Oksana Fedorova a împărtășit cum a pierdut 20 de lire sterline - adevărul gol

TV gazdă a pierdut în greutate, sub supravegherea unui nutritionist stelare Margarity Korolevoy

Fedorov a decis să piardă în greutate, fără a afecta sănătatea, și, prin urmare, a făcut apel la „stea“ dieteticianul Margarita Koroleva, sub supravegherea unei greutăți în cădere Nadezhda Babkina, Nikolay Baskov, Yevgeny Petrosyan și alte celebrități. Dar un dietetician Oksana nu a venit dintr-o dată - a încercat mai întâi să-și piardă în greutate de la sine. Am mânca alimente non-nutritive, cum ar fi hrisca, conopida și Turcia, dar nu a pierdut in greutate sau per gram. În termen de două săptămâni după naștere Oksana a mers la sala de sport și a luat de pe banda de alergare. Dar, după primul antrenament la mama nou-a făcut articulațiilor foarte bolnavi, și ea a mers la doctor.

Oksana Fedorova a împărtășit cum a pierdut 20 de lire sterline - adevărul gol

Oxana Fedorova. Foto Boris KUDRYAVOVA

- Mi sa spus că după naștere sarcina anterioară contraindicată. mama Greutate mai mult decât înainte, și articulațiile nu pot face față, - Oksana a declarat într-un interviu cu „Antena - Telesem“. - Și dacă femeia este alăptează, în general, ea nu poate fi tensionat, deoarece probabilitatea pierderii de lapte.
Primul lucru pe sfatul Korolevoy Oksana sa oprit acolo pentru noapte.
- Ultima masă a șapte seara. Complet excluse din dieta de muraturi, conserve, făină. pâini de pâine înlocuit. Peștele mâncat de patru ori pe saptamana, - a spus Fedorov.
Se ridică din pat, pe un prezentator stomacul gol a băut un pahar cu apă la temperatura camerei și iaurt. Doar o oră, după care Oksana a avut micul dejun fulgi de ovăz sau ouă. O dată pe săptămână, ea s-au adunat descărcare. Într-o zi Fedorov au mâncat îmbibată orez fiert fără sare sau hrisca cu iaurt. Eforturile prezentatorul TV nu au fost în zadar: Acum Fedorov subțire ca întotdeauna, și încă o dată recâștigat figura, care a impresionat juriul o dată în concursuri de frumusete.

materiale aleatoare

ulterior