O durere de cap din cauzele de căldură și tratament

Mergând în vacanță în țările calde sau stau vara în orașe cu aer cald, o mulțime de oameni plâng de dureri de cap bruște și prelungite. Din păcate, nu toate locurile au capacitatea de a apela rapid un medic, iar această problemă trebuie să facă față pe cont propriu. În cazul în care situația nu este foarte gravă, puteți face fără un medic, cel mai important, pentru a afla de ce în căldura de o durere de cap și cum să corect scape de durere.

Cauzele de dureri de cap

1. Orice durere de cap, care este format prin expunerea la temperaturi ridicate, cu siguranță legate de deshidratare. Locuitorii din mediul urban și turiști în vacanță de băut o mulțime de cafea, băuturi carbogazoase, dar puțini utilizați apă plată. Ca urmare a unor astfel de acțiuni devine caracterul vâscos de sânge, organismul suferă de o lipsă de umiditate, celulele nu primesc dreptul de suma de oxigen. Toți acești factori reduc aportul de sânge la creier, motiv pentru care capul poate răni.
2. Există un alt motiv care explică de ce o durere de cap de la căldură. Faptul este că, atunci când vă aflați într-un mediu cu temperaturi ridicate chiar și pentru o perioadă scurtă de timp, o persoană care dilată vasele de sânge, inclusiv una care se află sub nervul trigemen. Căldura este activarea sa îmbunătățit și la persoanele care sunt predispusi la dureri de cap migrena.
3. Este, de asemenea, o durere de cap în căldura de supraîncălzire sau insolație.
4. În timpul căldurii de multe ori crește sau scade presiunea asupra acestui cap poate răni, de asemenea.

Foarte moment important pentru a detecta simptome și, în nici un caz nu încercați să îndure dureri de cap.

simptome de supraîncălzire

1. Diferite grade de greață.
2. Amețeli.
3. Modificări în respirație.
4. Creșterea temperaturii corporale.
5. Opacități în minte.
6. Deficiențele de vedere.
7. slăbiciune musculară.
8. stare de rău general organism.
9. Febra.
10. Burns de la soare în timpul bronzare.

Toate aceste momente anterioare sau dureri de cap care însoțesc, poate duce la accident vascular cerebral, așa că trebuie să ia unele măsuri.

Ce se întâmplă dacă în căldura de o durere de cap

1. Înapoi în umbră, și mai preferabil într-o cameră rece, în care aerul circulă bine.
2. Pentru a slăbi cureaua și toate elementele de presare în îmbrăcăminte.
3. Atașați la frunte prosop umed rece. Astfel de pachete trebuie să fie schimbat în mod regulat, deoarece acestea sunt încălzite.
4. Ia un duș rece sau picioare chiar mai mici într-un bol cu ​​apă rece și se freca corpul cu o cârpă sau gheață cuburi umede.
5. Bea două pahare de părți reci de apă timp de o jumătate de oră. Dacă le bea în căldura dintr-o dată, aceasta poate provoca greață și chiar vărsături. În apa puteți adăuga o lămâie.
6. Ia analgezice.
7. Dacă o persoană nu este doar o durere de cap, dar au existat umflături, este necesar să se ia medicamente care îmbunătățesc circulația sângelui. Orice farmacist la farmacia va spune numele.
8. Asigurarea liniste completa.
9. Întinde-te cu capul pe o pernă înaltă și ridicați picioarele. Dacă nu, poți să faci 2 lucruri se rostogolească afară și le-a pus sub gât și membrelor.
10. Scoateți lumina strălucitoare (trage perdelele).
11. În cazul în care o persoană care are o durere de cap, este departe de condițiile în care este posibil să se ia toate măsurile de mai sus, este necesar să se atașeze sticla la frunte de apa rece.
12. În cazul în care o persoană își pierde cunoștința, are nevoie urgentă să-i dea o miroasă de amoniac și contactați un medic sau de ambulanță.
13. Dacă respirația sa oprit, respirație artificială și compresii toracice.

Aceasta este o serie de măsuri de urgență, dar puteți lua un număr de puncte, care va contribui la evitarea situațiilor, cum ar fi o durere de cap de la căldură.

măsuri preventive

1. Să nu fie expus la lumina directă a soarelui pentru prea mult timp.
2. Cumpara aer condiționat.
3. Mănâncă dreapta.

În cazul în care căldura în mod constant este durerea de cap, produsele alimentare este considerat a fi un moment important. Mulți oameni încearcă să combine vacanță și pierdere în greutate, ca urmare a unui risc de a obține accident vascular cerebral de căldură este amestecat o sarcină suplimentară asupra vaselor de sange ale capului, că lipsa de glucoză în timpul postului. În căldură, în orice caz, nu se poate limita foarte mult te la alimente. Puteți schimba doar dieta, mananca mai multe legume și fructe, un pic de terci în dimineața, și alimente bogate în fier. Acest lucru nu crește greutatea, dar pentru a sprijini un nivel bun al hemoglobinei și nu ar deranja în mod constant bolnavă de foame.

Există un alt punct interesant, care a relevat, medici. Se pare, mă doare capul, și de la instalația de aer condiționat. Mulți oameni cred că acest dispozitiv miracol este un panaceu pentru căldură, cu toate acestea, și este plină de pericole. Faptul este că aerul condiționat se usuce în aer, provocând o durere de cap prea. În plus, se reglează automat temperatura, și este diferențele permanente, care, de asemenea, nu pot afecta organismul, deoarece el este forțat să se readapteze în mod constant. Un stimul suplimentar, care poate fi o durere de cap, este zgomotul constant al dispozitivului.

De-a lungul vieții tuturor problemelor legate de sănătate, cele mai multe dintre noi doare capul. Suntem atât de obișnuiți și am obișnuit cu această stare, care de multe ori nu acordă suficientă atenție. Mergând într-o țară fierbinte sau de ședere în oraș înfundat de vară, nu lipsit de griji cu privire la sănătatea lor și să încerce să îndure dureri de cap. În cazul în care locurile native nu va fi dificil de aplicat la clinica locala sau farmacie pentru medicamentele necesare, apoi pe teritoriul celuilalt sau într-o țară străină, aceasta poate provoca unele probleme. Mult mai bine să fie într-o situație pentru a se conforma măsurilor preventive care vor ajuta la prevenirea bolilor decât să te aducă la punctul în care au nevoie de măsuri extreme.