pe baza unor instrucțiuni de simulare simbolică
Vreau să spun că aceste articole au fost foarte incomplet, pentru un motiv oarecare.
În al doilea rând: La primul motiv a trebuit să fie timp pentru conștientizarea, înțelegerea și practica de simulare simbolic, asamblarea tuturor informațiilor împreună și prezentându-l în modul cel mai informativ. minim de apă, eficiență maximă.
În articol se referă în mod direct cu instrucțiuni de utilizare, cu cele mai importante puncte-cheie.
Cel mai eficient, în opinia mea, să efectueze procesul de simulare singur simbolice, deoarece, în acest caz, orice influență a unei alte persoane (inclusiv non-profesional-exclus).
Când vă cereți întrebări- să păstreze întotdeauna un jurnal complet, înregistrează toate întrebările, înregistrează toate răspunsurile și să păstreze schițare posibile. Puteți opri în orice moment, și, de asemenea, să continue în orice moment-.
În orice caz, 90% preparat este importantă, în mod simbolic modelirovanii- o astfel de formare este un sentiment de spațiu și de retenție, precum și sentimentul de corpul tau.
Posibilitatea de a începe cel puțin 20 de minute pentru a rămâne în această stare, și să nu fie doar, și urmăriți imaginile care apar. De asemenea, puteți arde, probabil, în viitor, acesta va fi un material bun pentru a lucra cu.
Creează un sentiment de spațiu în jurul valorii de universul tău simbolic, vi, este direct legată de universul reală. Este important să se efectueze acest sentiment de a fi sau fiintarea, fără nici o intervenție a reflexului în această existență, fără încercări de inteligente pentru a trage concluzii sau de a înțelege prin minte. Doar fii!
Al doilea pas important pregătitoare este de a sens al organismului. Pentru a face acest lucru, degetele de la o mână sau două degete apăsați ruk- și mențineți oricare două puncte de pe corp. Între aceste tochkami- ar trebui să fie corpul dumneavoastră, și încercați să simțiți că există între aceste două puncte. Astfel, este necesar să se „trece“ întregul corp.
Poate fi un sentiment interesant, ca și cum ar începe să „prindă viață“. De fapt, este anterioare exercițiu activează și conduce la sensul normal de sine și spațiu în jurul valorii. Atunci când aceste state (și spațiul din jurul corpului tau) va fi comun pentru tine, atunci nu se recomandă să înceapă direct la simulare simbolic.
Eu încă mai trece de la presupunerea că procesul pe care il faci singur (deși puteți face acest lucru într-un cuplu), așa că acum în timp ce voi nu locui pe baie de aburi, va face posibilă mai târziu.
Pe ce este atenția ta? Ce vrei să se întâmple?
Puteți începe cu oricare dintre aceste probleme, dar dacă aveți orice problemă, de fapt ceva negativ, eu recomand mai întâi să se ocupe de acest lucru (întrebare la care atenția la cele mai potrivite pentru acest scop). Și, după ce problema va fi demontată (prin următoarele întrebări), veți fi deja mai ușor de a formula un rezultat pozitiv și dorința (pentru a ajuta voprosa- ceea ce vrei să se întâmple), iar în această lucrare între litere va merge în direcția cea bună.
Așa că am adus toate complet rezumat al problemelor și a lucrărilor algoritmul.
Simțiți-vă spațiul și noi înșine. Situat there- oriunde doriți și în cazul în care vă simțiți confortabil. Proverbiala dacă toate întâlni?
Clarificarea spațiului (și să fie observate).
Apoi, există întrebări. Important: Asigurați-vă că protocolul pe suport de hârtie (fără această sesiune, probabil, nu va funcționa corect)
Care este obiectivul tau?
Ce vrei să se întâmple?
X și Y-, pentru simplitate, că anumite imagini, obiecte, sau ceea ce simți, suna.
2) Se determină localizarea [X]
În cazul în care (este) este [X]?
Și [X] - în interiorul sau în afara?
Și [X] are o formă sau dimensiune?
3) Generarea de metaforă
Și mai e ceva despre ... [X]?
Și acest lucru [X] de genul asta / e așa?
Și [X] ar dori să se întâmple - întrebarea este atunci când, ca o metaforă redesenată în mod corespunzător și în detaliu.
Important: pentru a utiliza pronumele și precum și descrierea completă și clară (cu dimensiunea, forma și locația) - nu se trece la elementul următor. Trebuie să existe o descriere clară!
4) Generarea unui peisaj metaforic [X] + [Y]
Și între [X] și [Y] Există vreo legătură?
Și între [X] și [Y] în cazul în care nu există nici o diferență, sau sunt ele la fel?
Și aceasta este între [X] și [Y]?
Și când [X], ceea ce se întâmplă cu [Y]?
5) Timp de schimbare
Și ce se întâmplă atunci (atunci)?
Și ce se întâmplă chiar înainte de [X]?
Următoarele întrebări sunt întrebat doar atunci când peisajul metaforic destul de bine documentat!
Și în cazul în care s-ar putea lua [X]?
Și trebuie să [X] să se întâmple?
Și dacă [X] se întâmple?
După cum se poate vedea pe voprosam- răspunde la ele, coloram imaginea clară a peisajului metaforic, relația dintre obiecte în peisaj, localizarea lor în timp (înainte și după), proprietățile (mărimea și forma, alte calitati).
Ca urmare, atunci când sunt complet întregul peisaj este gata, puteți aplica forma condiții rasshirennnuyu (punctul 7). Asta este, atunci când vom vedea o imagine a unui peisaj complet Metaforicheskoego (de fapt, lumea internă), trebuie să lucrăm cu ceva concret și opredelit- realiza dacă se dorește?
Asta e un astfel de sistem:
A) Ce vrei să se întâmple? (Formulați soluție sau rezultatul dorit).
B) Ce este nevoie pentru a se întâmple dorit de mai sus? Pune o întrebare krugu- până când toate opțiunile.
B) Poți face acest lucru? Dacă nu, punctul A. Dacă mozhesh- în continuare.
D) Și dacă faci. (Asta a venit ca urmare a unor întrebări)
Dacă nu, punctul A, ultima verificare altfel dalshe-.
D) Și atunci ce se întâmplă? Aceasta este, de fapt, creșterea de efect la cele menționate anterior la punctul Un obiectiv-up.
Pe hârtie atașat fișiere utile:
algoritm de procesare de sine, o listă de întrebări de control al calității sunt procesul de schemă de procesare metaforice în format PDF (fișe de seminar)
Lista de condiții pentru auto-examinare, pentru a înțelege corectitudinea acțiunilor tale
Scurte instrucțiuni cum să efectueze procesul de (mai multe legate de procesul de două corp, dar, în orice caz, este util pentru a citi)
explicație importantă a problemelor propriu-zise. Acestea se bazează pe așa-numita limbă pură. Trebuie înțeles că limba pur este construit în așa fel încât să se prevină introducerea inconștientului și impactul metaforelor sale, ipoteze sau opinii în timpul procesului (indiferent cu ce intenție vrei să o faci). valoarea netă a încuraja apariția unor metafore, idei, de auto-reflecție și înțelegere. În cazul în care obiectivul este de a te schimba, limba .Net contribuie la dezvoltarea de modificări organice - graduale și netede.
Este demn de menționat faptul că „puritatea“ nu înseamnă „o lipsă totală de influență.“ Orice influențe de comunicare și limbaj pur ar fi de folos dacă de la el, nu a existat nici un efect. Cu capacitatea sa de a respectuos atenția directă la anumite aspecte ale lumii sale interioare, Limba curată influențează direcția fluxului de minte-corp-spirit al procesului (în timp ce nu înfundarea conținutul experiențelor).
O varietate de alte procese, de asemenea, sunt susceptibile de a face acest lucru, dar nici nu atât de pur și calm ca limbă pură, și nici o altă tehnică nu este capabil atât de natural pentru a lucra cu metafore. Acest fapt este know-how-ul de limbă pură, ca să spunem așa.
Deși limba curată a fost inițial dezvoltat pentru munca terapeutică cu metafore și simboluri ale clienților, în timpul nostru este folosit în comunicarea în sute de alte domenii - cercetători, educatori, manageri, consultanți, medici, vindecători și multe alte persoane.
În cazul în care acest lucru, fie că statală nu înțeleg, pune întrebări, voi răspunde. Cu stimă, Dimitriy Geval.