Impactul datoriei asupra persoanei și starea sa mentală
Fie că este „datoria bună“ și „datorii rele“, oricare dintre acestea ar putea duce la consecințe grave. Datoria poate duce la o varietate de probleme emoționale și psihologice.
Datorie - este mult mai mult decât bani.
Dacă luați datele medii, potrivit statisticilor Băncii Centrale a România fiecare Rumyniyanin în vârstă de la 18 la 60 ani are o datorie de 117 000 de ruble.
Impactul datoriei asupra persoanei.
Datoria afectează oamenii în moduri diferite, și toate se referă la ea în diferite moduri. In timp ce unul este îngrijorat din cauza creditului doar 100 000, celălalt mai mult și nu într-adevăr gândesc datoria, până când am văzut creditele laminate peste un milion de ruble.
Luați în considerare efectul datoriei asupra persoanei. Indiferent de tipul și cantitatea de datorii, există unele dintre cele mai comune probleme psihologice și emoționale. asociate cu ea.
1. Depresia și anxietatea
Doktor Dzhon Gazergud de la Universitatea din Nottingham a studiat legatura dintre datoriile si depresie sau anxietate. În studiul său, se pare că persoanele cu datorii de mai mult de două ori sunt supuse unor riscuri subminează sănătatea mintală, inclusiv depresia și de a lua foarte anxios.
Odată cu creșterea datoriei crește nivelul de stres si depresie.
sentimentele de anxietate pot apărea, dacă vă faceți griji în mod constant despre bani. Experimentarea emoții puternice de la sentiment „bunuri greu tras“ și unele fără speranță. Cercetarile sale arata ca 29% dintre persoanele cu o datorie mare sufera de anxietate mai mult decât altele.
La rândul său, Colegiul Regal de psihiatrie moderne colectate și au examinat rezultatele de mai mult de 50 de lucrări științifice și de cercetare pentru o lungă perioadă de timp și a constatat că bărbații și femeile care au împrumuturi cu rate ale dobânzii mai mari o probabilitate mai mare de a raporta simptome de depresie.
Soț sau tânăr s-ar putea da vina in mod constant.
Datorie - o piedică pentru toată lumea, mai ales atunci când împiedică parteneriatul, căsătoria sau familie.
Aceasta este o situație comună - trebuie doar să dea vina partenerului pentru toate într-un rând: datorii mari, pierderea locului de muncă, câștigând fonduri insuficiente sau obiceiul să-și petreacă o mulțime de bani.
Tot ceea ce a dus la datorii mari.
3. ceartă numerar - cel mai frecvent motiv de divorț
Impactul asupra datoriei umane și alpinism în ele are consecințe grave pentru familie bunăstarea.
Cele mai multe nu au nevoie de nimeni din exterior: ei vina ei înșiși și deciziile pe care le-au condus la această situație.
Nu poți pur și simplu psihologic afectat din cauza nemulțumire constantă cu tine, dar, de asemenea, începe să dea vina pe alții pentru ea.
Ați putea displace șeful care plătește vă puțin sau deloc creșteri în birou.
Poți fi membri de familie sau prieteni, indignați, pe care le au. Dacă ești tânăr, puteți începe să dea vina băncilor, care nu sunt explicate în mod clar termenii de împrumut.
Fie că este vorba de cheltuieli excesive, proasta alegere a carierei, sau altceva. Regret privind în trecut - nu este mai puțin frecvente în astfel de cazuri.
4. Escape de datorii
În timp ce unii se simt de sarcină prea grea pe sine, în formă de datorii, altele încearcă să uite complet despre asta. Aceasta este o practică comună, ei par să uite datoria, în ciuda memento-uri repetate și apeluri de la banca.
Dacă epuizați datoriilor, acestea, fără îndoială, va crește valoarea cheltuielilor de amenzi și penalități pentru neplata.
Din păcate, chiar dacă acestea au puterea de a ignora datoria lor, aceasta este doar o ușurare temporară, în plus, un astfel de comportament conduce la o creștere continuă a datoriei.
Cel mai rau lucru este de a ignora poate duce la blocaje în datorii mult mai profunde și va trebui să plătească mult mai mult.
Puteți nega gravitatea datoriei, dar vă puteți gândi despre cum să cumpere modul cel mai rațional, care va este drag.
stres datoriei merg mână în mână. Gândindu muntele datoriilor orice să vă faceți griji și să se gândească modul în care vor reuși să dea roade și dacă de la ei rămâne niciodată scăpa de.
Datorie - este un obicei.
Prezența datorii uriașe va crește primirea de stres la locul de muncă, deoarece pierderea ei ar însemna consecințe catastrofale.
Și întotdeauna, atunci când este necesar să se cheltuiască bani, cum ar fi produsele alimentare, benzina sau stresul de transport se poate intensifica numai.
Stresul cauzat de datorii, afectează nu numai de lucru, dar și în viața de zi cu zi. Se poate transforma distractiv în tortură. stresul datoriei poate distruge orice placere, care apare de obicei atunci când o risipă de bani.
6. furie si frustrare
Indiferent de experiența noastră de viață, este dificil de a trăi cu datorii. Cu toate acestea, ea poate frustra și înfuria.
Este un lucru - să ia credit pentru studiile lor, pentru a îmbunătăți abilitățile și potențialul de venituri în creștere.
Dar este cu totul alt lucru - impactul datoriei asupra persoanei, cauzate de evenimente neprevăzute, cum ar fi pierderea locului de muncă, divorț, furt auto, moartea unei rude, reparații auto urgente sau vătămări neașteptate, ceea ce a dus la cheltuieli medicale.
Mai mult decât atât, datoria poate servi ca o reamintire constantă a evenimentelor adverse dureroase care au dus la datoria.
Datorii din cauza cheltuielilor care a adus bucuria în viața ta, de exemplu, un bine realizat de excursii de cumpărături de vacanță și masa în oraș sau achiziționarea unui automobil în același timp fericit, și apoi trebuie să plătească prețul de ani de zile de plăcere de moment.
7. Regretul
grămadă de încasări și un număr de răsfoire din lipsa totală de economii, desigur, duce la regret. Puteți regreta achiziții care nu a salvat destui bani.
8. rușinea și jena
Fie că vă place sau nu, dar valorile materiale în societate sunt asociate cu succes.
Dacă aveți datorii, nu este surprinzător faptul că te simți jenat și rușine despre asta.
Poate simti inconfortabil din cauza faptului că nu câștigă suficienți bani pe care le faceți în mod corespunzător și nu salvați că situația dumneavoastră financiară vă împiedică să ducă o viață normală.
De multe ori datorii - este un subiect tabu, iar cele mai multe nu doresc să lase prietenii și familia știu despre situația lor.
Mulți oameni ezită să vorbească despre datoria lor de card de credit. Dar această abordare poate duce la creșterea datoriei, pentru că încă descrie persoana fără datorii.
Spune „da“ divertisment scump, cadouri de cumpărături, care nu ne putem permite, și vom continua să încerce să țină pasul cu vremurile, pentru că „tot în jurul valorii de ceva pentru a cheltui bani.“
Puteți începe să se teamă de consecințele, uneori însoțite de datorii. Chiar dacă plătiți în mod regulat pentru el, s-ar putea fi teamă că apartamentul dvs. sau de a lua potul vă va suna de colecție.
Ați putea fi, frica de a pierde locul de muncă sau chiar ceva neașteptat, cum ar fi un accident, atunci nimic nu se va plăti împrumutul.
Datoria poate duce la alte temeri: frica de ceea ce se va întâmpla în continuare, frica nu va ieși din datorii și teama de modul în care aceasta va afecta relațiile de familie.
Eliberare, entuziasm și recunoștință
Ce-i asta? Acestea sunt doar câteva dintre efectele pozitive ale datoriei - care este, rambursarea acesteia.
Când oamenii stinge datoriile, ei spun că au devenit mai fericiți. Am făcut doar asta.
Este mai bine să uite totul ca un vis urât, care va ajuta sa scapati de consecințele negative asociate cu datoria, variind de la stres și terminând cu stima de sine scazuta.
Reducerea datoriilor - nu este doar scutirea de datorii. Această eliberare de anxietate.
scutire completă de la acest aschie duce psihic la o îmbunătățire semnificativă nu numai mentală, ci și bunăstarea fizică.
Dacă sunteți gata să ia măsuri și să înceapă să se sistematic din datorii, aici sunt unele posturi utile, pentru a începe:
Ce este acolo pentru alfabetizarea scrii? și așa mai departe. d. Și însăși esența ... „Dacă luați datele medii, potrivit statisticilor. Banca Centrală a România fiecare Rumyniyanin cu vârste între 18 și 60 de ani are o datorie de 117 000 de ruble. " - greșeli gramaticale elementare o mulțime de apă în textele - sunt plictisitoare și de cele mai multe imagini de disc cunoscută chiar și un elev. O depresiune din faptul că nu există bani, nu datorii - toate datoriile de credit, acestea sunt pentru strangerea de fonduri pentru a imprima massy- de multe ori pentru a fura (clătire). Prin urmare, procentul de acest lucru. La urma urmei, dacă toată lumea, fără excepție, da chiar și întregul buget - .. Ie, toți banii, și au nevoie pentru a aduce un dublu - e ca? Și este numai astfel că toate au o mulțime de a vinde și de a fi lasat cu nimic - da - buni poporul nostru - pacient și prost punct de vedere economic ca un dop de plută. Și dacă încerci să trăiești în mod intenționat și, în același timp, pentru a vedea fiecare colț al fructelor tuturor acest buchet de - cum putem să nu fi deprimat?