Orbitrek sau banda de alergat

Vrei să piardă în greutate și strângeți figura, nu cardio acasă? Partenerul tau va fi un tutore compact, robust, fiabil pentru orele de curs. Astăzi, banda de alergat sau orbitrek în camera de zi, la birou, pe terasa casei nu va surprinde pe nimeni. Ce să faci când spațiul și bugetul sunt limitate, iar dorința de a începe pentru a întări musculatura și sistemele interne ale corpului - este mai puternică decât oricând? Este necesar să se aleagă un model eficient de a cumpăra și de a începe de formare! Prioritizarea și de a face alegerea potrivită.

Orbitrek sau banda de alergare - diferența structurală

Toată lumea știe că pentru a fi sănătos, frumos, în formă și într-o stare de spirit bună, trebuie să mutați. Cu toate acestea, există mai multe tipuri de sarcini care afectează diferite grupe de muschi, inima si sistemul respirator. Deci, banda de alergat sau orbitrek da sarcină utilă optimă? Răspunsul la această întrebare se află în caracteristicile structurale ale fiecăreia dintre simulatoare.

Banda de alergat este proiectat pentru mersul pe jos și cross-country de formare. Un natural pentru procesul uman este minim de stres traumatic, spre deosebire de alte exerciții. Mersul pe jos și să fie difuzate în diferite tempouri tren banda inferioară a mușchilor corpului uman, crește rezistența și un impact pozitiv asupra sistemului nervos central. Echipament de formare de acest tip va cantari de la 41 la 98 kg și ia 1.7h0.78m suprafață maximă la altitudini de până la 1.44M. În ciuda greutății decente de la 41 la 98 kg, echipat cu mecanism de ridicare de construcții, de blocare dublu, role de transport, banda de alergare poate fi pliat cu ușurință și mutat în orice loc convenabil pentru depozitare. Este suficient pentru a ridica centura!

Orbitrek creează o povară pentru majoritatea mușchilor și activează toate sistemele din organism. echipamente de fitness este clasificat ca cardio. El este echipat cu un pedale late confortabile, care pot fi ajustate în ceea ce privește creșterea umană. Acestea sunt conectate cu brațele mobile și un volant. Sistemul magnetic funcționează numai pe baterii, spre deosebire de banda de alergare, care operează de la sursa de alimentare. Există mai puțin stres asupra articulațiilor și a coloanei vertebrale, deoarece mișcarea este pe o cale eliptică. Când mersul pe orbitrek te antrenezi nu numai corpul tau mai mic, dar, de asemenea, brațele, pieptul, întregul brâu umăr, precum și sisteme cardiovasculare și respiratorii. Evident aspect pozitiv - dimensiunea. El va avea zona camerei înălțimea maximă 1.38h0.61m până la 1.62m. Greutate parametru simulator va fi de la 27 până la 37 kg.

Ce este mai bine pentru un antrenament cuprinzător?

Cea mai buna alegere pe care o face atunci când decide programul de formare, intensitatea antrenamentului și rezultatul final. Este evident că modelul benzii de alergare pentru casa vă permite să utilizați un singur tip de sarcină cu intensitate variabilă, reglabilă prin intermediul firmware-ului 12-16. Cu toate acestea, cu facilități moderne de instruire, cum ar fi EnergyFIT EF-7705A, cu Vibrator, picioare de blocare pentru a practica pe banc de presa si o pereche de gantere, puteți obține rezultate foarte bune. Acest kit permite de a planifica programul de formare a mai multor exerciții pentru 2-3 seturi. Aceasta va dura mai mult timp, va permite să facă pauze mici, dar efortul este justificată.

Deci, eficiente? Orbitrek sau banda de alergare?

În comparație, este banda de alergat mai bine sau orbitrek ultima - ar fi de preferat pentru oamenii de afaceri activi care apreciază timpul lor. Embedded opt programe va crește nivelul de încărcare printr-un buton mecanic pe suportul vertical. Scaun suplimentar pentru biciclete se va schimba cu ușurință poziția corpului, nu de oprire exercițiu. În orice moment, va reveni cu ușurință la poziția sa inițială și fixate din nou în mâinile mânerelor în mișcare și de a lucra toate grupele musculare.

banda de alergat practic tăcut, cu un sistem de amortizare modern, construit-in sistem audio, o lamă largă și un motor puternic de alegere pentru utilizatorii dornici de funcționare de până la o greutate de 160 kg. Aceasta ajută să piardă în greutate, în prima etapă de pierdere în greutate și să conducă corpul în ton. Orbitrek ar fi cel mai bun asistent pe drumul spre o siluetă perfectă și menținerea armoniei. Pace, simulatorul de sarcină și să fie întotdeauna sănătos și frumos!