pui prăjit cu paste și pătrunjel rețete - feluri de mâncare principale
Valoarea energetică pe portie
- Calorii kcal 750
- Proteine 46,8 gram
- Fat 25,3 grame
- Carbohidrați 82,2 g
- * Calorii concepute pentru alimente proaspete.
- 1 portie
- 2 porții
- 3 portii
- 4 porții
- 5 portii
- 6 portii
- 7 portii
- 8 portii
- 9 portii
- 10 portii
- 11 portii
- 12 portii
ingrediente
- Piept de pui file 450 g
- Usturoi 3 catei
- Sare dupa gust
- Pasta 450 g
- ulei de masline 3 linguri
- ½ brânză cana ras
- Pătrunjel 30 g
- Lemon 1 buc
- Piper negru proaspăt măcinat după gust
- ardei iute ¼ linguriță
Asigurați-vă toate ingredientele pentru aceasta reteta cu livrare de la magazinul on-line al partenerului nostru „ABC de gust“
Ingrediente Comanda în
Instrucțiuni de gătit
1. Se fierb pastele în apă sărată până jumătate.
2. sare de pui grătar și piper și se prăjește la foc mediu pana se rumeneste. Se taie în felii.
3. Într-o tigaie fierbinte cu prăjește ulei de măsline usturoiul tocat până parfumat, se adaugă ardeiul și paste făinoase. Se amestecă bine și se prăjește timp de încă 2-3 minute.
4. Pasta trece pe un vas, se adauga carnea de pui. Se presara cu patrunjel tocat. De sus pentru a se toarnă sucul de la o lamaie. Inainte de servire, se presara cu brânză rasă.