Mituri despre smântână scăzut de grăsimi

În acest articol:
1. Utilizarea de smântână
2. crema de calorii
3. Adevărul despre smântână degresată
4. Folosiți crema acasă pentru digestie

Ce produse lactate combină ușor gustul și beneficiile? Acest titlu face parte din crema de bine-meritata - alimente preferate de pe masa noastră. gust și de vindecare proprietăți delicate sunt conectate la acesta și de a face o componentă esențială a unei diete sanatoase.

Proprietăți utile de smântână

În procesul de lapte fermentat fermentat rândul său delicat smântână în smântână. Ca și în multe produse lactate, ca parte a crema o mulțime de microelemente utile. Calciu și fosfor intareste oasele, dintii si parul.

Acestea sunt necesare în special pentru copii mici, care sunt în etapa de creștere activă și dezvoltare. Și persoanele în vârstă pentru restaurarea și consolidarea oaselor și a articulațiilor.

Potasiul - componenta activă a proceselor metabolice în organism. În cantități mici în cremă conținut de sodiu, magneziu și fier.

- 10.0-14.0% din conținut scăzut de grăsime,
- 15.0-19.0% conținut scăzut de grăsime,
- 20.0-34.0% din clasic,
- 35.0-48.0% grăsime,
- 50.0-58.0% vysokozhirnogo.

Magazinele de multe ori puteți găsi smântână 15, 20, 25%. Aceasta este grăsimea optimă pentru alimentația corectă. Atunci când alegeți o cremă, să acorde o atenție la condițiile sale de viață de raft și de depozitare. Mai mici de produs depozitat - mai naturală compoziția sa

Din dorinta de a face un profit, unii producători fără scrupule indică pe ambalaj etichetat „conținut scăzut de grăsime smântână.“ Să vedem ce fel de produs?

Conform GOST crema este produs numai din crema folosind microorganisme starter naturale de vaca lui. Orice altceva - inlocuitori! Dar nu acru. Nu te lăsa păcălit. Pe rafturile si magazine online, puteți găsi doar produse de substituție pe bază de lapte uscat degresat, sau pulberi.

Vă rugăm să citiți cu atenție compoziția înainte de a cumpăra. Produsul nu trebuie să conțină impurități. Dacă nu sunteți sigur, cel mai bine este să-l joace în condiții de siguranță. Consecințele utilizării unor astfel de produse pot fi diferite

Aluatul este acrii