Pot să fac o baie în timpul alăptării
Acasă / Frumusete / Pot să fac o baie, și o mamă care alăptează după un anumit timp după naștere
Folosirea băilor pentru corpul uman
Efectul pozitiv al băii constă nu numai în curățarea corpului de murdărie, transpirație și sebum. Apa calda:
- Se deschide porii, ajutând la eliminarea toxinelor;
- hidratează pielea;
- îmbunătățirea circulației sanguine;
- scuti tensiunea musculară și mentală;
- se descurcă cu depresia si nevroza, de multe ori bântuie mamele după naștere și ar putea preveni VHB.
Cu toate acestea, factorul decisiv aici este timpul de temperatura apei și de ședere în baie.
De ce baie este contraindicat imediat după naștere
ginecologie modernă consideră indezirabilă, baia în primele 40 de zile, explicând că canalul de nastere ingust dupa livrare un pic cam lent la început și sunt lipsite de apărare împotriva pătrunderii bacteriilor. Apa din conducte este departe de steril și organismele vii în ea sunt liberi să se așeze pe suprafața interioară a uterului, încă mai sângerează după livrarea placentei. A doua sursă de infecție - suprafața pielii umane.
Mucusul, secreția plăgilor și sânge sunt un teren propice excelent pentru microbi. Atunci când bacteriile au început multiplicarea activă, există focare de inflamatie. Un alt factor de prejudiciu - intoxicare produse organism de viață microbiană. Sistemul imunitar slăbit după naștere, incapabil să facă față într-o mare varietate de microorganisme agresive, care se termină adesea cu endometrită postpartum. De multe ori inflamate și cusături, impuse dupa cezariana, epiziotomie sau ruperea.
colul uterin este complet reface funcția de barieră numai după șase până la opt săptămâni de la livrare.
Baie în timpul alăptării
De asemenea, nu iau o baie atunci când sfarcurile sunt deteriorate, de multe ori rezultate din mamele care alăptează lipsit de experiență. Motivul pentru interdicția este aceeași: potențială infecție a sânului.
Apa caldă nu este de dorit pentru acele mame care nu s-au stabilizat încă lactației, deoarece duce la vasodilatație îmbunătățită producția de lapte. Nou-născut un volum de lapte nu să stăpânească, astfel încât, în scopul de a evita stagnarea este necesară golirea sânului. Dar inconvenient este că de pompare din nou îmbunătățește lactației.
Atunci când proprietățile insuficiente aceeași producție de lapte, apă caldă poate beneficia numai. Cunoscut efect bun de bai calde pentru piept, care, spre deosebire de baie obișnuită, accesibilă din primele zile ale HS.
Cum și când o mamă care alăptează pentru a lua o baie
În fiecare caz, momentul adoptării primei baie ar trebui să fie coordonate cu ginecolog. Regula generală este că baia poate fi luată 1,5-2 luni de la livrare, și anume Când selecția este finalizată lochia (sub medie naturală naștere din săptămâna 5, la cezariana - 8 saptamani) si colul uterin ar fi disponibil pentru bacteriile acvatice.
Temperatura apei cea mai potrivita pentru odihna si relaxare sunt considerate a fi de 37 ° C, care trebuie menținută pe toată durata băii. Să fie aceeași în baie poate fi nu mai mult de 20 de minute, în caz contrar hidratarea dorită a pielii se va transforma efectul opus - uscare. Lie în baie este de dorit, astfel încât toracele a rămas deasupra apei.
Dacă mama dimpotrivă, a luat energiza și ton la activ, temperatura optima a apei va fi 12-30 ° C. Cu toate acestea, să ia o baie rece poate fi nu mai mult de 10 minute. Hipotermia poate provoca vasoconstricție, dificultate de izolare a laptelui și, în consecință, stagnare - lactostasis. El, la rândul său, poate duce la mastita.
Un ajutor pentru a accelera vindecarea ranilor poate servi ca plante medicinale (de exemplu, o baie cu flori de mușețel).
înfășat postpartum
Postnatala înfășat câștigă popularitate se numește procedura de regenerare, atunci când nu înfășat nou-născut, ci o femeie.
- eliminarea elasticitate excesivă a articulațiilor și ligamentelor (esentiale in timpul sarcinii si un hormon numit relaxina);
- detoxifiere;
- îndepărtarea edem tisular;
- recuperarea intestinului funcționare corectă (postpartum este un lucru obișnuit intestinal, prevenind golirea normală);
- consolidarea circulației capilare;
- ventilarea plămânilor;
- edita poziția articulațiilor pelvisului;
- masaj abdominal visceral (reglează poziția uterului);
- lactostasis și prevenirea mastitei;
- hormonale aliniere;
- relaxare si eliminarea depresiei post-natale.
Această tehnică este capabilă să înlocuiască parțial o baie fierbinte, dezvoltat pe baza ultimelor tradiții de naștere tradiționale.
În moașa vechi se spală corpul femeii gravide în baie și apoi cu ajutorul normelor sale de înfășat. În lipsa încălzirii băii se realizează într-o baie convențională, atunci când a avut loc timp de cel puțin 5 zile de la livrare.
În ceea ce privește bacteriile menționate mai sus, apoi, potrivit moașele, acestea sunt o parte naturala a organismului micro intern și rău femeie sănătoasă nu poate.
Cade sunt un avantaj considerabil pentru organismul mamei hrănire: eliminarea toxinelor, îmbunătățirea circulației și a elibera tensiunea. Cu toate acestea, datorită faptului că canalul de nastere au nevoie de timp pentru a recupera, pentru a evita infecția nu este recomandat să se scalde prima 1,5-2 luni de la livrare.