Când este mai bine să se spele pe dinti inainte sau dupa micul dejun
Baze pentru curățarea dinților înainte de micul dejun
- Pentru a nu permite bacteriilor cu alimente pentru a ajunge in esofag, o persoană care are nevoie pentru a curăța smalțul dentar în dimineața înainte de a mânca. Datorită scăderii fluxului salivar în timpul somnului, există o acumulare de germeni care încep să prolifereze în gură, precum și o creștere a acidității. În acest caz, mai bine pentru a curăța înainte de micul dejun.
- Dacă în dimineața există o anumită senzație de respiratie urat mirositoare, gust rău sau un gust amar în gură, doar dorința de a elimina. Pentru a restaura microflora normală a gurii, pentru aceasta trebuie doar să se spele pe dinți imediat înainte de micul dejun.
- Înainte de dinți pentru micul dejun pot fi protejate în mod fiabil de factori externi nefavorabile, folosind pasta de dinti cu fluor. Prin aplicarea unei astfel de pastă smalț devine mai puternică, normalizând compoziției minerale, oferind minerale esențiale. Și pentru a face procesul mai eficient, este mai bine să se spele pe dinți înainte de micul dejun.
Baze pentru dinte periaj dupa micul dejun
- Periati dintii dupa ce a luat pasta de alimente, care include un antiseptic, agenți antimicrobieni, există o mare șansă de a evita procesul de inflamare. Inflamația poate să apară din cauza zgârieturi sau mucoasei bucale vătămate, obținute prin utilizarea produselor solide.
- Nu tuturor le place gustul unei anumite pasta de dinti, care este atașat la produsele alimentare, atunci când aceasta ia imediat te speli pe dinți. gustul alimentelor este schimbarea fundamentală nu este cel mai bun mod. soluție mai adevărat va apa de gura înainte de mese. Apoi, gustul produselor alimentare nu se va schimba, precum și acumulate în timpul somnului și resturile de celule moarte ale pielii dispar. După o jumătate de oră, puteți bine face curățenie.
- O astfel de boli destul de grave, cum ar fi gingivitele și cariile pot determina reproducerea unui număr foarte mare de microorganisme patogene, în cazul în care după o masă nu perie dinți. În procesul de produse alimentare între dinți pot deveni biți microscopice înțepenite de alimente. miros mai mult și din cavitatea orală va fi un neplăcut și chiar respingătoare.
compromisuri
In domeniul medical, există două versiuni complet opuse despre timpul pentru curățarea dinților. Să examinăm întrebarea frecvent întrebat: atunci când te speli pe dinți - înainte de micul dejun sau după. Tema este foarte specific și destul de complicată, dar versiunea de compromis poate fi găsit întotdeauna:
- Înainte de micul dejun dinti curata pasta de dinti pentru microbi nu au pătruns în esofag, și apoi se clătește gura în mod corespunzător clătiți speciale. Ca o apă de gură naturală puteți folosi ceai verde pe tot parcursul zilei. Ceaiul verde are o acțiune anti-microbiene.
- Puteți face totul exact opusul. În primul rând, o clătire bună clătiți bine gura pentru a avea micul dejun cu poftă. Apoi, cum se curata dintii cu pasta de dinti cu fluor. Această procedură se poate face în 30 de minute după masă.
- pastă de dinți antibacteriene pentru care lucrează cel puțin 12 ore - una dintre cele mai importante modalități de a proteja smalțul germenilor pe tot parcursul zilei. O astfel de pastă, unii oameni se spele pe dinti inainte sau dupa micul dejun, în funcție de starea de spirit.
Trebuie să luați mare prudență pentru o astfel de opțiune ca și - cum să se spele pe dinți după mese și înainte de mese. Această versiune este contraindicat pentru persoanele cu gume nesănătoase și smalțul dinților. Înainte de a vă decide să curățați atât înainte, cât și după o masă, asigurați-vă că să se consulte cu un specialist. Medicul dentist va evalua starea recomandărilor gurii și oferta.
Aflați cum să se spele corect pe dinti, dintr-o dată faci greșit.
Deci, pentru a rezuma rezultatele. După cum ați văzut ambele abordări au motive serioase de dezbatere, pentru că în fiecare dintre ele, există argumente bune. Prin urmare, este mai bine să decidă pentru tine, atunci când te speli pe dinți mai convenabil, înainte sau după o masă. Fumatorii tind să prefere să curețe micul dejun, dar oamenii care sunt în mod constant de monitorizare orală, nu atașați nici o semnificație specială. Singura excepție de aici poate fi următoarea - dacă nu te speli pe dinți înainte de a merge la culcare, este mai bine să facă acest lucru în dimineața, înainte de a mânca, pentru a evita obtinerea de germeni în stomac. Ei bine, dacă aveți grijă de igienă orală, înainte de culcare, momentul a pastei de dinți rămâne la latitudinea ta.
înregistrări similare
