nutriție vițel
- Berbec 21.03-20.04
- Taur 21.04-21.05
- Gemeni 22.05-21.06
- Rac 22.06-22.07
- Leo 23.07-23.08
- Fecioara 24.08-22.09
- Balanta 23.09-22.10
- Scorpion 23.10-22.11
- Sagetator 23.11-21.12
- Capricorn 22.12-20.01
- Varsator 21.01-20.02
- Pesti 21.02-20.03
putere Taur Horoscop
Ce este util și dăunător pentru Taur
Dieta ar trebui să fie prezent Taur sfecla, conopida, morcovi, caise, cireșe, agrișe, prune, gutui și mere. Acești oameni sunt încurajați să mănânce carne de vită conținut scăzut de grăsime, toate tipurile de brânză, legume rădăcină, cereale integrale. Nu ignora nuci, inclusiv migdale sunt deosebit de utile.
Taur - mare dinte dulce, și complet fără a face dulce nu vor reuși. Cu toate acestea, produse de cofetărie, de coacere, este de dorit să prefere alte feluri de mâncare dulci și produse care aduc corpului mai puțin rău - fructe dulci, miere de albine, este permisă utilizarea unei cantități rezonabile de dulciuri și sucuri.
De preferință, pentru a găti mâncare pe uleiurile vegetale bogate in vitamina E, mai degrabă decât unt sau grăsime. Fii precaut Taurul trebuie să se aplice la orice produse din făină alimentare care conțin o mulțime de amidon, deoarece acestea sunt deja predispusi sa fie supraponderali, agravând situația lacomia. Pentru a nu stârnească apetitul, reprezentanții acestui semn zodiacal nu este recomandat să abuzeze de condimente și orice mâncăruri picante.
Taurul este predispus la edem - în consecință, acestea nu ar trebui să bea prea mult lichid. Este necesar să se acorde o atenție la calitatea băuturii: apă potrivite minerale Taurus, precum si orice bautura cu suc de lamaie, ierburi ceaiuri, infuzii și decocturi de plante medicinale - de exemplu, se poate bea ceai cu frunze Lingonberry sau musetel. Ele sunt bune și chiar și cele care sunt agent terapeutic preventiv și auxiliare pentru inflamație. care de multe ori sufera de Taur. Mai mult decât atât, infuzii și decocturi diferite plante aromatice contribuie la protejarea organismului de infecții și răceli. Foarte util pentru horoscopul Taur se referă la o varietate de băuturi din fructe acide alimentare. Dacă Taurul nu se pot imagina fara cafea, atunci este de dorit să-l dilueze cu lapte sau smântână scăzut de grăsimi.
Băuturi cu natura malț, de exemplu, bere - nu cea mai bună opțiune pentru oamenii din acest semn zodiacal. Alte alcool în cantități rezonabile, nu sunt interzise, dar în mici, chiar considerat un remediu care contribuie la îmbunătățirea funcției cardiace.
Plantele care sunt bună o formă sau alta pentru a adăuga la dieta - este dracilă, măcriș, salvie, rostopască, podbal, coada șoricelului.
Minerale, oligoelemente, vitamine pentru Taur
Se crede că taurii creșterea cererii de sulfat de sodiu, care pot fi găsite în vase cu varză și conopidă, ceapă, sfeclă, spanac, ridiche și dovleac. De o importanță deosebită pentru ei este iod, mai ales in copilarie si adolescenta. precum si in timpul menstruatiei si sarcinii la femei. Acest element ajută glanda tiroidă, ca și întreaga zonă a gâtului și clavicula au considerat a fi deosebit de vulnerabile. În plus față de consumul de fructe de mare (în special recomandat slabă pe laminaria) pot fi adăugate alte produse iodată sare.
Taurul este necesar și compuși de cupru, în special pentru persoanele în vârstă înaintată. Prin urmare, masa ar trebui să fie de preparate din carne de porc și de vită de ficat, pește, hrișcă și ovăz crupelor și soiuri negre de miere, legume, pâine cu usturoi și zmeură. Nevoia de calciu poate fi îndeplinită de lapte și produse lactate, ouă, și de magneziu - meniu de vițel, inclusiv, hrisca, nuci, seminte de floarea soarelui și de dovleac. Acesta va veni, de asemenea, la îndemână în regimul alimentar Taurus cacao, smochine, fructe citrice și în cantități mici de ciocolată. Pentru a îmbogăți dieta cu potasiu pentru a ajuta coacăze negre, caise uscate, caise uscate, ardei, dovlecei, stafide, varză.
vitamine importante pentru Taur - A, E. Se afișează utilizarea produselor cu un număr mare de caroten - fructe si legume, vopsite în culoarea roșie.
Putere Taur: nuanțe importante
Pentru a menține corpul în formă bună este recomandat să mănânce încet și mesteca bine. Inainte de orice masa este util să se bea un pic de lapte sau apă caldă (o jumătate de pahar este suficient). De o mare importanță pentru Taurus are o uniformitate a mesei, și puteți mânca mai puțin în timpul sezonului rece. În orice anotimp, nu trebuie să mănânce pentru după apusul soarelui. Puterea cea mai intensă Taurului ar trebui să fie în primul trimestru al lunii; al treilea trimestru pentru descărcarea de foame. Dacă Taurul devine vegetarian, ar face bine.
- Berbec 21.03-20.04
- Taur 21.04-21.05
- Gemeni 22.05-21.06
- Rac 22.06-22.07
- Leo 23.07-23.08
- Fecioara 24.08-22.09
- Balanta 23.09-22.10
- Scorpion 23.10-22.11
- Sagetator 23.11-21.12
- Capricorn 22.12-20.01
- Varsator 21.01-20.02
- Pesti 21.02-20.03