Lichefierea și sânge îngroșare

Blood - opac lichid, roșu, care este format din două părți: o plasma galben pal și în suspensie elementelor formate în acesta - eritrocite (globule roșii sanguine), leucocite (celule albe sanguine) și trombocite (trombocite). Funcția de transport este de a transporta sângele diferitelor substanțe, hormoni și căldură în interiorul corpului (cardiovascular). Sânge transportă gazul pentru respirație - O2 oxigen și CO2 de dioxid de carbon. In metabolismul apei Participa sare în organism și menține constanța mediului său intern (homeostazia). Funcția de protecție a sângelui este în primul rând pentru a asigura stabilirea reacțiilor imune și a sângelui și țesuturilor bariere împotriva substanțelor străine si microorganisme, celule defectuoase ale propriului său organism.

Sânge - este mediul de viață principal, de care depinde calitatea tuturor proceselor care au loc în organe și celule. Atunci când calitatea încălcări ale sângelui, în primul rând ingrosare, acidifierea, colesterolul crescut si altele. Dificil Funcția principală de transport de sânge, ceea ce duce la perturbarea proceselor redox în toate organele și țesuturile, r. H. Brain, ficat, rinichi, etc. .D. calitate de sânge trebuie să fie menținută în homeostazia optimă.

  1. Sânge mai mult de 90% din apă. Când ne referim la o apă murdară, clorurate, destructurat, carbonatat cu o tensiune de suprafață ridicată (în apa de la robinet la 73 dyne / cm2), organismul trebuie să petreacă o mulțime de energie celulară pentru a transforma apa.
  2. Al doilea motiv este încălcarea calității sângelui - deficit enzimatic. Prin enzimele din organism este o defalcare completă a proteinelor în aminoacizi, precum și grăsimi (lipide), glucide, si altele. Fermentopathy duce la intrarea în moleculele de sânge produse neoxidați proteice degradare și lipidelor, cauzând perturbarea proceselor biochimice din sânge în sine, contribuind la lipirea de eritrocite și ca rezultat, ceea ce duce la foame de oxigen de celule și țesuturi.
  3. Excesivă funcția splinei hemoclastic.
  4. acidifiere corporală totală.
  5. Deshidratarea sub climat foarte cald sau efort fizic foarte mare.
  6. băut insuficientă sau lichid slab digerabile (apa absorbită în intestinul gros). Apa impreuna cu fluxul sanguin aduce substante nutritive si oxigen la celule. Acesta acționează ca un solvent, diluarea sângelui și ajutând substanțelor utile sunt mai bine absorbite.
  7. Efectele nocive ale radiațiilor.
  8. Utilizarea unei cantități mari de zaharuri și glucide simple.
  9. Doar cauza de sânge gros este - lipsa de vitamine si minerale, cum ar fi lecitină, vitamina C, zinc, seleniu, etc., care sunt implicate în mod activ în producerea de hormoni si enzime .. Pentru această lipsă de rezultate - performanța slabă a ficatului, care este principalul laborator biochimic al organismului și trebuie să fie activități de curățare în timp util. Acest lucru se datorează faptului că se confruntă în mod constant de stres. Mai ales în cazul persoanelor care consuma conserve, carne afumată și alimente dulci, precum și asociate cu condiții de muncă periculoase și care trăiesc în condiții nefavorabile de mediu.
  10. Nu este suficient consumul de sare să fie, de asemenea, cauza ozhet m sânge gros, deoarece Sânge - este soluție salină.

// Sursa: Hazova Olga Aleksandrovna - nutritionist de sport