Prevenirea și tratamentul Constipație
Constipației grave sau constipație - intestinului boală, în care (trebuie să fie de cel puțin 80% din apă în stare normală) apare dificultatea de defecare și epuizarea apei fecale.
Constipatia poate fi atât o boala printre oamenii de rând, și boala foarte destul de comune și la locul de muncă. De regulă, suferă de constipație glassmakers, șoferii de transport în comun, și anume persoanele care au un loc de muncă sedentar.
cauze de constipație
Cauzele constipației sunt de obicei destul de logică și previzibilă. Această lipsă de lichid consumate în interiorul, stres, activitate fizică scăzută, lipsa primelor feluri de mâncare. Uneori, au un loc de a fi, și din alte motive funcționale, care duc la perturbarea atât peristaltismului și la o stagnare a alimentelor în intestin.
Golirea întârziată a alimentelor care conțin tanin intestinale: afine uscate, ceai foarte puternic. cacao. Nu mai puțin important este ritmul în care mișcările intestinului. Ritmul are propriile sale specifice, și chiar și în cazul în care golirea nu se întâmplă în fiecare zi - acest lucru nu înseamnă că este timpul să sune alarma.
Constipație, cu excepția medicale rare - aceasta este o problemă provocată de un mod greșit de viață. Aceasta este o dieta proasta, neregulate dezechilibrată, lipsa de exercițiu și a abuzului de droguri, care „nu vindecă, și mutilați.“
tipuri de constipație
Broaste vin în două forme: constipație spastică și aton.
• constipație spastică - cel mai frecvent la barbati. El este caracterizat prin crampe abdominale la momentul mesei, cu un episod interesant sau stres fizic, balonare. Fecalele în astfel de cazuri, este amestecat cu mucus, este numit „oi“;
• atone - mai frecvente la femei, cu nici o formă de dureri abdominale constipație acolo, dar fecale rare: la fiecare 2-4 zile. Aceasta se caracterizează prin slăbiciune a peretelui intestinal și peretele abdominal. Cal cu moale.
Astăzi, în rândul maselor rătăcesc o concepție greșită larg răspândită că, pentru a face față cu constipație, trebuie să bea o capsulă laxativ. De fapt, implicat în auto-tratament, poate provoca daune ireparabile corpului. Cunoscut și dovedit că constipatia pe termen lung mai grave și, cu atât mai mare trebuie să fie tratate sau cel puțin o singură dată pentru a obține o programare pentru a vedea un medic.
Consecințele care primesc laxative
Utilizarea pe termen lung, fără consultarea cu un expert laxative poate provoca efecte adverse asupra organismului de droguri. Deci, care sunt efectele de utilizare pe termen lung de laxative?
• constipație mai rău: ei trec într-o cronică, având o formă mai severă.
• reducerea motilității intestinale;
• te treptat, mai mult și mai mult vor fi necesare acestor tablete ca efectul lor ar fi ineficientă într-o zi;
• deranjat metabolismul;
Și o mulțime de alte efecte, veți găsi, dacă veți continua să abuzeze de laxative si trata-te. De fapt, în tratamentul constipației este un factor important în identificarea cauzei sau chiar un număr de motive, ca urmare a care aveți probleme cu defecare, și îndepărtarea lor în timp util. Dacă sunt afectate de constipație, nu suferă în tăcere la domiciliu sau să-i spun cei dragi cât de greu „să trăiască sub dificil, scaunul“, pentru a vizita proctolog, lasă-l să vă prescrie cu toate procedurile și medicamentele necesare, să efectueze o anchetă, și apoi puteți face cu problema o dată pentru totdeauna.
Recomandări medic pentru constipație
recomandările medicului primar va fi dieta. Medicul va explica și clarifica ce produse au un efect pinning, orice contrar - contribuie la peristaltismul intestinal îmbunătățită.
Următorul punct este sfaturile necesare cu privire la exerciții fizice: exercitarea curativ (fizioterapie), exerciții de respirație, de auto-masaj. Și ultimul paragraf al recomandărilor ar fi eliminarea de medicamente care produc un efect de ancorare.
Acesta ar trebui să acorde atenție, de asemenea factori contextuali:
• mucus sau sânge în fecale,
• Natura problemelor cu golire.
Constipația gravă și boala metoda colonoscopie sau clisma cu bariu poate identifica o serie de boli, patologii cronice, care pot fi cauze de constipatie:
• cancer rectal, de colon sau de colon sigmoid;
• poate fi polipi in intestinul gros;
• îngustarea lumenului colonului;
• pietre de fecale care rulează etapa (blocaje)
• invaginație și multe alte boli.
O serie de boli pot provoca constipație, deci va trebui să fie de două ori mai atent cu corpul tau.
Ie numai pentru a confirma sau infirma boli ale zonei tractului gastrointestinal și anorectale pot fi luate ca soluție la problema medical sau chirurgical. Dar tratamentul constipației tratament non-conservatoare, este mai degrabă un act de ultimă instanță, decât statisticile. Cel mai adesea în imposibilitatea de a se descurca fără bisturiu chirurgului. Dacă o astfel de variantă este cazul, atunci operația se efectuează într-un clinici proctologice tehnician compartiment special calificat.
constipație funcțională
Când constipație funcțională, adică, în cazul tumorilor și au fost identificate alte boli, este important să se observe modul si o dieta speciala. Ar trebui să mănânce alimente bogate in fibre, nu numai, dar, de asemenea, potasiu, alimente, creste peristaltismul. Ar trebui să o regulă să se încarce în fiecare dimineață, deși 10 la 15 minute fac. exerciții simple. Te simti instantaneu mai bine! starea generala de sanatate se va imbunatati si veti simti un relief vizibil.
tratament constipație
Dacă după vizita medicul nu a fost stabilit motive care necesita o interventie chirurgicala sau tratament, toate în mâinile tale! Reconsidere stilul tău de viață, mananca regulat, bea sucuri proaspăt stoarse, problema va fi rezolvată de la sine!
Un factor important este medicinale și curățare clismele. Realizarea unor astfel de proceduri ar trebui să fie regulată, care cresc permeabilitatea intestinală și îmbunătățește metabolismul uneori.
Medicamentele includ clismele cu ulei de pește cu ulei de floarea-soarelui. Clisma - este de obicei doar apa. Asigurați-vă că este necesar pentru o noapte, o dată pe săptămână - este mai bine sâmbătă (un alt nume - „weekend pentru clisma“).
Ținând cont de recomandările medicilor, în cazul în care vă confruntați cu problema de constipație, încearcă să-și petreacă mai mult timp în aer, să păstreze un stil de viață activ, reconsidere meniul lor. Constipație provoacă adesea preparate prea complexe, care conțin mai multe ingrediente, porțiuni mari, lipsa de fructe si legume in dieta.
nutriție adecvată, exercitarea moderată ajută să facă față cu constipație.