Hipervitaminoză și - boala

Tulburarea funcțiilor corpului ca urmare a primi doze excesive de vitamina numit hipervitaminoza. Această condiție apare mai des, mai ales printre cei care sunt mândru de suplimente biologice și vitamine. Acești oameni iau vitamine pe tot parcursul anului, indiferent dacă au nevoie de ele sau nu. Ei cred că vitaminele - este necesar, important și util, și excesul de vitamine pur și simplu nu digera si aduce corpul. Cu toate acestea, un exces de vitamine este afișată foarte lent, aceasta poate duce la simptome neplăcute.

De exemplu, în hipervitaminoza acute și adulții se plâng de dureri de cap. greață, vărsături, somnolență, înroșirea feței, piele uscată, mâncărimi ale pielii. Pot exista dureri la nivelul articulațiilor și oaselor.

La sugari cu hipervitaminoza A datorită creșterii presiunii intracraniene bombarea fontanelei, febră, vărsături începe, dispare pofta de mancare. Unii dintre ei se dezvolta hidrocefalie.

În hipervitaminoza cronică O persoană devine excitabile, isi pierde pofta de mancare, se plânge de greață și vărsături, insomnie, dureri la nivelul oaselor și articulațiilor în timp ce mersul pe jos. Pielea lui se usuca si fisuri. Buzele devin uscate in colturile gurii apar perleches. Unghiile devin subțiri și fragile. Păr și sprâncenele cad.

In plus, atunci cand cresterea hipervitaminoza A ficatului și splinei, procesul digestiv este perturbat si de coagulare a sângelui se deteriorează.

Retinolul (vitamina A) - vitamina liposolubile, care a deschis în 1920. Acesta a fost izolat pentru prima dată de la morcovi, așa că și derivații săi sunt numite carotenoide (de la cuvântul englezesc morcov - morcovi).

Retinolul intră în corpul uman ca ester. În intestinul subțire, este divizat retinol, este absorbit și transportat la ficat. Acolo el a convertit la retinolpalmitat și depozitat. De acolo deja necesară este transferată din fluxul sanguin.

Alte carotenoide, de exemplu, β-caroten, sunt absorbite in retinol organism mai rău.

nevoia de zi cu zi pentru adulți pentru a obține cel puțin 1 mg (3,300 UI) de vitamina A. Si medicii recomanda obtinerea de 75% din norma sub forma de retinol, iar restul de 25% sub formă de alte carotenoide.

hipervitaminoza acuta A apare la adulți la o singură, dar o scădere puternică care depășește doza zilnică de vitamina A. Acest lucru se poate întâmpla atunci când este utilizat în produsele alimentare care conțin cantități mari de vitamina, de exemplu, ficat morsă balena urs alb. În acest caz, simptomele în decurs de câteva ore după masă. La sugari hipervitaminoza acuta A poate avea loc atunci când introducerea eronată a unor doze prea mari de vitamina A. Cu toate acestea, în acest caz, după ceva timp trece hipervitaminoza și spontan, fără sechele.

hipervitaminoza cronica A se dezvolta, cu termen lung (3-6 luni), utilizarea de zi cu zi a acestei vitamine in doze mari (100 000-500 000 ME pentru adulți și 50 000-100 000 ME pentru copii).

Decese cu o supradoză de vitamina A nu este fixă. Cu toate acestea, la copiii ale caror mame au baut in timpul sarcinii prea mult din aceasta vitamina poate fi boli cardiace congenitale. cele ale sistemului nervos.

diagnosticare

Simptomele de hipervitaminoza A cronic cu un tratament adecvat dispar de obicei în decurs de 1-4 săptămâni.

In hipervitaminoza acuta O detoxifiere efectuata.

profilaxie

Pentru prevenirea hipervitaminoza A trebuie să luați vitamine numai pe bază de rețetă. Amintiți-vă că vitaminele intră în organism nu numai tablete, dar, de asemenea, cu alimente. Prin urmare, trebuie să monitorizăm îndeaproape compoziția lor vitamina alimente.