masaj clasic

masaj clasic a abdomenului, mâini și corp

MASAJ CLASIC (90 min. / 60 min.)

INFORMAȚII GENERALE
masaj corporal clasic este folosit pentru prevenirea, cât și pentru scopuri terapeutice, acționând asupra anumitor zone ale corpului, mișcări de natură mecanică.

Dezvoltarea unui întreg sistem de tehnici și mișcări, care include: mangaindu, frământare, frecare, stoarcere, effleurage lumină, vibrații. Fiecare mișcare este realizată într-o anumită ordine și are ca scop rezolvarea problemelor specifice. În timpul aplicării fiecărei tehnici ea afectează nu numai suprafața pielii, ci și țesutul subcutanat, precum si a sistemului nervos, sistemul limfatic și circulația sângelui. masaj corporal clasic este realizat din zona cervicală, pe spate și tratate abdomen, brațe și picioare.

PROCEDURI
masaj corporal clasic se face pe un ulei de masaj special sau smântână și începe cu frecare mișcarea în spate. În acest moment piele, deoarece „se trezește“ și încălzire. Exfoliază celulele moarte ale pielii, activeaza sistemul nervos central.
Apoi, mișcările devin mai intense, ca și în cazul în care stoarce o piele. În acest moment, impactul este nu numai asupra straturilor superficiale ale pielii, dar, de asemenea, în țesutul subcutanat, împreună cu straturile superioare ale mușchilor și țesutului conjunctiv. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și a fluxului limfatic este îmbunătățită.
Urmată de mișcarea framantarea pielii, țesutul subcutanat și mușchi. Impactul nu este numai pe stratul superior al musculare, dar, de asemenea, în mai profundă

straturi și chiar tendoane. Frământare poate îmbunătăți tonusul muscular datorită îndepărtării țesuturilor musculare lactice de acid și dioxid de carbon.
Următoarele mișcări, cum ar fi atingerea și a avut loc la marginea inferioară a periei. Beats nu este puternic, ci mai degrabă intensă și continuă. Impactul a trimis prin intermediul sistemului nervos pe tot corpul pentru a îmbunătăți fluxul de sânge la zonele masate. De asemenea, această metodă produce o contracție musculară.
Următorul pas - este impactul asupra zonei masat vibratoare mișcări. Vibrația ajunge la organele interne, vasele de sânge și nervii. În acest moment, dilata vasele de sange si, ca urmare, reducerea tensiunii arteriale; ritmul cardiac scade. echipamente de vibrații este folosit ca în cavitatea abdominală pentru a îmbunătăți tractul gastro-intestinal.
Procedura de masaj complet mangaindu mișcări, de relaxare și „liniștitoare“, corpul mișcărilor anterioare, mai intense. mișcări Stroking consolida peretii vaselor, ceea ce le face mai flexibile.
Întreaga mișcări complexe trebuie să fie în ordine strictă, precum și problema care se rezolvă prin intermediul unui masaj. Durata masajului poate varia de la 60 la 90 de minute.

REZULTATUL
După un curs de tratamente corporale masaj clasic crește tonusul și elasticitatea mușchilor, îmbunătățește starea generală, sindroame de durere dispar, imbunatateste starea pielii, procesul normal de digestie și activitatea tractului gastro-intestinal. Organismul însărcinat cu vigoarea, vigoarea, imbunatateste starea de spirit si de sanatate. Se recomandă să efectueze un curs de 10-15 proceduri 2 proceduri pe săptămână.

masaj clasic se face pentru întregul corp și pentru zonele individuale (abdomen, spate, picioare, brațe).

masaj abdominal (30 min. / 20 min.)
Stimularea masaj al stomacului este capabil să rezolve multe probleme. De exemplu, pentru a elimina excesul de greutate. Acest lucru se datorează mai multor factori imediat.
- În primul rând, masaj adecvat stimulează circulația sângelui în organism. fluxul de sânge

la stomac ajuta la arderea excesului de grăsime;
- În al doilea rând, stimularea musculare le face pentru a reduce. Grăsime începe să fie transformate în energie, prezentandu-o stare de spirit bună și emoții plăcute. Lupta grăsime și de a obține mai mult și fiziologice plăcere, în plus față de psihologice;
- În al treilea rând, să rezolve problema de „burta flasc“, mușchii vor fi din nou tonusul si fermitatea si elasticitatea pielii.
Pentru cele mai bune rezultate, masaj mână a abdomenului, este de dorit să se combine cu astfel de tehnici de hardware, cum ar fi RF-ridicare și Miostimulare. Cu toate acestea, masajul abdominal imbunatateste nu numai aspectul, dar, de asemenea, normalizează metabolismul, elimină venoasă și limfatică stagnare, ameliorează spasmele și umflarea organelor interne.

masaj gât (30 min. / 20 min.)

Stilul de viata sedentar a oamenilor moderni, lipsa de sport, obiceiurile alimentare nesănătoase, mediu rău ... Toți acești factori duc la boli degenerative de disc. Cei mai mulți oameni suferă de boli degenerative de disc de col uterin. Masaj pentru a îmbunătăți circulația vasculară și ajută la eliminarea discurilor intervertebrale herniate, neurastenie, depozite de sare și alte boli.

masaj manual (30 min. / 20 min.)
Acest masaj este una dintre cele mai eficiente metode de mână de recuperare musculare perioada post-traumatic: după dislocărilor, contuzii severe, fracturi. Masajul este, de asemenea, numit ca un tratament de reabilitare pe cei care au suferit un accident vascular cerebral ischemic, adesea însoțită de paralizie. Masaj ajută la menținerea mușchilor temporar, nu de lucru, si previne tromboza. Acest impact este foarte pozitiv, deoarece stimularea proceselor metabolice în țesuturi, vom îmbunătăți în mod semnificativ elasticitatea lor, elimina toxinele si de a imbunatati tonusul muscular.

Indicații pentru masaj clasic
- boli ale sistemului musculo-scheletic;
- boli ale sistemului nervos, cardiovasculare si respiratorii;
- boli ale tractului gastro-intestinal;
- sindroame dureroase de origine diferită;
- tulburări tonice și trofice;
- tulburări metabolice (inclusiv obezitatea);
- tulburări mentale ușoare (neurastenie, sindromul oboselii cronice);
- în legătură cu procedurile pentru corectarea figurii.

CONTRAINDICAȚII
- orice stadiu al bolii inflamatorii acute;
- boli oncologice;
- boli de piele;
- boli ale sistemului limfatic;
- hipertermie;
- cardiacă, renală, insuficiență hepatică, decompensat.

Masajul este una dintre cele mai bune modalități eficiente și accesibile pentru a lucra cu corpul pasiv, atunci tot ce trebuie să faci în timpul sesiunii - este să se relaxeze și nimic de prisos, dacă este posibil, să nu se gândească. Iubeste corpul, avea grijă de el, și în schimb vă va da un sentiment de lejeritate și starea de spirit pozitiv!