norma copil de putere în 7 luni

Cum ar trebui să mănânce un copil de 7 luni?

Fiecare copil este diferit si are propriile caracteristici fiziologice. Există mai multe puncte de vedere comune cu privire la alimentația corectă a copilului:

Mamele sunt sigur că 7 luni, copilul nu va fi în măsură să accepte alimente pentru adulți. Ele se hrănesc firimiturile lor alaptati exclusiv;
Predarea Lure. Opinia părinților cu privire la aceasta dieta este ca copilul lor poate mânca totul. Dar cantitatea de alimente complementare pentru o sumă fixă. La 7 luni, copilul primește o cantitate mică de alimente în mazăre;
Sistemul de pediatri copiilor moderni. Ei adera la normele de vârstă hrănirea copilului. La 7 luni, copilul devine hrană suplimentară în dozele necesare. Ei indică masa de alimentare. care este compus din Organizația Mondială a Sănătății. Copiii care cresc pe hrănirea artificială, alimente complementare la vârsta de cinci luni. Dieta pentru copii de 7 luni sunt alăptați la sân este mai puțin diversă și extinsă.

Sfaturi pentru copii buna hranire

7 luni copilul nu este alimentat în cantități mari, deoarece sistemul digestiv nu este complet matur. El nu este capabil de a digera și de a absorbi hrana, care consumă adulți. Nevoile copilului în substanțe nutritive minerale crește. firimituri de putere care vârsta - bogat, ușor de digerat și este dat într-o cantitate mică.

Meniu pentru copil de 7 luni, selectate pe baza siguranței biologice și chimice. Lure borcanele va fi cea mai bună opțiune pentru alimente pentru copii. Este echilibrat în vitamine și minerale esențiale. borcan Nutriție de fin dispersat, astfel încât ventricul copilului va absorbi cu ușurință produsele alimentare care rezultă.

Părinții își pot pregăti singuri hrana pentru puii lor. Complementar luate numai produse naturale, care sunt de înaltă calitate. Legume și cereale sunt preparate, fin măcinate și a oferit copilului. 7 luni copilul vechi au nevoie de lapte matern sau formula adaptată care corespunde vârstei sale.

Noul meniu și dieta este utilizat pentru procesul de învățare cu o masă. Laptele matern este utilizat pentru a lichefia ingredientele piure de cartofi și cereale. Nutriție în laptele matern, sau un copil apetitului amestec crește.

Exemplu de meniu

Articole recomandate:

Copiii care sunt sticla-hrănite sunt meniu variat. Acestea pot oferi treptat iaurt, brânză de vaci conținut scăzut de grăsime, pește alb, carne și gălbenuș de ou într-o cantitate mică. Componenta principală a alimentului - este adaptată formulă, adecvată vârstei. Bebelușii alăptați la sân și brânza de vacă dat gălbenuș de ou. În cazul în care copilul la anumite alimente, nu se observă o reacție alergică, acestea pot fi combinate și amestecate împreună.

Părinții sunt inventa noi feluri de mâncare pentru hrănirea copilului lor. La vârsta de șapte luni, bebelușii alăptați și copiii hrăniți cu biberonul primi cookie-uri. Ele sunt înmuiate în laptele matern sau un amestec preparat. In perioada de dentiție biscuiți nu sunt macerate în apă la o Prichindelul masarea gingiilor.

Exemplu de meniu pentru un copil în vârstă de șapte luni arată astfel:

Pentru micul dejun dat laptele matern sau a unui amestec adaptat;
După 2 chasa servește supa, fierte în supa de legume. Având în vedere piure de legume, condimentat cu două lingurițe de ulei vegetal de origine, o jumătate de gălbenuș de ou, sos de carne. Pentru un copil de 7 luni, cantitatea de sos de carne nu trebuie să depășească 30 de grame;
Pentru masa de prânz, copilul este dat laptele matern sau a unui amestec adaptat;
Cina consta din trifoi (hrișcă, orez sau porumb). Este posibil să se umple cu unt sau scăzut de grăsimi de brânză;
Inainte de a merge la culcare laptele matern sau formula dată.

Strict a stabilit regulile de grame nu a instala un medic pediatru copil. Copiii au propriile lor caracteristici individuale și fiziologice. Austeră poate mânca întreaga porțiune sau să mănânce doar 5 grame de piure de cartofi. Noile produse sunt introduse treptat, începând cu o linguriță. În absența unei reacții alergice creșteri de dozare a produsului. Nu dați copilului dumneavoastră mai multe produse noi, sau mama este dificil de înțeles alergen.

firimituri Dieta - în dimineața a oferit o masă ușoară, dar mai aproape de cina este mai dens. alimente proaspete și organice, cultivate fără chimicale. După hrănirea copilului spală în jos alimente sau lapte amestec.

Ce pentru a hrăni un copil la 7 luni?

Copil în 7 luni - acest lucru nu este corpul au devenit mai puternici. Dar, la o astfel de vârstă fragedă, copilul începe deja să se simtă o dorință arzătoare de a cunoaște lumea. În consecință, cheltuiește energie, care trebuie să fie alimentată. Pentru acest lucru trebuie sa fie echilibrat dieta, și fiecare mamă ar trebui să știe cum să se hrănească copilul la 7 luni.

Ce să se hrănească copilul?

Este într-o varietate de alimente puteți începe un copil în vârstă de 7 luni. Treptat, poți învăța un copil să mănânce carne și pește sos, brânză, prăjituri, biscuiți, pâine.

Înainte de începerea da în mod constant copilul un aliment nou, intra în perioada de probă. timp în care va arata ca corpul unui copil reactioneaza la noul produs. Trebuie să acorde o atenție la creșterea în greutate a copilului, prezența manifestărilor alergice, îmbunătățirea sau deteriorarea apetitului, balonare, frecventa regurgitare, copii de sanatate.

În ciuda apariției unor noi produse în dieta copilului, elementul principal al puterii pentru încă trebuie să fie laptele matern. În plus, nu ar trebui să se bazeze în mod necondiționat pe masa de hrănire. Fiecare copil - o personalitate, iar hrana lui este, de asemenea, să fie calculată pe un mod individual de.

Cum să se hrănească copilul?

Având în vedere că în primele șapte luni ale copilului deja ar putea sta pe cont propriu, atunci hrănire ar trebui să aibă loc într-o poziție de relaxare și, de preferință, în bucătărie. Pentru a face mai convenabil, puteți achiziționa un scaun înalt.
De fiecare dată mâncarea de alimentare pentru copil ar trebui să fie în stare proaspătă. Înainte de a da unui copil, este necesar să se măsoare temperatura produselor alimentare, care nu a fost prea cald și se răcește treptat și uniform.
Media alimente pentru copii de 7 luni, poate consta dintr-o terciuri de cereale cu lapte. In cele mai multe cereale prezente abundent proteine, fibre, vitamine, minerale, amidon. Toate aceste elemente sunt necesare pentru buna dezvoltare a copilului. Rețineți că cerealele nu ar trebui să fie prea gros. Încercați să gătească terci de consistență medie. terci de orez care conține o mulțime de amidon, și hrișcă - fier si multe vitamine. Deci, începe să mâncați terci în produsele alimentare poate fi doar cu aceste două produse. În cazul în care copilul este în mod normal percepe acest aliment, puteți introduce treptat și de ovăz crupelor gris.
Ca și în orice hrănire, începe hrănirea cereale trebuie să alimente cu un singur component. Asigurați-vă că să se consulte cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă copilul dumneavoastră are o alergie la produsele lactate. În cazul în care acest lucru este disponibil, puteți găti terci pe apă, și le dilua înainte de hrănire cu lapte praf sau lapte matern.
copii 7 luni vechi pot alimenta în condiții de siguranță piureul de legume, iar la această vârstă le puteți obișnui treptat la carne. La început, cel mai bine este de a da copilului pentru a încerca un iepure fiert sau vițel, tocate și a stocului de reproducere. Odată ce copilul începe să mănânce o astfel de carne în mod corespunzător, acesta poate fi adăugat direct în piure de legume.
În plus, în primele șapte luni ale copilului poate începe să mâncați brânză și bea chefir. Aceste produse pot fi achiziționate de la bucătărie lactate, și vă puteți pregăti.

Deci, știi ce să se hrănească copilul la 7 luni. La această vârstă, copilul dumneavoastră poate să bea sucuri de fructe, există legume și piure de fructe, terci, să se obișnuiască să mănânce carne și gălbenușuri de ou fiert. Toate aceste produse trebuie să fie introduse în dieta treptat, astfel încât copilul să se obișnuiască cu noi gusturi si senzatii.

Chiar mai interesant

Tabelul alimente pentru copii de până la un an

Toată viața și dezvoltarea corespunzătoare a omului este predeterminat la o vârstă fragedă. Mai ales în primii ani de viață a copilului necesită o îngrijire specială și de îngrijorare. De aceea este atât de important de a alege dreptul de dieta. O atenție deosebită trebuie acordată în primele 12 luni de viață, la fel ca în această perioadă, doar un mic corp ceresc se adapteaza la noul mediu și produse neobișnuite. Prin urmare, starea de nutriție a copiilor sub un an - unul dintre subiectele cele mai dezbătute în rândul tinerilor părinți.

Putere Tabelul lunar: calcul pentru primul an de viață al copiilor

Următoarele sunt produsele care sunt recomandate pentru utilizarea la copii cu vârsta mai mică de 1 an. Tabelul de nutriție adecvată va ajuta să se orienteze ce există reguli și copii hrănire alăptați se calculează lunar individual.

Vârsta în luni

Cum stabiliți că este timpul să se introducă alimente solide

Dezvoltarea fiecărui copil de până la un an - un proces individual, astfel încât să definească o singură vârstă de introducere a alimentelor complementare este imposibilă. Pe aceeași țintă? Prezența a cel puțin jumătate din semnele menționate mai jos sugerează că este timpul să încerce să-și diversifice dieta:

Sam se deschide gura atunci când gura tava lingură cu alimente;
Ține-ți capul;
În timpul hrănirii pot sta într-un scaun special pe cont propriu;
Acoperiți-vă gura atunci când lingura cu alimente este în gură;
Înghite mâncarea în sine;
Acesta arată că nu este foame (ture).

Cum de a introduce un produs nou

Pe parcursul primului an de viață a unui copil nu poate da imediat o mare parte din ceva nou. Hrănirea ar trebui să înceapă cu o cantitate mică, în creștere cu timpul și aducerea la normal în cazul în care copilul răspunde bine la produs. De aceea, este important să se efectueze astfel de „experimente“, în dimineața, atunci puteți vedea dacă acest copil alimentar este adecvat pentru a calcula alimentarea suplimentară. Din același motiv, în cazul în care un copil are o stare proasta, da-i ceva nou, nu este necesar.

Primele alimente solide la copii, si este, de obicei, suc sau piure, iar apoi terci, sunt administrate separat, adică, nu dau doar o masă cu mai multe componente. Hrănirea este cel mai bun pentru a începe cu o linguriță de morcov, suc de mere sau de altul și a vedea dacă este sau nu copilul are o alergie. Până la 7-8 luni, este necesar să se pisa produsele alimentare, de exemplu, folosind un blender. Cu toate acestea, șase luni, se poate încerca să se hrănească și o alimentare relativ solide (banane, morcovi fierte).

Ce puteți mânca până la 6 luni

Până la baza de 6 luni de la dieta de nou-născuți este laptele matern sau formula speciala de lapte. Legume sau piure de fructe poate încerca 3-4 luni. Nu uitați că aveți nevoie pentru a găti o masă de la un ingredient. Pentru a începe costum: dovleac, cartofi, dovlecei, varză, piersici, caise, prune și mere. Consistența trebuie să fie suficient de lichide. Sucul diluat cu apă.

Se adaugă acasă piure ulei vegetal (5 ml pentru calcularea 150 g produs). Este mai bine să folosiți ulei de măsline, presat la rece. Atunci când cumpără un produs gata făcute ar trebui să examineze cu atenție compoziția, în absența uleiului acolo, acesta poate fi adăugat în aceeași proporție.

După alimentarea noului produs a doua zi asigurați-vă că pentru a urmări starea copilului (starea lui de piele și caracterul de scaun). În cazul în care nu există modificări, aceasta este deja a doua zi poate fi dat 30-40 de grame de piure de legume sau de a crește cantitatea de suc.

Tot săptămâna aveți nevoie pentru a face un singur fel de legume. După această perioadă, în cazul în care toți indicatorii sunt în limitele normale, este necesar să se ia un produs diferit, introducând-o în piept, astfel încât, treptat, la fel ca în prima săptămână.

Meniu 7-8 luni

La această vârstă, potrivit pentru alimente pasate sau mash încurcate, care este puțin mai gros decât poate fi dat într-o epocă anterioară.

După șapte luni, ar trebui să înceapă să intre piure de carne soiuri de conținut scăzut de grăsimi (carne de pui, iepure, curcan, vițel), conform tabelului. De asemenea, trebuie să facă mai mult de un sfert din ouă, dar nu mai mult de 2 ori pe săptămână. alimentație complementară la această vârstă trebuie făcut de 3 ori pe zi, începând cu o linguriță și a fost ajustat apoi la 60-100 g.

După opt luni de dieta vârstă ar trebui să includă produse lactate, brânză de vaci, brânză. Prin introducerea unor astfel de alimente ar trebui să fie abordată cu extremă precauție. Începe hrănire ar trebui să fie în întregime cu porțiuni mici, crescând treptat ele.

Dining la 9-12 luni

În acest moment, copilul ar trebui să fie familiarizați cu toate produsele recomandate în tabel (cereale, fructe, legume, produse lactate, carne, produse de panificatie). Nutriție a copiilor sub un an încă are propriile sale caracteristici:

Produse alimentare se face numai prin fierbere sau cu aburi. Prăjiți sau copți nu este recomandat pentru copii sub un an, este mai bine pentru a da doar 3 ani;
utilizarea Inadmisibile de condimente, amidon sau alți aditivi;
alimente Tocat încă trebuie să aibă loc;
Odată cu introducerea anumitor produse pentru alăptare să aștepte. Acestea includ fructe citrice, nuci, fructe exotice, și așa mai departe, ca și șansele de a dezvolta alergii. Dulciuri, de asemenea, contraindicat pentru până la un an;
În primii ani de viață nutriție trebuie să fie un timp de cinci.

Hrănirea unui copil de până la un an - este ceva ce ar trebui să fie abordată cu o mare responsabilitate. Unul ar trebui să păstreze întotdeauna în vedere faptul că fiecare copil se dezvoltă în mod diferit, astfel încât este imposibil să se dezvolte un norme universale, care trebuie să urmeze cu strictețe. Aici este un tabel care conține doar o recomandare, dar nu un calcul exact. După introducerea oricărui produs nou ar trebui să monitorizeze îndeaproape răspunsul organismului, deoarece poate fi ceva nu este potrivit pentru un copil în parte.