Noroc! Boala inainte de nunta - ce să facă

Noroc! Boala inainte de nunta - ce să fac?

Stresul inainte de nunta nu este numai plină de tensiune nervoasă, dar uneori slăbirea imunității, care crește riscul de boli. condiții de stres constant cauzate de chiar și cele mai excitare poate duce la răceli, boli ale gâtului (răgușeală), diaree. Din fericire, în cele mai multe cazuri, aceste simptome pot fi ușor pentru a scăpa de la domiciliu, prin medicina tradițională timp de mai multe zile.

Pentru a evita complicații inutile ar trebui să ia o abordare responsabilă de organizarea nunții și să încerce și să organizeze totul, astfel încât chiar înainte de nunta, aveți câteva zile libere, și a fost posibil să se relaxeze și să dedice timpul lor liber de griji prenupțial. Dar, în orice caz, știm că ultimele zile înainte de nuntă, cea mai intensă și emoțional, ca rezultat se poate transforma slăbirea sistemului imunitar și infecția tractului respirator sau ale tractului gastro-intestinal.

Pentru a evita orice complicații legate de sănătate într-o astfel de zi semnificativ, utilizați câteva sfaturi pentru a îmbunătăți sistemul imunitar și de a elibera tensiunea nervoasă.

La nunta ta zi, nimic nu ar trebui să pună în umbră de vacanță

Sfaturi pentru a preveni raceala

1. Încercați să beți multe lichide:

• ceaiuri și infuzii cu eucalipt, cimbru, salvie, anason, fenicul
• fructe fierbinte compoturi coacăze negre, zmeură, mure, afine, elderberry

1. Asigurați-o umiditate suficientă în cameră, pentru a se evita iritarea aerului uscat, după uscarea membranelor mucoase ale gurii și ale nasului, făcându-l mai susceptibili la infecții

Terapia practică aromă și o baie relaxantă cu uleiuri esențiale:

• cimbru
• Salvia
• margarete
• cedru
• lavandă
• oregano
• Melisa
• Schisandra
• portocaliu
• lămâie
• grapefruit
• molid
• pini

1. Observați modul acceptabil al zilei, aveți grijă să nu surmenaj și dormi mai mult te plimbi și de a efectua exerciții de zi cu zi, care va ajuta la evitarea stresului.

Slaba ziua nuntii de sanatate pot ruina vacanta

Ce se poate face atunci când boala a apărut deja?

În cazul în care, în ciuda tuturor măsurilor de precauție, vă simțiți rău, încercați să se întoarcă de la toate problemele și complexe pentru a face propriile lor de sănătate.

În primul rând, până la recuperarea completă, trebuie să fie singur, în ciuda dorința de a participa la pregătirile pentru nunta viitoare. Deși este mai ușor de zis decât de făcut, dar dacă este posibil, să încerce să încredințeze punerea în aplicare a preparatelor prieteni necesare.

De asemenea, du-te la o dieta echilibrata, bogata in vitamine si oligoelemente necesare pentru a pregăti terenul pentru recuperare. Aerisirea regulată și plimbări scurte contribuie la procesul de vindecare. În plus, farmacia oferă numeroase medicamente restaurative, care contribuie, de asemenea, la o recuperare rapidă.

celebrare ajunul rece

Dovedita Sfaturi cu privire la cazul bolii

durere de gât

• Bea multe lichide, mai bine ceai cu proprietati antibacteriene, cum ar fi musetel, salvie, ghimbir
• Mângâie decoctul gât de salvie și mușețel, și soluție de sare de mare
• Asigurați-o compresa fierbinte pe gât

Cu o răceală, încercați să beți multă băuturi calde

• Inhalatii cu ierburi - musetel, mama-si-mama vitregă, salvie
• băutură caldă infuzat de la crengute de zmeură, mure, cireșe cu lamaie sau gem de zmeura, coacaze negre
• Achiziționați un inhalator certificat de la farmacie pentru tratarea durerilor de gât

• Bea multe lichide, mai ales ceai și compot cald
• Se spală nasul cu apă sărată (nouă grame de sare per litru de apă)
• Inspira uleiurile esentiale calmante de lamaie, eucalipt, salvie
• Utilizați spray nazal și, dacă este necesar, un decongestionant

Restaurarea de putere pentru răceli

Ca o regulă, disconfort fizic este însoțită de lipsa poftei de mancare. În acest caz, pentru recuperarea rapidă a corpului este nevoie de o mulțime de nutrienți. antena optima in timpul bolii va fi supa de pui. Acesta oferă de mult nevoie de lichide, calorii, și adăugarea de ghimbir sau ardei iute, nu numai că va îmbunătăți gustul alimentelor, dar, de asemenea, spori efectul anti-inflamator. De asemenea, încercați să mănânce mai multe fructe și legume.

gastricism

Excitare inainte de nunta de multe ori duce la tulburări gastrice în mirele sau mireasa. Prin urmare, o trusă de prim ajutor Complementul remediu pentru constipație, greață, dureri de stomac și diaree. De obicei, simptomele dispar complet în decurs de câteva zile după reducerea tensiunii nervoase, și ușor de digerat alimente poate îmbunătăți starea tractului gastro-intestinal într-o zi sau două.

Pentru a calma stomacul in ziua nuntii, este de dorit să înceapă dimineața cu o bucată de pâine uscată și morcovi fierți. Chiar dacă vă simțiți rău, încercați să mănânce în porții mici, pentru a preveni nevoia.

Acasă remediu pentru tratamentul diareei este sucul de mere verzi, care trebuie să fie pregătite imediat înainte de masă. Precum pomarayut 6-7 mazăre inghitite de piper negru.

Alte alimente care pot fi consumate în plângerile gastro-intestinale:

• Fierte în „uniformă“ sau cartof copt, morcovi copți, fenicul, banane coapte, mere și pere
• Produse din făină, griș (paste, orez, paine)
• Lapte si produse lactate (branza degresata, iaurt), cu un pic de grăsime
• carne slaba si peste
• toate tipurile de ceai, chiar și cafea slab este permis (dar renunta la băuturi carbogazoase)

• Fructe exotice și legume, cum ar fi fasole, praz și ceapă, drupe, bace și acid din fructe, de exemplu, citrice
• Produse grase (produse lactate, prăjituri, carne)

Stresul provoacă adesea rastrojstva gastric

Indiferent dacă sunt sau nu pentru a anula nunta într-o situație de urgență?

Dacă după trei zile de la nici o îmbunătățire, consultați medicul dumneavoastră, pentru că în cele din urmă este o infecție contagioasă. Pentru a nu lipi în fața altarului, și nu intra într-o situație în care nunta unui amintiri stocate negativ, probabil, mai bine pentru a muta celebrarea, decât suferă toată ziua.

Dacă decide să amâne ziua nuntii tale, să aibă grijă de anularea tuturor activităților planificate, cum ar fi pregătirea feluri de mâncare de nunta. inchiriere sala, transport și așa mai departe. anulare în timp util a acestor servicii nu vor plăti pentru ele, sau să plătească doar o mică penalizare. Organe de registre de stare civilă și Biserica ar trebui să fie informat că celebrarea este transferat la a doua zi pentru un motiv bun.