Poți obține în saună cum să vă proteja de germeni în baie
Cele mai frecvente boli care se transmite prin contactul cu o suprafata contaminata, un virus al hepatitei. Conform studiilor, virusul hepatitei poate trăi 10 ore la o temperatură de 60 ° C și 6 luni la temperaturi mai scăzute. Pentru a ucide virusul trebuie să cedeze abur timp de două minute la o temperatură de 121 ° C sau expus la aer cald uscat timp de patru minute la o temperatură de 160 ° C Pentru sterilizare completa pentru a ucide toate microorganismele patogene necesită 15 minute abur umed sau două ore de căldură uscată.
După cum termometrul în saună este de obicei plasat sub tavan, nu putem ști temperatura la raft sau podea. Și va fi semnificativ diferit, deoarece aerul cald tind să crească în sus. Având în vedere acest lucru, în temperatura aburului poate fi insuficientă pentru a ucide microbii. Pentru că într-o saună sau o baie publică trebuie întotdeauna să fie protejate de contactul direct cu rafturi și podea.
abur umed, aceasta baie și în rusă, în acest sens, poate fi mai periculoasă. Acest lucru se datorează faptului că temperatura din baie este ceva mai mic decât în saună, ceea ce creează condiții mai favorabile pentru viața microbi și bacterii periculoase. Pentru mai multe bacterii la temperaturi intre 35-45 ° C este optimă, deoarece trebuie să urmărească îndeaproape ordinea și curățenia în saună.
Cum poate vă proteja împotriva germenilor în baie sau sauna?
Cel mai simplu și mai eficient mod de protecție personală este utilizarea Prosoapele pentru a se proteja de contactul direct cu rafturile de saună și, astfel, creează o barieră în calea bacteriilor si a germenilor. Pentru că este cel mai bine să ia un prosop de abur suficient de mare, care ar proteja împotriva contactului cu saune din lemn sau băi, ea rafturi sau pereți. Dar chiar și folosirea unui prosop mic pentru a sta va proteja zonele cele mai sensibile ale corpului de la o posibila infectie, care a fost lăsată de către utilizatorii anteriori ai saunei.
Dacă sunteți proprietarul mândru de o baie personală sau sauna, trebuie să înțelegeți bine că este necesar să se păstreze curat. baie de aburi rus umed ar trebui să fie curățate mai des, dar în orice caz, băile de curățare sau saune ar trebui să fie regulat. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați dezinfectante speciale.
În ceea ce privește microbi dezin primul loc va lua o saună de fum sau o saună de fum. Sursa de căldură este în stare deschisă, iar fumul de lemn și cenușă, astfel purificată este acoperită și toate suprafețele din interiorul băii de aburi. Încălzitoare cuptoarelor moderne sigilate sau electrice nu au astfel de avantaje.
Pot să se infecteze și bolnav într-o saună sau o baie?
În ciuda faptului că sauna nu poate fi numit un criminal de microbi și bacterii, de asemenea, ea nu poate fi numit un loc în cazul în care există un risc mare de infecție. Nu ar trebui să te înșele încă o dată. Dimpotrivă, băile sauna regulate sau au un impact pozitiv asupra sănătății dumneavoastră, să consolideze sistemul imunitar și reduce șansele de a prinde o răceală. Milioane de oameni folosesc sauna sau baie in fiecare zi, dar printre ei este foarte rar pentru a găsi pe cineva care ar fi infectat de boala în saună.