Patinaj de formare pe wakeboard

Urmărind ușurința și finețea mișcării wakeboarders profesionale. s-ar putea crede că a învăța să călărească și să nu fie o problemă. Dar aceasta este o opinie falsă, deoarece abilitatea în acest sport funcționează destul de antrenamente severe și numeroase. Un nou venit la prima cursă au o mulțime de a învăța și de multe pentru a afla mai multe despre elementele de bază ale tehnicii de patinaj.

Câteva sfaturi

1. Nu ar trebui să se grăbească să învețe și nervos atunci când ceva nu funcționează. Va reuși, avem nevoie doar de practica, care va învăța lecțiile necesare. În timpul instruirii trebuie să stai relaxat, nu fi supărat din cauza primelor amortizări wakeboard. Nu a căzut jos - nu înțeleg cum să echilibreze pe bord, pentru că fără erori nu se poate învăța nimic.
2. Se pune centrul de greutate cât mai aproape posibil de wakeboard. Mâinile și picioarele nu ar trebui să fie îndreptate în sus, atunci când în picioare pe placa - pentru a transfera greutatea de pe un picior, ei trebuie să fie îndoit. Ferește-te de echilibru, învață organismul să aibă greutatea.
3. Dacă trageți pe coarda, nasul wakeboard scade sub apă, ceea ce ar atrage după sine căderea. Ar trebui să trageți barca - așa că las-o să o facă. O mână, în același timp, să păstreze raspryamlonnymi.
4. După ce în picioare pe lecție wakeboard învățat cu succes, 60% din greutatea va fi amplasat pe piciorul din fata. Dacă nu-l mutați în timp pe piciorul din spate, apoi verificați peste toamna, într-adevăr, și a început.
5. Alegerea o viteză de remorcare este foarte importantă. Wakeboarding - nu este de schi de apă, atunci nu au nevoie de o mulțime de viteză, acesta va fi suficient de până la 25 km / h.
6. Urmați tehnica de desfășurare a atașamentului. Spre deosebire de aceeași schi de apă în incepator Wakeboarding va crește cu ușurință, care deține Halyard aproape paralel cu apa.
7. Nu uita să-l, de ce face wakeboarding - plăcere.

Patinaj de formare pe wakeboard

Luați în considerare începător pe etape mod de a prima sosire de succes:

1. În primul rând, trebuie să poarte o vestă de salvare.
2. va practica pe uscat înainte de a practica apă inutilă (sau nisip). Cu ajutorul unui instructor. a pus ambele picioare pe wakeboard. Să te trage pe dreapta și picior, pe care ați prezentat în acest test, va fi amplasat în fața Catania.
3. În practică, apa poate fi în următorul exercițiu - se întindă pe spate, iar apoi introduceți piciorul în wakeboard de fixare. Consiliul nu a scufunda și va pluti în fața ta - trebuie să-l păstrați perpendicular pe suprafața apei.
4. Păstrați coarda wakeboard și țineți mânerul perpendicular pe apă, la timpul cât de dispersate încet remorcher, oferindu-vă creșterea vitezei.
5. Wakeboard în mișcare vor apărea treptat, și sarcina dumneavoastră - pentru a trage călcâi la fața locului moale și îndoiți genunchii. În „pe prisyadkah“ cu bratele drepte si lasa barca te trage de apă.
6. Până în momentul wakeboard din apă, aveți nevoie pentru a rămâne pe prisyadkah. Numai după ce placa veni la suprafață, se poate ridica treptat.
7. Dă poziția corectă a plăcii - partea din față a acestuia ar trebui să arate în remorca. Greutatea în același timp, pe care doriți să mutați pe piciorul din spate, țineți genunchii ușor îndoit, și mâini - directe. Umerii și șoldurile pentru a menține nu trebuie aliniate cu barca și cu placa.
8. Manevrați fungii trebuie să fie pe aceeași parte ca și piciorul coapsei din față. Poziționați corpul astfel încât umerii au fost pe piciorul din spate, și șolduri - pe partea din față. De asemenea, încercați să se simtă încrezători în cursa - în cazul în care eșecul frica nu te va paraliza, atunci totul va ieși.

Înclinarea un wakeboard

Hillside pentru a efectua aveți nevoie pentru a schimba greutatea pe tocuri dumneavoastră și umeri rândul său, ascuțite și șoldurile la bord.

Pentru a efectua cut-tosayda trebuie să faceți următoarele: a muta soldurile peste degetele de la picioare. În orice caz, este imposibil de a trage coarda în timp ce traversează valuri.

sari neutru

1. Pentru a începe, trebuie să fie de 3-5 metri de valurile navei, a căror parte degetele de la picioare ar trebui să fie îndreptate.
2. Face o înclinare ușoară în aceeași direcție. Pantele de șolduri trebuie să fie foarte atent. Unghiul de teșire val de aproximare trebuie crescută.
3. La vârful undei, îndreptați genunchii și îndreptați în sus - acest lucru va permite val de a face treaba și arunca în sus prin teritoriul său. Pentru a supraviețui în aer mai mult - strângeți placa ei în timp în zbor.
4. Nu este recomandat să aterizeze pe picioare drepte. Pentru că îndoiți genunchii și pentru a muta greutatea pe degetele de la picioare - acesta va absorbi forța principală a impactului cu apa.

Încă câteva sfaturi

Calificare este esențială pentru Wakeboarding - este un act de echilibrare. Fără el patinaj este imposibil, și să-l dezvolte, a inventat o mulțime de trucuri. Unul dintre ei - un „Rândunica“, principalul warm-up asupra echilibrului, care se efectuează înainte de fiecare patinaj.

În cazul în care prima încercare nu a reușit să urce la bordul - este mai bine să facă o pauză și a vedea cum iese din alți sportivi. Uită-te la tehnologia și a petrecut-o pe teren. Apropo, una dintre cauzele eșecului este uneori poziția greșită a parantezelor - pentru a încerca să le adapteze.

Se poate porni atât din apă și dintr-o platformă specială. Dar a doua opțiune este mai traumatizantă și nu este potrivit pentru un incepator - acestea ar trebui să învețe să se ridice în „afară din apă“.

concluzie

Pentru a învăța cu succes cum să călărească, aveți nevoie pentru a obține o mulțime de lecții de încercări nereușite. Educația nu va fi rapid și ușor, dar după trecerea lui, vei fi capabil să alunece peste valuri și de a lua o mulțime de impresii din activitățile sportive atât de interesante, cum ar fi wakeboarding.