maci Berries împotriva Acai Berry - o comparație, în cazul în care să cumpere și evaluări în 2019 pentru pierderea în greutate

Până la descoperirea bace acai maci au fost considerate cele mai utile, mai ales din cauza conținutului ridicat de antioxidanți. Acai fructe de padure surprinzator bogate in antociani și flavonoide, compuși cunoscuți activitate antioxidantă ridicată.

Recent, cu toate acestea, au fost detectate macul boabe, care conțin antioxidanți mai mult. decât acai boabe. Acesta este motivul pentru care există declarații recente care Boabele maci Acai fructe de padure utile. Înainte de a înțelege care dintre aceste boabe utile, să învețe un pic mai mult despre ambele tipuri de fructe de pădure.

Care sunt boabe de maci?
Fructe de pădure maci a apărut pe piață recent, în comparație cu Acai fructe de padure. Sa întâmplat la scurt timp după macul boabe au fost găsite în junglele din America de Sud. Și foarte curând după descoperirea lor boabe de mac a atras atenția la nivel mondial din cauza unei rate ridicate de antioxidanti.

maci Berries reduce riscul de boli de inima si cancer. În plus, aceste fructe de padure sunt incredibil de util pentru sistemului digestiv, piele, oase și articulații ale corpului. In plus fata de antioxidanti maci boabe contin vitaminele A si C si minerale, cum ar fi potasiu, calciu si fier. Cu toate acestea maci boabe contin omega-3 (acizi grași esențiali).

Datorită valorii antioxidante mare de fructe de acai sunt considerate a fi un instrument eficient pentru reducerea stresului oksidantivnogo. Acai fructe de padure reduce, de asemenea, riscul de boli de inima si cancer. In plus antioxidanti acai includ vitaminele B, C, E, fibre dietetice, importante omega-3 și mai multe oligoelemente.

Astfel, pe baza valorii antioxidante a Maci boabe pot fi considerate ca noi fructe de padure miracol. Antioxidanții sunt în general foarte neutralizează radicalii liberi, reducând astfel efectul lor adverse asupra celulelor și țesuturilor. Neutralizarea radicalilor liberi, antioxidanti reduce riscul de cancer.

Cei mai multi antioxidanti găsite în produs, cu atât mai bine lupta impotriva radicalilor liberi. Pe această bază, macul boabe ar trebui să fie considerate mai utile decât acai boabe. Cu toate acestea maci boabe contin importante omega-3, care este cunoscut a avea un efect benefic asupra inimii si sistemului cardiovascular. În acest sens, acai boabe poate fi considerat mai util decât macul boabe.