Fumatul si bolile de inima
„Îmi pare rău pentru durerea pentru sănătatea umană, cinic, nechibzuit tradus în fum. I vieți insuportabil de rău, putrezind pe vârful unei țigări. Efectul dăunător al fumatului asupra inimii au încetat de mult să provoace controverse. Dependent de obicei inutile și dăunătoare este ușor, dar pentru a rezolva problemele cauzate de acesta. - mult mai dificil“.
FG puncte, academician al Academiei de Științe a URSS Medicale
Este posibil să spunem ceva de a fuma? Nu. Aceasta dependenta aduce inima si daune imense pentru sănătate, indiferent de tipul și calitatea tutunului consumate. Fumatul - foarte rău!
Efectele negative ale fumatului asupra sistemului cardiovascular
Probleme cardiace apar în fumător novice literalmente de la primul puf, și, eventual, modificările patologice cauzate de fumul de țigară, să crească și să devină ireversibile.
Următoarele încălcări apar sub influența nicotină, gudron și alte componente ale fumului de țigară:
- Aceasta crește tensiunea arterială
- Din cauza accelerarea ritmului intensifică sarcina asupra inimii
- Rapid ateroscleroza progresiva, care formează baza pentru apariția bolilor cardiovasculare
- vasospasm coronarian se observă, ceea ce conduce la alimentarea cu sânge insuficient la miocard
- Există un efect toxic direct asupra miocardului, agravarea contractilitatea cardiacă, există o predispoziție pentru aritmii
- Există o tendință de a crescut de coagulare a sângelui, tromboză
- Toate țesuturile corpului, inclusiv miocardul, înfometarea experiență de oxigen datorită acțiunii asupra organismului de monoxid de carbon.
Acestea sunt comune efectele tutunului asupra inimii si vaselor de sange. Și acum - despre modul in care fumatul afecteaza morbiditatea cardiovasculară.
Fumatul și hipertensiunea arterială
Deja după 4 minute după începerea fumatului creșteri ale frecvenței cardiace cu 14%, navele îngustate, tensiunea arterială a crescut cu aproximativ 5%. Unul dintre cercetare interne a constatat ca, dupa fumat tigari creste rata de inima mult mai puternică decât după consumul de cafea. spasm tranzitorie a arterelor a lungul timpului devine constantă, și contribuie la dezvoltarea hipertensiunii arteriale.
Fumatul si boala coronariana
Un rol important în creșterea riscului de boală joacă un număr de țigări o persoană fumuri pe zi, istorie fumat, chiar și astfel de factori ca adâncimea de inhalare de fum. Dar noi trebuie să înțelegem că chiar și oamenii care își pot permite să „doar o țigară în seara să se relaxeze,“ la revedere de risc pentru sănătatea inimii lor.
La fumătorii de sex masculin de 2,2 ori riscul de boli cardiace coronariene au crescut comparativ cu nefumătorii, iar probabilitatea anginei au crescut la exact 2 ori. Persoanele care fumează un pachet de țigări în fiecare zi sau mai mult, prevalența de 5-8 ori mai mare de hipercolesterolemie (colesterol din sange), hipertensiune arterială, diabet zaharat.
Fumatul și infarct miocardic
Unul dintre multele studii care examineaza riscul de atac de cord la barbati, a aratat ca iubitorii de tutun de 2 ori mai mare risc de atac de cord a crescut, comparativ cu persoanele care nu fumează. fumatori interesante, dar de sex feminin a fost gasit pentru a creste riscul de atac de cord de 3 ori.
Dependența de țigări este una dintre cele mai importante și cei mai puternici factori de risc pentru infarct miocardic, în special în rândul celor sub 50 de ani. Fumatul dăunează inimii în orice formă și cantitatea de consumul de tutun, dar cu numarul de tigari fumate pe zi creste riscul de atac de cord. Este cunoscut faptul că cea mai mare rata de inima la pacientii cu CHD, cu atat mai mare riscul de a rezultatelor negative ale bolii, inclusiv infarct miocardic. A doua zi, numărul de bătăi de inimă într-un fumător poate fi 1,2-1,5 ori mai mare decât cea a unui om care nu împovărat cu dependența de tutun, și pentru că o parte a ritmului cardiac crește probabilitatea unui atac de cord! Nu este mult să reflecteze.
Fumatul si deces din cauza bolilor cardiovasculare
„Fiecare țigară scurtează viața cu 5 minute.“ Toată lumea a auzit expresia, nu-i așa? Dar nu toți să-l serios. numărătoare precisă de deteriorare a sănătății cauzate de fumat, nu este posibil. Cu toate acestea, în timpul cercetării au fost obținute cifre care confirmă existența unei amenințări la adresa vieții. Sa constatat că creșterea numărului de țigări fumate pe zi creste riscul de deces de boli de inima. Pentru tineri 35-44 de ani, cu o țigară adăugat fiecare suplimentară de 3,5% a riscului, precum și pentru persoanele în vârstă de la 65 la 74 de ani - 2%.
Dacă mori fumători masculi tineri cu vârsta cuprinsă între 35-44 de ani, cu o probabilitate de 80% se datoreaza bolilor de inima. Dacă același lucru se întâmplă cu un om 45-64 ani, boala cardiacă coronariană este cauza morții sale, aproape o treime din cazuri.
Un alt studiu sugereaza ca fumatorii de sex masculin, comparativ cu nefumatorii riscul de moarte subita a crescut de aproape 5 ori! Oamenii care fumeaza foarte mult și pentru o lungă perioadă de timp, de 2-5 ori mai multe sanse de a muri de boli de inima coronariene.
«Rapid live, mor tineri» - «live rapid, mor tineri“ ... Asa suna sloganul unor reprezentanți ai tinerilor subculturi. Dar această expresie ar putea deveni motto-ul neoficial al fumătorilor. Sa constatat ca barbatii tineri (cu vârsta sub 45 de ani) care au fumat mai mult de 25 de tigari pe zi, mor de evenimente cardiovasculare acute in 10-15 ori mai multe persoane care nu fumeaza.
Există un astfel de lucru ca moartea subita de cauza cardiaca. Ea apare din cauza înfrângerii sistemului cardiovascular și vine ca urmare a unor perturbări grave a fluxului sanguin coronarian (de fapt, un atac de cord) sau aritmie severă bruscă. Este cunoscut faptul că bărbații care au fumat mai mult de 10-20 de țigări pe zi au o tendință pronunțată la moarte subită cardiacă decât toate celelalte.
Persoanele care au o dependenta de tutun, dar apoi „veni mintea la cap“ și să renunțe la obiceiurile proaste, aceste cifre sunt mai mici. Nu putem spune că, în acest caz, „niciodată prea târziu pentru a opri.“ În cazul în care inima a suferit foarte mult, face complet sănătos, renunțe la fumat, nu va funcționa. Cu toate acestea, renunțarea la fumat poate prelungi in mod semnificativ viata, astfel încât să nu ar trebui să neglijeze astfel o mare oportunitate.
Cum să renunțe la fumat?
Din păcate, chiar dacă utilizați un instrument potențial eficace, aceasta nu poate încheia cu succes. Faptul că momentul cheie, cel mai important pentru o tranziție de succes la bestabachnoy viață - este conștientizarea efectelor nocive cauzate de fumat, iar eforturile volitive conștiente în lupta împotriva un obicei.
Vrei să renunțe la fumat, și aveți o afecțiune cardiacă? Grabeste-te cât mai curând posibil, pentru a uita de tutun, deoarece va crește costul de medicamente agrava sănătatea dumneavoastră și vă poate ucide în cele din urmă.
Acum, imaginați-vă ce se întâmplă atunci când lăsați fumatul în trecut.
O jumătate de oră după ultima tigara. Tensiunea arteriala scade la 6-8 mmHg
O săptămână mai târziu. Arterele încep să se „relaxeze“, spasmul constant al vaselor de sânge, care este observată la fumătorii vor scădea.
O lună mai târziu. Îmbunătățirea contractilității miocardice.
Un an mai târziu. În mod semnificativ a reduce riscul de boli de inima periculoase si a complicatiilor sale, inclusiv atac de cord si moarte.
Ce crezi că: toate acestea sunt în valoare de ea pentru a încerca cel puțin să scape de nevoia de a fuma?
Dacă nu se bazează pe propriile forțe pentru a face față cu un obicei prost, puteți vedea un medic. Pacienții cu boli cardiovasculare preexistente poate fi supus unui program de cardio-reabilitare, în care vor fi asistați în a scăpa de atașamentul față de țigări. Împreună cu alte asistență medicală și tratamentul acestei corectări va da rezultate mult mai bune decât pur și simplu renunțarea la fumat!
Unul dintre cele 10 de milioane de oameni sunt uciși într-un accident de mașină. Unul din cei 600 de ucis într-un accident rutier. Din cauze legate de fumat, mor în fiecare om de 25 ... Știați că moartea de peste mări din cauza unor boli care rezultă din fumat, oferite atribuite violente? Cu toate acestea, pentru a reuși în această afacere și nu au de lucru, pentru că nimeni nu forțează o persoană să cumpere țigări și inhaleze fumul lor. Prin această logică, este mai degrabă o sinucidere ...
Dacă fum, opriți uciderea ei înșiși. Nu risca pierdem sănătatea lor și să schimbe situația, este prea târziu.