Insulina si adrenalina in diabet efect asupra nivelului glucozei din sange

Adrenalina - un hormon secretat de cortexul suprarenal. Eliberarea hormonului în sânge are loc cu stres sau efort.

La nivelul glucozei din sânge de adrenalină acționează în mod opus insulinei. Nivelul lui crește.

De aceea, diabetul într-o lipsă de insulină sau absența unei reacții la ea, eliberarea de adrenalină la nivelul glucozei din sânge crește brusc.

Acțiunea de adrenalina asupra nivelului de glucoză

Adrenalina este eliberat de glandele suprarenale în sânge în timpul reacțiilor emoționale - furie, furie, frica, pierderea de sânge și oxigen foame de țesuturi.

Acesta stimulează eliberarea de adrenalină și niveluri mai scăzute ale glicemiei, a crescut funcției tiroidiene, expunerea și intoxicație.

Sub influența adrenalina la om a declanșat mecanismele de protecție dezvoltate pentru a scăpa de inamic sau pericol. Manifestările sale sunt:

• vasele de sange.
• Inima bate mai repede.
• Elevii se dilata.
• Presiunea din artere creste.
• dilata bronhiile.
• Relaxeaza peretele intestinului și vezicii urinare.

Lipsa de alimente pentru om este, de asemenea, un semnal de pericol, așa că, la fel ca și alți factori de stres includ eliberarea de adrenalina. Simptomele de reducere a zahărului din sânge (hipoglicemie în diabetul zaharat) se manifesta prin mână se agită, transpirație rece, palpitații ale inimii. Toate aceste simptome sunt cauzate de activarea sistemului nervos simpatic și sosirea de adrenalina în sânge.

Adrenalina, impreuna cu norepinefrină, cortizol, hormon de crestere si hormoni tiroidieni, hormoni sexuali și glucagon pentru a trata kontrinsulyarnyh. Ie, insulina și acționează epinefrina în sens invers în metabolismul glucidelor.

antagoniști de insulină crește de glucoză din sânge. Acest lucru este văzut ca adaptativ, factor de protecție în ceea ce privește tensiunile.

Acțiunea acestor hormoni in diabetul zaharat se datorează dezvoltării stărilor patologice, cum ar fi:

1. Fenomenul de „zori.“
2. Complexitatea de compensare a diabetului zaharat la adolescenți.
3. nivelurile de glucoză au crescut în situațiile stresante.

Fenomenul de „zori“ - un vârf de cuțit de zahăr în dimineața devreme, după o noapte de somn. Acest lucru se datorează eliberării contrainsular vârfului secretiei de hormon care este observat la 4 la 8 dimineața. În mod normal, în acest moment în sânge intră insulina și recuperarea de zahăr nu se întâmplă. În ceea ce privește deficiența absolută sau relativă a insulinei, concentrația de glucoză din sânge dimineața poate crește.

Crescută a glucozei sub efectul adrenalinei se datorează acțiunii sale asupra receptorilor in ficat si muschi. In ficat si muschi se opreste glicogen intarziata, glucoza incepe formarea de acizi organici, rezervele de glicogen scădere, astfel încât adrenalina stimulează conversia sa la glucoza.

Acțiunea adrenalinei asupra metabolismului glucidic este de asemenea realizată prin inhibarea producerii de insulină și activarea eliberării glucagon in fluxul sanguin.

Atunci când sunt expuse la gras țesut descompune grăsimile și inhibă formarea lor. Cu nivelul ridicat de defalcare adrenalina proteinelor pe termen de sânge. A redus sinteza lor.

Acest lucru incetineste repararea țesuturilor.

Cum de a reduce nivelul de adrenalină în sânge

Căutarea nu a fost găsit Arată

Pacienții cu diabet zaharat sunt sfătuiți să evite situațiile stresante, dar din moment ce acest lucru nu poate fi evitat complet, este necesar să se cunoască modul de a reduce efectul de adrenalina asupra organismului.

Exerciții de respirație în diabet zaharat acest lucru poate ajuta. Stresul provoaca o persoana de a respira și de respirație adesea superficiale și profunde ajută la buna și să se relaxeze, reflex reduce ritmul cardiac.

Este important să se adapteze durata inhalatii si exaltantă. Expirație ar trebui să fie de două ori mai mult decât o respirație. Când exerciții de respirație, este important să stai cu spatele drept si respira în abdomen.

În plus, pentru a face față stresului, puteți utiliza:

• Trecerea de atenție.
• tehnici de relaxare profundă.
• Gândirea pozitivă.
• Exercitarea (complexe de înot, mersul pe jos, gimnastica de lumină).
• Yoga și meditație.
• Masaj.
• Modificări dieta.

Pentru a reduce adrenalina sub stres, trebuie să-și îndrepte atenția, cum ar fi aritmetica mentală la douăzeci.

mare beneficiu poate aduce tehnica de relaxare profunda: culcat pe spate, deoarece mușchii opresc mai întâi la 10 secunde de mult muschii tulpina, apoi relaxați-vă. Treptat, se deplasează atenția de jos în sus, pentru a ajunge la mușchii capului. Apoi, sunt întinși pe spate timp de 15-20 de minute.

Tehnica de gândire pozitivă va ajuta găsi o cale de ieșire din situații dificile. Pentru a face acest lucru, vizualizați scenariul cel mai favorabil și să dețină atenția asupra rezultatelor obținute.

Activități pentru a reduce adrenalina

Exercitarea, chiar și timp de cincisprezece minute, reduce nivelul de adrenalină, deoarece eliberarea acestui hormon a fost programat în acest scop - trafic.

Cu sarcina motorului regulat, o persoană începe să se simtă mai fericit ca endorfinele produse si serotonina, care imbunatateste somnul si starea de spirit, adică, acționează ca antagoniști ai adrenalinei.

Cele mai bune exerciții anti-stres este yoga. Concentrarea asupra senzatiilor in timpul exercitiilor fizice, si concentrandu-se pe respiratie va ajuta să rezolve rapid în jos și ia presiunea de pe ambele musculare și psihologică.

Masaj in diabet ajuta la relaxarea muschilor si reducerea tensiunii arteriale. Dacă masaj blând liniștitor crește producția de oxitocină, care crește sentimentul de plăcere.

În cazul în care este imposibil de a vizita un maseur profesionist se poate face auto-masaj al feței, gâtului, umerilor și lobii urechii, ceea ce reduce semnificativ nivelul de anxietate.

Nutriție poate schimba starea de spirit și de a crește rezistența organismului la factorii de stres. Pentru a face acest lucru, trebuie să adere la aceste reguli:

• În meniu, aveți nevoie pentru a include avocado si legume, cereale și ouă.
• Produse proteice redus de grasimi poate avea efect anti-stres.
• ceai de ghimbir si musetel reduce spasmul vaselor de sânge și ajută să se relaxeze.
• Noaptea puteți bea un pahar de lapte cald.
• Ar trebui să fie eliminate în condiții de stres de la cofeina si alcool, bauturi racoritoare (energie).

Tratamentul medicamentos pentru reducerea acțiunii dăunătoare de adrenalina pe corp este utilizarea de alfa- și beta-blocante. Acționând asupra receptorilor la care se atașează adrenalina, aceste medicamente nu-i dea o marire a tensiunii arteriale, relaxeaza peretele vascular și pentru a reduce frecvența cardiacă.

Practic, aceste medicamente sunt utilizate pentru tratamentul hipertensiunii arteriale și a insuficienței cardiace, precum si o prostata marita. Cel mai faimos dintre alfa-blocante: prazosin, Ebrantil, Cardura, Omnic.

Beta-blocantele sunt utilizate pentru a reduce palpitații cardiace și reducerea presiunii. Acestea includ medicamente: atenolol, bisoprolol, nebivolol. Medicamentul Corioli combina efectele ambelor grupuri de droguri.

Pentru a atenua actele de adrenalină asupra sistemului nervos utilizate medicamente care au un efect sedativ. În acest scop, utilizate plante aromatice droguri: valeriana, Leonurus, menta, bujor, hamei. Există, de asemenea, medicamente gata preparate pe bază de materii prime vegetale: Alora, Dormiplant, Menovalen, Persia, New Pass Sedavit, Sedasen, Trivalumen.

Pentru pacienții cu diabet zaharat o prioritate în cazul unei situații de stres este de a controla nivelul de glucoză în sânge. Nevoia de măsurare zilnică de glucoză înainte de mese, două ore după și la culcare. De asemenea, este important să se studieze profilul lipidemicheskogo și controlul tensiunii arteriale.