Oamenii de știință au învățat cum să depășească amintirile rele, cele mai recente știri pentru tine

Tweet Twitter

Neurologii au găsit o modalitate eficientă de a face cu amintiri rele, rapoarte „Lenta.ru“. Ei cred că, după situații de experiențe rele, este mai bine să nu pentru a merge la culcare. Oamenii de știință au descoperit o modalitate de a face cu amintiri negative în conformitate cu materiale de experți. Psihologii, care au lucrat la acest studiu, susțin că această persoană are suficientă pentru a petrece ceva timp, fără somn. Oamenii de stiinta ne-au spus cum să se ocupe cu amintirile negative care perturbă o persoană din timp în timp și sunt adesea cauza de depresie și sănătate precară. grupul chinez de psihologi au studiat mult timp problema de a lupta cu amintiri neplăcute și a ajuns la concluzia că fiecare persoană poate face față cu această condiție psihologică grele.

Medical Center Freiburg, în Germania, experții au studiat mecanismele de uitarea și relația sa cu somnul. ... Ei au aratat fotografiile de infractori asociat cu imagini neplăcute, și apoi a cerut să-și amintească fețele oamenilor. Neurologii din China și Statele Unite ale Americii a deschis calea pentru a ajuta la lupta amintiri rele. Oamenii de știință sfătui să nu pentru a merge la culcare după incident neplăcut.

Experții cred că, după ce o persoană a cunoscut o situație de viață neplăcută, el are nevoie să renunțe la somn. Potrivit experților, după situații dificile și neplăcute ar trebui să o vreme să renunțe la somn. O echipă internațională de oameni de știință au spus că a dezvoltat o modalitate de a combate amintirile rele. Secretul este simplu - o persoană care are nevoie să renunțe la visul de îndată ce a fost ceva neplăcut în viața lui.

O echipa internationala de oameni de stiinta a gasit o modalitate eficientă de a combate amintirile negative. Oamenii de știință din Statele Unite și China a avut loc un studiu comun, in care au fost în stare să descopere un nou mod de a face cu amintiri negative. Printre Neurologii sunt de părere că înainte de a merge la culcare, o persoană este extrem de dificil de a scăpa de amintiri neplăcute. Oamenii de știință cred că negativitatea este capabil de a „acumula“ în zonele speciale din creier în timpul nopții de odihnă, ceea ce face o emoție proastă este deosebit de luminos.

Oamenii de știință sugerează oameni care au experimentat recent sentimente negative, de ceva timp să renunțe la somn. Experții explică: atunci când sistemul nervos se confrunta cu stresul, informații negative este amânată în memorie. Ei au ajuns la concluzia că, pentru a evita memorarea unei, o măsură simplă clar negativ - trebuie să fie cât mai mult posibil, nu pentru a merge la culcare după primirea informațiilor „rele“. Neurologii a subliniat că, în cazul obținerii amintirilor negative, cu puțin timp înainte de culcare de memorie se mută de la termen scurt și lung.