Practica de qigong complexe cu varice - principala resursă ezoterice veți avea nevoie vreodată

Primul călite noduli și dilatat venele în picioare pot apărea la o vârstă fragedă, iar mai târziu această stare este doar înrăutățește.

Medicina are puține de oferit pentru a vindeca, in timp ce qigong-ul complex cu varice se uite mai jos - este practica călugărilor chinezi, capabil de așa ceva. Reducerea venele de la picioare, pentru a scăpa de umflarea persistente și a opri progresia bolii - nu este un mit, ci o posibilitate reală.

Qigong si varice: de ce apare si cum sa-l lupta

Ca și în cazul oricărui sistem în corpul uman, pereții vaselor de sânge și venele de sănătate cetate depinde de o energie de circulație Qi armonioasă în organism. De multe ori, vinovatul a apărut noduri pe mâini și picioare devin redus producția de colagen și elastină fibre. Pereții acestor vase de sânge sunt fragile, nu flexibile, de multe ori deformat de fluxul de sânge în timp.

varice adesea agravate începe după patruzeci de ani, dar la un stil de viata adverse sau genetica saraci, boala poate apuca corpul și înainte de treizeci de ani.

Aceasta boala provoacă o mulțime, și de suferință psihică - proeminente vene nuanță violet, care se umfla imediat si se umfla de la orice activitate fizică sau chiar de mers pe jos - nu o priveliște plăcută. În plus, de multe ori apar plase de păianjen violet în locurile de înfrângere, umflare.

Ca urmare a circulație deficitară la extremități, ei a lua rapid obosit, există o senzație de greutate în picioare, intoxicații viață.

În viitor, astfel de noduri venoase pot deveni inflamate, cauzand durere si disconfort. Reflectând asupra întregii starea de sănătate a organismului, boala duce la încălcări ale compoziției și de sânge coagulare, ceea ce duce la tromboză.

cursuri de Qi Gong va ajuta la organizarea activității sistemului cardiovascular, a pus în ordine organele de sânge, trunchiate impact negativ al venelor varicoase, și, în același timp, și a permis caracterul estetic al problemei. O să ajungi să simți ușurința în membrele sale, pierde necesitatea de a le ascunde.

Funcția activează meridianele cardiovasculare ale corpului și afectează organele implicate în procesul de producție hematopoiezei și a hormonului. Această abordare integrată va avea un efect terapeutic semnificativ, care va fi consolidat și construit de ocupație la ocupație.

Pana in prezent, medicina oferă prognoze dezamăgitoare despre venele varicoase. Medicii cred că este incurabilă, iar în cazul în care a început - va îmbunătăți numai.

Medicii sunt sfătuiți să ia medicamente și sunt supuse unui tratament regulat, în scopul de a bloca boala, ci ca un adult este mai puțin eficient.

Stând sau, dimpotrivă, munca fizică grea excesiv poate provoca boli de deteriorare, care acționează ca un catalizator și accelera procesul. Barbatii au probleme cu varice și pot merge la organele genitale, cu toate acestea, astfel de cazuri nu sunt mai puțin frecvente printre frumoasa jumatate a omenirii.

Acest medicament toate moderne nu are nimic de spus, pentru că oamenii frustrat caută modalități alternative de a vindeca. medicina tradițională chineză - una dintre cele mai vechi și mai renumite din lume - este răspunsul la multe dintre bolile omenirii. Pentru a practica Qigong-ul nu există boli incurabile, deoarece baza oricărei boli este un dezechilibru energetic. Și cu ea se descurcă gimnastica din China.

Complex de formare pentru varicoase

În stadiile inițiale ale întreruperii fluxului de Qi-ului în sistemul circulator și în venele corpului poate arata destul de inofensiv. Puțini oameni să acorde o atenție chiar și la aceste simptome, și totuși ei sunt primii vestitori ale bolii incipiente:

• mâini și picioare reci;
• membrelor oboseala;
• senzații „Aching“ în picioare;
• Apariția de edem;
• Pruritul în zonele în care se manifestă în continuare site-ul venos.

Pericolul acestei boli constă în faptul că, în stadiul bolii grave începe creșterea producției de trombocite. Și anume, acestea sunt cunoscute pentru a conduce la formarea de cheaguri de sange care provoaca infarct miocardic si accident vascular cerebral creier.

După cum sa menționat mai sus, un eșec al organismului presupune întotdeauna o serie de alte boli, atât de deranjat întregul sistem. Exit - afectează întregul sistem circulator și rețelei venoase pentru a opri aceste procese patologice.

Trebuie remarcat faptul că cele mai multe ori duce la o astfel acumularea de boli de energie negativa, care are un impact negativ asupra stării de sănătate a organelor interne si a sistemului cardiovascular. Motivul pentru apariția în continuare a venelor varicoase sunt:

• Stresul frecvent;
• Experiențele negative pe o perioadă lungă de timp;
• psyche Dezechilibrat;
• Depresia, sentimentul de nefericire;
• Congestie a creierului;
• oboseală cronică.

La etapa inițială, aceste state nu au un impact pronunțat asupra sănătății, dar în viitor energia negativă acumulată duce inevitabil la boala. Este demn de remarcat faptul că, chiar și cu apariția de energie negativă a bolii nu se întâmplă departe de corp, ea rămâne acolo și continuă să se acumuleze. De aceea, este important de a produce energie curată, pentru a oferi organismului primul real impuls pe drumul spre o sănătate bună.

In cazul venelor varicoase sunt, în principal meridianele afectate sunt situate în extremități. Deci, în cazul în care acumularea varicele pe partea din spate a piciorului (sub genunchi, glezne, iar la partea din spate a coapsei) meridianul vezicii urinare este andocat.

În cazul în care cea mai mare parte a venelor deluroase descoperite pe interiorul piciorului, acesta indică o funcționare defectuoasă de meridianul rinichi. Adesea, pacienții înșiși spun că au anumite probleme cu sistemul urinar, în plus față de varice.

În acest caz, ar fi oportun să se efectueze recuperarea meridiane, care provoacă boala.

În afară de următorul set pentru a consolida vaselor de sânge și normalizarea toate meridianele, indrepti atentia catre yoga. Acesta poate fi un mare plus în lupta împotriva venelor varicoase, va ajuta să consolideze punctele slabe și trage sentimentul de „picioare fierbinți“ și oboseală.

Puteți puncta cu succes activitățile lor și se completează reciproc. Principalul lucru pe aici - pentru a asculta propriul corp și vocea intuiției.

Practica qigong-ului de a face cu varice

În primul rând avem nevoie pentru a activa funcționarea meridianele în picioare. Pentru a face acest lucru, stai drept, latimea umerilor picioare, poziția pe. Apoi, furnizează corpul înainte, odihnindu-mâinile pe genunchi. Gât, cap, spate și coccisul ar trebui să fie pe o singură linie.

Exercitarea №1 pentru a activa meridianele picioare

1. de jos în sus Pat în sine pe partea din spate a piciorului.
2. Cu mâna stângă - piciorul stâng, dreapta - respectiv, piciorul drept.
3. Pat trebuie să fie sincron.
4. Condu se oprește în mijlocul partea din spate a piciorului până la genunchi, și apoi - coapse.
5. După aceea, meridianele pat deja de sus în jos.
6. stau din nou în poziția de pornire, punându-și mâinile pe genunchi.
7. Acum, pat meridiane, situate pe partea interioară a piciorului.
8. Mai departe de jos, de la picior până la șolduri.

Noi acum trece direct la punerea în aplicare a complexului. Stai cu picioarele plasate puțin mai lată decât latimea umerilor.

Exercitarea №2

Respiratia neted, liniștit, liniștit. Picioarele ușor îndoite de la genunchi, cu mâinile strângeți pumnii și puneți-le pe părțile laterale ale taliei, in jurul ombilicului.

1. Apoi, încet și ușor prin simultan ambele brațe drepte și înainte.
2. Palm în timp ce deschise, degetul mare îndreptat în jos.
3. Coatele sunt întoarse afară și uită unul la altul.
4. rândul său, ușor palmele mâinile în sus și trageți-te.
5. Strângeți-le în talie în pumni, revenind astfel la poziția de pornire.
6. In tot acest timp prisognuty genunchii, picioarele se rezeme întreaga suprafață a piciorului la podea.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №3

Viitorul exercițiu - în picioare drepte, picioarele depărtate la nivelul umerilor și îndoiți de la genunchi, cu mâinile încleștate în pumni la talie, la fel ca în exercițiul precedent.

1. Încet rândul său, pe ambele picioare în partea stângă.
2. Mâna stângă frunze talie și trase mâna înainte.
3. Dacă-l împinge la bariera invizibila.
4. Mâna a doua este tras înapoi, îndoit din cot.
5. Față încercând să se uite la brațul îndoit.
6. Reveniți la poziția de pornire.
7. Acum, rândul său, ambele picioare pe partea dreaptă, a întins mâna dreaptă.
8. În timp ce mâna care deține o barieră invizibilă, pe care doriți să se întoarcă după mâna a doua în spatele lui.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №4

Ia poziția de pornire - picioare împreună, mâinile încleștate în pumni în zona taliei. Spatele drept, respirație neted.

1. Încet se detașeze de corpul brațului stâng, ridicându-l deasupra capului.
2. În această mână este revelat și în cazul în care plafonul menține punctul final.
3. Capul se ridică după mână.
4. Apoi, un semi-cerc slide-uri peste cap spre lateral, în zona umerilor.
5. Corpul tău în același timp, este furnizat în lateral și înainte.
6. Bend în jos, brațul stâng în sus și îndreapta atinge podeaua cu degetele.
7. Schiță ei picioarele mele, și apoi a reveni la poziția inițială.
8. Apoi repetați exercițiul, ridicați mâna dreaptă și ținând corpul său de cealaltă parte.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №5

Picioarele departate, spatele drept, brațele îndoite de la coate și presate corpul, mâinile încleștate în pumni și plasate în zona taliei.

1. rotiți încet picioarele spre stânga.
2. Carcasă arată lateral, și capul ca și cum sa întors.
3. Eliberați înainte cu o singură mână, a deschis pumnul, ridicându-l.
4. Freeze în această poziție timp de 1-2 secunde.
5. Reveniți la poziția inițială și repetați exercițiul, întorcându-se pe picioare în cealaltă direcție.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №6

Picioare latimea umerilor, palmele decomprimat și se culcă pe talie. Spatele drept, cu capul așteaptă cu nerăbdare.

1. Ridicați un picior, îndoind-o la genunchi și formând un unghi de 90 de grade.
2. Apoi îndreptați spre piciorul opus, îndreptare a genunchiului.
3. Țineți pentru greutatea de 2-3 secunde.
4. Apoi, din nou, îndoiți la genunchi, îndreptați-o și mai mică la podea.
5. Repetați exercițiul, ciclism piciorul opus.

Fa acest exercitiu de zece ori.

Exercitarea №7

Picioare umăr lățime în afară, mâini palmele sprijină pe șolduri, coatele îndoite.

1. Încet trage înapoi un picior, îndoirea-l la genunchi.
2. Țineți piciorul și echilibrul.
3. Țineți piciorul pe greutatea de 2-3 secunde.
4. Întoarceți-l în poziția inițială îndreptare a genunchiului și a pus pe podea.
5. Repetați exercițiul, ridicând piciorul opus și să-l înapoi.

Realizați exercițiul de zece ori.

Exercitarea №8

Picioare latimea umerilor, brațele încleștat și plasate în zona taliei.

1. vskinte încet mâinile deasupra capului, răspândirea mâinile.
2. Se pare că pentru a sprijini plafonul, capul se ridică în spatele mâinile ei.
3. reveni încet la poziția inițială.
4. Acum, rândul său, la partea, îndreptați ambele brațe în lateral, ca și cum ai împinge pe perete.
5. Reveniți la poziția inițială și repetați exercițiul, de cotitură alt mod.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №9

Dintr-o poziție în picioare, cu picioarele împreună și mâinile la cusăturile se fandare cu un picior înainte. Sunt picioarele plasate departate, genunchii indoiti.

1. Asigurați-vă din mâinile sale cruce în partea superioară a pieptului.
2. Coatele uită în jos de palmier - în sus.
3. Apoi ia cu o mână în lateral și încet înainte, ca și în cazul în care sunteți împingându obstacolul.
4. A doua parte, în același timp, situat exact la nivelul umerilor, corpul este transformat într-o parte.
5. Reveniți la poziția inițială, se repetă, după ce a făcut un viraj în cealaltă direcție.

Repeta exercitiul de zece ori.

Exercitarea №10

Picioare umăr lățime în afară, spatele drept.

1. Mâinile ridicate deasupra capului.
2. Capul în același timp, de asemenea, crește.
3. Ambele mâini la aspectul de sus unul la altul, ca și cum ai ei au fost ceva pentru a păstra.
4. Apoi strângeți ușor mâinile.
5. mâinile de plante în afară, pumnii prins în jos.
6. La nivelul umerilor descleștarea mâinile sale, ca și cum eliberați degetele de prada.
7. Șeful se uită după scufundarea unei singure mâini.
8. Mâini ca descrie un semicerc și se întoarce la piept, cu palmele în sus.
9. Apoi, urca peste cap din nou.
10. Repetați exercițiul, intorcand capul în cealaltă direcție și uitam de mâna opusă.

Efectuați sarcina de zece ori.

Exercitarea №11

Picioare latimea umerilor, brațele sunt îndoite din coate, mâinile încleștați în pumni în zona taliei.

1. Încet trageți de o parte în față, ca și în cazul în care cineva blocarea cale.
2. Carcasa și capul se întoarce spre partea din spate și.
3. Cel de al doilea braț este îndoit în spatele ei.
4. Reveniți la poziția de pornire, repetați exercițiul cu rotație în cealaltă direcție.

Realizați exercițiul de zece ori.

Exercitarea №12

Stand erecta, spatele drept, respira liber. Picioare umăr lățime în afară, cu mâinile la laturile sale.

1. Îndreptați brațele în direcții diferite palmele în jos.
2. În același timp, rotiți corpul spre partea, păstrând picioarele pe podea.
3. Capul este pornit din nou, mâna a doua este îndoit la cot, ca și în cazul în care îmbrățișarea gâtul.
4. „Jos“ mâna este îndoit înapoi.
5. Du-te înapoi în poziția corectă fără a îndepărta mâinile.
6. Acum, rândul său, în direcția opusă, repetând toate la fel.

Realizați exercițiul de zece ori.

remarcă

Foarte important, profesioniști cu experiență, practicanții de tehnici tradiționale chineze, într-o singură voce spune că prezența obezității și a excesului de greutate de sănătate qigong-ul pentru rezistența vaselor de sânge și pentru a scăpa de varice pot fi ineficiente. Aveți grijă astfel încât în ​​primul rând aveți nevoie pentru a pierde in greutate.

În acest caz, puteți veni, de asemenea, la un venit special qigong-ului pentru a reduce pofta de mancare si accelera metabolismul. Este imposibil de a învinge varice, dacă suferiți de excesul de greutate.

Aceasta introduce un dezechilibru în circulația fluxurilor de energie, precum și are prioritate față de toate meridianele tale, provocând organele interne pentru a lucra energic.

Așa că organismul scapa de nodurile umflate și vizibile prin piele acționează grila venoasă, trebuie să spunem mai întâi la revedere de la sarcina tuturor excesului de greutate. Și abia apoi începe practica pentru a consolida vaselor de sânge.

Complexul qigong-ul de mai sus, cu varice va avea un impact pozitiv în cazul în care reacționați la studii în serios și vor adera la reglementările - și anume, de a efectua complexe de cel puțin patru ori pe săptămână.

Citește mai multe articole interesante despre QiGong medicale din China.

Aboneaza-te la telegrama noastră. să fie conștienți de cele mai importante stiri. Este de ajuns pentru a avea telegramei pe orice dispozitiv, urmați link-ul și faceți clic pe butonul Înscrie-te.