răceli frecvente, cum de a îmbunătăți sistemul imunitar, ce să bea, uleiuri esențiale, locul medicilor tratamente
Page și colegii mei, adăugați la prieteni - ok.ru/profile/586721553215.
De îndată ce vremea se schimbă sau nu există nici cel mai mic proiect, unii începe imediat să durere. Unii bolnavi 1 dată pe an, și cineva aproape în fiecare lună. Totul depinde de puterea de imunitate la diferite boli. Cum de a stimula imunitatea cu raceli frecvente? Există diferite moduri care ajuta la prevenirea virușilor.
de apărare al organismului
Imunitatea se refera la capacitatea organismului de a se apăra atunci când sunt expuse la o varietate de organisme și substanțe care pot provoca distrugerea țesuturilor și celulelor sale.
Principalele sarcini ale aparare ale organismului sunt:
- ieșire de memorie după contactul inițial cu un material străin;
- capacitatea de a distinge „străine“ de la „lui“;
- Celulele immunokomponentnyh organizare clonale.
De multe ori sistemul imunitar sunt clasificate după cum urmează:
- Dobândite pasivă - apare atunci când este administrat ca un anticorpi gata făcute sau ser în timpul unei transmisii utero de la mamă la copil, atunci când hrănite colostrului;
- Dobândite activ - după administrarea unui vaccin sau după boală.
De multe ori, pentru corpurile noastre sunt sistemul imunitar responsabile:
- centrală (timus, măduvă osoasă roșu);
- periferice (ganglionii limfatici, splina, mestnoassotsiirovanaya tesutului limfoid).
Pentru un răspuns adecvat la un anumit virus utilizează aceste celule:
Dar există cazuri în care sistemul imunitar nu este pe deplin dezvoltat suficient sau vulnerabile. Astfel de oameni de multe ori sufera de diferite boli.
Crește imunitatea și răceli prevenind
Imunitatea noastră este dependentă de o jumătate de moștenire genetică, iar a doua parte - un mod de viață. Reflectând asupra eșecului sistemului nostru imunitar doar într-un moment când cei bolnavi. Prin urmare, să se gândească la consolidarea sistemului de apărare al organismului trebuie să fie în prealabil. Și cele mai vulnerabile din corpul nostru în timpul offseason. Pentru a consolida Puteți utiliza imunomodulatori speciale sau alte metode de stimulare.
O puternică protecție împotriva virușilor și a bolilor considerate o dietă completă. Acesta ar trebui să constea din proteine de origine vegetală și animală. Nu fi rău la și disponibilitatea de fructe de mare sau de ficat de vită. Rețineți, de asemenea efectul pozitiv din utilizarea de condimente: hrean, cuișoare, cardamom, ghimbir, scorțișoară, dracilă, busuioc, frunze de dafin, turmeric. De asemenea, este necesar să introduceți cât mai multe vitamine posibil, fructe și legume.
Reading Informații: Tratamentul ulcerului gastric de remedii populare la domiciliu
reţete tradiționale
Există mai multe rețete populare diferite, care ajuta organismul sa lupte impotriva virusurilor noastre. Mulți oameni pune întrebări despre ce să bea de imunitate pentru răceli?
drojdie de bere
Proprietățile benefice ale cicoare pentru organism știu încă strămoșii noștri. Ei bine, aceasta ajută la întărirea sistemului imunitar al unui decoct de cicoare ordinare. Pentru prepararea acestui vehicul:
Rădăcinile se toarnă apă clocotită și a pus pe un foc lent. Se fierbe timp de 5-7 minute. Bea o lingura de trei ori pe zi.
Puteți pregăti, de asemenea, o tinctură din rădăcini, acest lucru va necesita:
- 100 ml de alcool.
- 20g rădăcini de cicoare.
vitamina bulion
Pentru prepararea băuturilor gustoase și sănătoase veți avea nevoie de:
- 100 g de trandafir uscate șold,
- 2 lamaie,
- 5 Art. l. frunze de zmeură,
- 5 Art. l. miere naturală.
Derulați lămâi printr-o mașină de tocat carne, împreună cu coaja. Se transferă amestecul în balon de vid. Se macina frunze de zmeura si se adauga mierea. Pune totul într-un termos. Într-o cratiță email se toarnă și se toarnă măceș un litru de apă. Se fierbe, se reduce focul și se fierbe timp de aproximativ 20 de minute. Se strecoara supa și se toarnă într-un termos. Se acoperă și se lasă timp de 3 ore. Bea dimineața și seara, timp de jumătate de cană. Durata - 2 luni. Pentru a menține efectul este recomandată de două ori pe an pentru a efectua cursuri de perfecționare timp de 14 zile.
amestec de miere-lămâie
Miere si lamaie - este un produs indispensabil în afara sezonului. 1 linguriță de produse apicole sunt bune de a mânca tot în fiecare zi, este un întreg depozit de vitamine și substanțe valoroase. In medicina alternativa este folosit de cancer de lamaie cu gheata. este atât de fructe sanatoase care vindecă multe boli, și este indispensabilă pentru prevenirea. Pentru prepararea acestui vehicul înseamnă:
- 200 g de miere,
- 2 capete de usturoi,
- 3 lămâi.
Reading Informații: Lipsa de progesteron la femei, simptomele
balsam
acest medicament este preparat pe baza de aloe, nuci, miere și lămâie. Acest amestec este pur și simplu ideal pentru consolidarea sistemului de apărare al organismului. Pentru a pregăti acest vehicul:
- 200 g de vodca
- 100 g de suc de aloe,
- 0,5 kg de miez de nuca,
- 250 g de miere,
- 3 lămâi.
Stoarce sucul de lamaie si de aloe. Se taie nuci. Se amestecă toate și se adaugă vodca. Ori într-un recipient de sticlă. Înainte de a mânca o masă 3 linguri. Rata zilnică nu trebuie să fie mai mică de 5 linguri. Durata tratamentului - nu mai puțin de 10 zile. Este recomandabil să se ia un curs de balsam de cel puțin 3 ori pe an.
răceli polen de albine și pentru a spori imunitatea
Ia polen recomandat pentru un astfel de sistem:
- copii 3-5 ani - de două ori pe zi, timp de 1/3 linguriță
- copii 6-12 ani - aza 2 o zi ½ linguriță
- copii sub 13 - de două ori pe zi, timp de 2/3 linguriță
- adulti - lingurita 30 de minute înainte de mese, în dimineața și seara, dar nu mai târziu de ora 18.00.
Late aport de acest medicament poate cauza probleme de somn. Durata de utilizare - luna trecută. După aceea trebuie să ia o pauză - 1-2 luni. Apoi, se repetă din nou.
Uleiuri esențiale răceli imunitate
Există un număr mare de diferite uleiuri sunt folosite pentru a îmbunătăți imunitatea.
Fiecare dintre ele are o acțiune specifică:
- imunostimulante - lavanda, lamaie, cimbru;
- antigrippoznye - kayaputa, cimbru, scorțișoară, lămâie, eucalipt, ienupăr, brad, arbore de ceai;
- protivorinitnoe (rece comune): eucalipt, kayaputa, tamaie, brad, arbore de ceai;
- bronșită: pin, cimbru, arbore de ceai, busuioc, lavanda, pin;
- din Chill: rozmarin, ienupar, lavanda, piper, lamaie;
- la ARI: nayroli, cimbru, pin, scorțișoară, arbore de ceai, salvie, kayaputa, scorțișoară.
Reading Informații: remedii populare Tratamentul gastroduodenita
Aceste rețete vor ajuta să vă pentru a îmbunătăți în mod eficient rezistența organismului la răceli. Dar, inainte de aplicare este recomandabil să se consulte un medic.
Alte articole utile:
