Incredibil! Aceasta leguma reduce de zahăr din sânge, colesterolul, acidul uric, și nu numai!

Top 5 beneficii de sănătate în utilizarea bame!

Un alt studiu a constatat că lectina detectat (un tip de proteina care se poate lega la membranele celulare) în okra numite Abelmoschus esculentus (AEL), provoacă de fapt moartea celulelor cancerului de san uman - 72 la suta pentru a fi exact.

Notă. Aceste teste sunt efectuate numai în stadiile inițiale ale cancerului.

5. depresie

Ridicat fenol și bame de flavonoizi poate fi foarte utilă în lupta împotriva depresiei. Conform unui studiu realizat de Universitatea din Mazandaran Stiinte Medicale, extracte Bame au capacitatea de a îmbunătăți starea de spirit.

Beneficii suplimentare de sănătate

• Este o sursa excelenta de fibre, inclusiv pectina
• Promovează fertilitatea, prevenirea avorturi spontane și creier fetale promovează
• Intareste oasele si previne osteoporoza
• Aceasta facilitează simptomele astmului, datorită proprietăților sale anti-inflamatorii si antioxidante
• El trateaza raceala si gripa, precum și bronșită și pneumonie
• Se ameliorează constipația, datorită conținutului de fibre
• El a scapa de slăbiciune și oboseală
• Acest lucru reduce riscul de cancer de colon
• Acesta scade colesterolul si protejeaza impotriva aterosclerozei
• Previne probleme oculare, cum ar fi cataracta si glaucom
• El vindecă ulcer peptic