Psihologii au spus cum să se pregătească pentru maternitate

Se crede că mama ei - o mare fericire, mai ales dacă maternitatea conștientă și o femeie să-l pe deplin pregătit, mental, moral și fizic. Acesta este un pas crucial, la care unul trebuie să fie pregătite, pentru că odată cu apariția vieții de origine a copilului se schimba dramatic, iar noi părinții pot să nu-l dau seama întotdeauna pe deplin până la nașterea copilului.

Uneori, cuplurile chiar de planificare pentru a începe să gândesc la disponibilitatea lor de a deveni părinți, dar cum să dea un răspuns clar? Să încercăm să înțelegi. Ești gata să devină mamă în cazul în care:

1) Sunteți dispus să renunțe la o carieră de ceva timp

În plus, în timpul sarcinii, este posibil să apară o varietate de boli, și va trebui să fie pregătită pentru faptul că trebuie să uităm despre locul de muncă, indiferent cât de important poate fi. La urma urmei, copilul nenăscut este mai important.

Desigur, dacă tocmai ați absolvit de la universitate, și, ca atare, lucrarea nu, atunci problema pe scara carierei și nu poate sta în fața ta.

2) Esti gata pentru a schimba obiceiurile alimentare

Dacă sunteți un vegetarian, vă recomandăm insistent să includă carne, pește și produse lactate din dieta ta, deoarece acestea sunt necesare pentru formarea copilului în timpul sarcinii. Dacă sunteți gata pentru a schimba obiceiurile alimentare, acesta este unul dintre punctele de pregătire dumneavoastră.

3) Sunteți gata să renunțe la fumat

Știm cu toții că fumatul este dăunător pentru sănătatea oricărei persoane, iar dacă o femeie gravidă fumeaza, doare nu numai sănătatea lor, dar, de asemenea, în mod deliberat pedepsirea copilul ei nenăscut. Când fumezi copilul în uter nu este suficient oxigen, se pot dezvolta boli diferite. În plus, crește riscul de avort spontan cu 30%. Dacă fumezi, ar trebui să renunțe la fumat în timpul sarcinii de planificare sau de îndată ce știți despre el.

4) Esti dispus sa schimbi aspectul

Trebuie să fii pregătit pentru faptul că organismul dumneavoastră va primi o imagine ușor diferită, uneori, la femei in timpul sarcinii semne de întindere pot să apară. Desigur, procentul mare de femei, a căror cifră după naștere nu se schimbă, și va fi cu siguranță una dintre ele. terenuri de joacă trecut Cu siguranță, ai observat mamele care în mod clar dat pe aspectul lor. Dar există multe frumuseți și mame, care nu încetează să aibă grijă de tine pentru a fi interesant nu numai pentru soțul ei, dar, de asemenea, ei înșiși, că este important.

5) În cazul în care aveți o atitudine pozitivă

În ciuda concizie și concizie sale, acest articol conține o semnificație mai profundă. După o persoană pozitivă poate fi configurat numai în cazul în care toate au venit împreună în armonie în viața lui. Dacă aveți o relație bună cu mama sa, și în subconștientul tău fix modelul corect de comportament, dacă aveți un soț iubitor, care de asemenea, ca va doriti un copil, și se pregătește să devină tată, în cazul în care, în cazul în care, în cazul în care ....

Dacă vă simțiți pregătit emoțional pentru a deveni o mama, iar elementele de mai sus nu va fi un obstacol, vei deveni doar o mamă. Crede-mă, temerile și emoțiile inerente chiar și femeile și mai de încredere, și asta e bine. Principalul lucru este că sunteți sigur că te poți descurca, și în curând, ținând copilul în brațe, vei zambesti ultimele îndoieli au nici o idee despre viața sa fără copilul. Fiți pregătiți pentru a fi fericit!