Ochi de îngrijire tăvi alimentare pentru ochi masca pentru ochi
Note de către Mistress Wild Tratamente faciale
Când vine vorba de vitamine și minerale, utile pentru ochi, nu poate fi nici o îndoială - primul loc în lista lor este vitamina - antioxidant A (retinol și beta-caroten). Aceasta vitamina este, de asemenea, foarte bun pentru pielea ta, dar cu ochii funcționează doar minuni.
Deficit de vitamina A este o cauza majora (dar care poate fi evitată) de orbire. Aceasta previne orbirea de noapte, ulcerații ale corneei, și ochi uscat. Doza zilnică recomandată de vitamina A (600 g) este foarte ușor de realizat. Suficient pentru a mânca un morcov obișnuit este de marime medie și, desigur, nu uita de alte fructe și legume. O buna sursa de vitamina A sunt de asemenea, mango, cartofi dulci, spanac, și alte fructe și legume luminoase. O parte din ea este în ficat, lapte, ouă, brânză și unt.
Alți antioxidanți sunt, de asemenea, foarte utile pentru ochi. Cele mai multe probleme oculare incepe cu leziuni la care se aplică radicalii liberi și antioxidanți concura cu ei. Excelent „luptători“ radicalii liberi sunt vitaminele C și E, și seleniu. Este important consumul adecvat de apă, deoarece „lubrifiază“ ochii și previne uscarea și disconfort. Și nu uita despre efectele nocive ale fumului de tutun. Este mai mult decat dublu riscul de cataracta in curs de dezvoltare.
Cade pentru ochi
Orice baie pentru ochi sunt un mijloc eficient de stimulare și pielea secolului lor întinerire. Baia pentru ochi este foarte util pentru a adăuga decocturi de droguri musetel, flori de liliac (violet, nu alb! Inchis), marar si patrunjel.
apa rece este perfect stimuleaza ochii obositi, dar, de asemenea, exercita un efect terapeutic. Ochii vor găsi prospețimea și claritatea vederii în timpul zilei, în cazul în care se aplică ca un tifon compresă înmuiate în apă topită.
* Dimineața înmoaie fața lui în vas cu apă clocotită ușor sărată și deschide ochii larg pentru câteva minute.
* La momentul de spălare, introduceți o gură de apă rece din palme. larg deschise ochii și stropi de apă rece în ea de 10-15 de ori, atâta timp cât apa nu este încălzit în gură. Mai bine, în acest caz, pentru a ține respirația la ieșire pentru o pauză maximă.
* Dial într-un bazin de apă și se scufundă-te în ea se confruntă cu o câteva secunde. În apă, deschide și închide ochiul, apoi introduceți în palma de apă și „drop“ de mai multe ori în ochii deschise.
* Dacă ați rănit ochii, se aduna la Paște, înainte de răsăritul soarelui rouă și se spală ochii.
* In caz de iritare și înroșirea ochilor, clătiți-le cu o infuzie apoasă de pătlagină.
* În ochii sănătoși, dar obosit pentru împrospătare lor pune o compresa de ceai puternic sau slab tinctura de musetel, salvie, miere de albine.
* Pentru spălare și băi pentru ochi folosesc frunze violete, flori, panselute, rozmarin, picătură capac.
* Un mod foarte eficient de a curăța ochiul este patrunjel. smoc medie de iarbă se toarnă 1,5 litri de apă clocotită și se lasă timp de 3-4 ore, tulpina. Puteți adăuga câteva petale de trandafir.
* În încălcarea acuității vizuale pot fi aplicate la ochi și contrastante comprese calde. Ia două bucăți de țesătură și umedă unică în apă fierbinte (cum poate fi tolerată), iar al doilea - în gheață (apă rece, pur și simplu nu poate lua!). Atașați materialul de apă fierbinte timp de 2 minute la ochi, și apoi timp de 1 minut cârpă înmuiată în apă cu gheață. Se repetă de 1-2 ori, apoi ștergeți ochi uscat.
Măști pentru ochi
Măștile reduce pleoapele umflarea, înmoaie și calmează pielea din jurul ochilor si scuti oboseala lor. Măștile trebuie îndepărtat după 15 minute și ștergeți pielea un tonic special pentru ochi. Apoi se aplică cu lumina crema de mișcări circulare pentru pielea din jurul ochilor.
* Oboseala ochilor foarte bună și umflarea pleoapelor doar o mască de caș, de preferință casă, precum și o mască de cartofi cruzi rasi, mere și castraveți proaspeți.
* Se amestecă 1 linguriță flori de tei, albastrele, pătrunjel, se adaugă o lingură de smântână și se aplică amestecul pe ochii închiși, acoperite cu (bumbac) tampoane umede.
* 1 linguriță pătrunjel proaspăt amestecat cu 2 linguri de smântână.
* 2 lingurițe de cartof crud ras, faina si lapte crud - se amestecă bine și locul pe ochii închiși, acoperite cu (bumbac) Tampoane umede. Scoateți masca după 15 minute.
* 1/2 cana fin tocat castravete decojit se toarna 1/2 cana de apa fierbinte, infuzat timp de 30-40 minute, de scurgere, se adaugă 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu, se amestecă bine. Scoateți masca după 15 minute.
Ingrijirea buzelor: Sfaturi
Forma și tipul buzelor, mișcările lor și expresia facială depinde. Prin urmare, încercați să dezvolte obiceiul de a menține buzele lui „sus“, astfel încât acestea au fost la fel de mult posibil mai atractive pentru alții.
Întotdeauna să fie frumos
Menținerea o frumusețe bine îngrijită necesită un oarecare efort și timp. Cu toate acestea, vă puteți îmbunătăți aspectul dvs. de la cap pana in picioare cu un efort minim. Chiar dacă timpul este împotriva ta, există modalități simple de a îmbunătăți aspectul lor proprii, nu pe produse cosmetice scumpe Splurge.
Pielea din jurul ochilor (facial)
În ciuda faptului că pielea din jurul ochilor este diferită de structura pielii pe alte site-uri, și trebuie să fie manipulate foarte atent, poskolku există puțină grăsime subcutanată și mușchi. Pielea din jurul ochilor este usor de intins si acoperite cu riduri. Pe pleoape este foarte ușor de format umflarea, varsta pielea devine mai ușor flasc, inflamate, droops, ei în primul rând riduri.
pentru Ingrijirea Ochilor
Pielea din jurul ochilor este diferit. Ea este foarte subțire - doar 0,5 mm, în timp ce restul pielii feței este de patru ori mai groase. Sub ochi pielea este aproape fără grăsime subcutanată, mici glande sebacee și sudoripare, precum și fibre de susținere, cum ar fi elastină și colagen. Prin urmare, este mai uscat și sensibil și susceptibil la formarea ridurilor de expresie.
Pregătirea loțiuni pentru pielea din jurul ochilor la domiciliu
Produse cosmetice naturale de îngrijire a pielii
Protejați-vă ochii - înseamnă să dormi suficient, mânca dreapta. În cazul în care ochii sunt grav iritat sau senzația de mâncărime, nu-i lasa sa freca. Somknite mai bine de ceva timp pentru totdeauna. Pentru ei este cea mai bună vacanță. Și aceasta înseamnă - să aibă grijă de pielea din jurul ochilor. loțiunile pe bază de plante medicinale puteți găti la domiciliu