Platanul în cuptor pentru copii, părinții copiilor

Platanul în cuptor pentru copii, părinții copiilor
Copii cresc rapid, iar pentru buna creștere au nevoie de un regim alimentar echilibrat, care conține toate cele mai multe vitamine și minerale.

În cazul în care copilul începe să atragă o masă comună, mulți părinți fac greșeala de a intra în grăsime firimituri dieta, afumat, alimente prajite. Desigur, acest lucru nu este corect.

Dar, de multe ori mama de lucru nu poate găti separat pentru adulți și un copil.

Cum pot să fac dacă am planificat, cum ar fi cotlete cu garnitura, iar copilul refuză să mănânce terci, și solicită mâncarea pentru adulți? Foarte simplu! În acest articol, aș dori să vă împărtășesc recomandări generale modul de a simplifica procesul de gătit mese pentru întreaga familie.

Cel mai de bază ar fi o mama asistent cuptor. Se poate coace, fierbe orice mese. Cheesecakes, iubit de atât de mulți copii s-ar putea face mult mai util dacă coace-le într-un cuptor fierbinte, cu puțin sau deloc ulei. Aceste cheesecakes nu sunt mai puțin delicioase decât fierte într-o cantitate mare de ulei. Se prepară un sos, de exemplu, smântână sau gem pe bază și o gustare gustoase preparate foarte utile.

Copilul tau refuza chiftele de abur? se coc pe o foaie de copt în cuptor, se adaugă carnea tocată, fierte până jumătate orez, varză fin tocat, verdeata tocata marunt. Asigurați-un sos cu suc de rosii si faina. Aceste chiftele pot hrăni întreaga familie.

Remarcabil se transformă într-un cuptor de pește. Se poate face pe perna ceapa cu fenicul, stropind cu suc de lămâie, doar asigurați-vă că pentru a selecta toate oasele piesei, care este destinat copiilor.

Nu pui mai puțin gustoase se transformă. Acesta poate fi fiert pentru supă pe bază de bulion pentru a găti piure de cartofi, iar restul pieselor coapte crocantă, cu puțin sau deloc de ulei și condimente. Chiar dacă se coace pulpe de pui intr-un sos picant și fierbinte, copilul într-un recipient separat, puteți coace, de asemenea, o pereche de picioare de pui.

Fermecător obținut în omletă cuptorul cu ardei și brânză. rândul său, Top maro auriu, și o omletă ca nu numai copilul, ci și pentru adulți.

Este suficient pentru a bate ouale cu laptele, se adaugă mazăre congelată și brânză rasă. Refractară formează un pic grăsime, se toarnă amestecul într-o matriță și se coace. Postați o omletă poate fi roșii cantonate.

Un gratin de cartofi, care este atât de iubit de copii? Pregătiți-vă pentru câteva minute, și mama mea în acest timp poate avea grijă de afaceri, sau să se joace cu firimiturile.

Cuptorul poate fi gătită nu numai carne, dar, de asemenea, feluri de mâncare laterale. De exemplu, musaca de legume în ou - amestec cremă cu brânză.

hrișcă foarte gustos obținut, tomlonnaya în cuptor. În hrișcă pot adăuga biți de carne, apoi se obține o masă completă. Nu te pilaf mai puțin gustoase, și observați aproape nici grăsime. Și caserole? De exemplu, carne cu legume?

O deserturi delicioase în formă de mere sau de pere umplute cu brânză de vaci? A caserole brânză și brioșe brânză cu fructe?

Toate acestea sunt, desigur, recomandările generale, dar în cuptor mult mai ușor de a găti pentru întreaga familie, și feluri de mâncare sunt mai dietetice, dar nu mai puțin delicios decât fierte pe aragaz.