Vitamina E pentru uz extern de păr și în interior, comentarii
Vitamina E pentru păr - un elixir dătător de viață care promovează creșterea și recuperarea lor. tocoferolacetatul - este un antioxidant natural excelent, care nu provoacă reacții alergice și este bine acceptată de către organismul uman. Principalele proprietăți ale substanței este considerată a fi reîntinerirea și refacerea celulelor și țesuturilor. ingestiei regulate de acetat de tocoferol și extern sub formă de balsamuri și măști promovează creșterea părului și previne căderea părului, le dă frumusețea, puterea și strălucire.
semne comune ale lipsei de vitamina
Înțelegeți că organismul suferă de o lipsă de această substanță, este posibil dacă observați acasă pentru o perioadă lungă de următoarele simptome:
- Reducerea sănătății - oboseală, letargie, apatie).
- Deteriorarea pielii - uscăciune, exfolierea, răni slab de vindecare.
- subtierea parului, are un aspect lipsit de viață, plictisitoare, capetele biciuit.
- Dispoziție depresivă, există iritabilitate, nervozitate.
Dacă găsiți mai mult de trei simptome, atunci este timpul pentru a lua vitamina E, nu numai în interior. dar, de asemenea, în exterior, deoarece coafura în hypovitaminosis E suferă mai întâi.
administrare orală
Dacă observați că pierdeți fostul bucle de frumusete, nu se grăbesc la farmacie. Consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră despre cum să ia vitamine pentru pierderea parului bazate pe tocoferol. În cazul în care pot fi supradozat forme sintetice de utilizare necontrolată a unei substanțe. Acesta poate fi bine că suplimentarea acestui element, și nu aveți nevoie.
Produce capsule de vitamina E, fiole. în formă lichidă - soluție uleioasă de acetat de alfa-tocoferol, și o compoziție cu multivitamine. Utilizați ampule de vitamine pentru injecție nu este permisă fără prescripție medicală. Capsulele sunt folosite conform instrucțiunilor de utilizare. la o doză de 100 mg.
Prepararea substanței în cantitatea necesară de surse naturale de preferință.
Ce alimente contin vitamina E. Sa multe din uleiurile vegetale nerafinate (soia, bumbac, ulei din germeni de grâu, ulei de porumb, ulei de măsline). De asemenea, se gaseste in ficat, gălbenușurile de ou, produse lactate, semințe de in, semințe de floarea soarelui, nuci, caise uscate.
Mulți oameni subestimează importanța alimentației în recuperarea părului, recurgerea la proceduri cosmetice, cheltuind sume mari de bani pe un efect temporar, în timp ce produsele naturale care conțin vitamine pot, păr mai sănătos și întregul corp.
aplicație externă
Vitamina E Lichid pentru cresterea parului poate fi utilizat ca parte a măștilor cu mai multe componente și balsamuri, sau ca un instrument independent.
Cele mai eficiente de vitamina este considerat un mijloc de măști pe baza de ulei de brusture. In 2 linguri acest ingredient este adăugat 1 1ch.l. galbenus tocoferol, retinolul 1 linguriță. Amestecul se aplică pe păr și se lasă să stea 1 oră. Aplicați masca ar trebui să fie de 2 ori pe săptămână. Ea întărește părul, făcându-l strălucitor și mătăsos.
Foarte bine masca de păr hrănitoare cu vitamine lichide. Pentru primul său gălbenuș de pregătire Waren trebuie să zdrobesc cu o furculita, se adauga 2 linguri ulei de semințe de in, 1 lingura Eleutherococcus, se adaugă ½ linguriță vitamine lichide A și E, și 5 picături de vitamina PP (B3). Masca trebuie aplicat mai întâi rădăcinile, și apoi pieptene pentru a distribui pe toată lungimea. Se recomandă să efectueze procedura de o dată pe săptămână.
Pentru a spori creșterea de bucle, utilizați o mască de 1 linguriță pudră de muștar, dizolvate în 1 lingură ulei de brusture, 1 lingura ulei și 1 linguriță de ricin tocoferol. Masca se aplica la radacina, înfășurați capul și să stea o oră.
Contribuiți la îmbunătățirea balsam de păr de miere. Pentru prepararea ei trebuie dizolvată în 1 cana de apa fierbinte 2 linguri miere de albine, un pic mai rece și se adaugă 1 linguriță E. Amestecul pentru a umezi parul, așteptați 5 minute (de data aceasta poate fi un masaj al capului) și apoi se clătește.
aplicarea zilnică a despicarea varfurilor tocoferol lichid va ajuta să rezolve această problemă.
Review-uri și recomandări
Opinii ale oamenilor cu privire la efectele vitaminei E asupra sănătății și frumuseții părului în masă cea mai mare parte pozitiv. Toate nota o îmbunătățire a aspectului general al parului. Multe proprietăți de eliberare a materialului într-un timp scurt pentru a revigora parul deteriorat.
Desigur, este de preferat să se obțină acest element valoros al produselor alimentare, dar atunci când aveți nevoie de un rezultat rapid, recurg la droguri farmacologice bazate pe aceasta. Tocoferol este un ingredient important in multe vitamine de păr. Dacă suficient de aprovizionare E în problemele părului corpului uman se elimină: ei vor crește bine, ei vor arata puternic, sănătos și frumos, se va opri caderea parului.
Accesibilitatea acestei substanțe și o varietate de opțiuni pentru aplicarea sa fac tocoferol instrument indispensabil în îngrijirea și reabilitarea părului.
De asemenea, s-ar putea găsi utile:- Vitamine, care adulții ar trebui să acorde o atenție la primăvară.
- Rolul vitaminei E în timpul planificării sarcinii.
- Vitamine, care merită atenție atunci când uscarea excesivă a pielii.
- Vitaminele care pot accelera creșterea părului.