timp de una până la două ore.
2 Apoi, din nou se spală, se umple cu un litru de apă rece și se pune la fiert pe foc mic până la făcut.
3 Linte tocană, să ne restul ingredientelor. Cartofii sunt curate, tăiate fin. Nu există nici o dimensiune fundamentală feliere legume, feliate așa cum obișnuiați.
4 Ieșim din mazăre frigorifice și spanac.
5 Verificați lintea, ar trebui să fie moale. Adăugarea de mazăre, se aduce la fierbere și numai după aceea se adaugă cartofii. Fierbe la foc mic până când cartofii și leguminoase fierte.
6 Ceapă fin cotlet. Tigaia se încălzește amestecul de ulei vegetal și măsline, ceapă și se aduce la o textură moale. În procesul de prăjire ceapa este de dorit ușor sare și piper.
7 morcovi si telina mea, curat și se taie în cuburi și se freacă pe o răzătoare grosier. Slice cum vă place. Noi trecerea legumele la tigaie și se fierbe la foc mic până când starea moale.
8 cartofi, linte și mazăre fierte, pentru a schimba amestecul de ardei iute tigaie zazharku ierburi Provence, frunze de dafin, se aduce la fierbere. Un amestec de ierburi provensale poate fi înlocuită cu pătrunjel sau mărar.
9 Adăugarea spanac si ceapa verde tocat. ceapa verde nu se poate adăuga, nu e pentru toată lumea. În cazul în care supa sa dovedit prea gros, se adaugă apă de fierbere pic. Încercați și sare, piper dupa gust.
10 Gatiti la foc mic timp de 10 minute, opriți de căldură și să dea o supa de linte timp de 10 minute.
11 pentru a seta masa, turnat în feluri de mâncare, supa de linte gustoase și parfumat și să invite rudele la masă. Ajută-te!