Frica și anxietatea mahmur cauzele și căile de eliminare

Medicii sunt în mod constant avertizați de pericolele abuzului de alcool excesiv, care declanseaza dezvoltarea de stres sever, depresie și tulburări similare. De aceea, bea în mod regulat oamenii se simt un sentiment de frică și anxietate, cu o mahmureala. De ce am avea astfel de condiții și cum să se ocupe cu ei?

Mahmureală numita reacție organic metaboliților otrăvirii alcoolic, prin care apare la pacienții sindrom toshnotno-emetic. dureri de cap și transpirații reci și bufeuri, aritmie cardiacă și tensiunea arterială sare afișează tahikardicheskie și așa mai departe. Aceasta este semnele fiziologice ale intoxicației. Dar există, de asemenea, tulburări psihologice tipice stării de mahmureală. Ele se află în faptul că oamenii sunt preocupați de dor și de vinovăție, nerațională frica și anxietatea cu o mahmureala.

Experții spun că disconfortul psihologic pe care pacientii de multe ori în timpul mahmureala. cauzată de intoxicare a organismului prin metaboliți ai etanolului. Ei au o influență pronunțată a psihoactiv, care determină inițial o stare euforică. Dar, atunci când concentrația lor în sânge atinge un nivel ridicat, efectele depresive ale alcoolului devine pronunțat. Acesta este motivul pentru care depresia psihologică, depresia și anxietatea apar după un anumit timp. Dar aceste manifestări au loc prin nici un mijloc de toate, și la persoanele care fac abuz de alcool in mod regulat, cu nici o acțiune.

Anxietatea într-o stare de mahmureala se poate manifesta în diferite forme:

• focare de anxietate fără motiv, însoțite de sentimentul că sa întâmplat ceva rău de îngrijire sentiment inexplicabil de vinovăție;
• pacient acoperă sentimentul de irealitate care provoacă panică fără motiv;
• pentru o perioadă scurtă de timp, pacientul poate începe tremor. tulburări de vedere, experienta frica - toate aceste semne de anxietate sunt fiziologice în natură.

Trezirea dimineața, pacientul prezintă un sentiment de dezorientare, de multe ori nu a putut înțelege ce se întâmplă cu el, nu-și amintește ce a fost înainte și așa mai departe. Senzațiile sunt întinând starea, mintea este innorat, ca și în cazul în care persoana este într-un vis dificil. Valuri sub formă de rulouri nefondate și deprimantă o alertă, este imposibil să se concentreze, care provoacă tensiuni interne suplimentare. Există un sentiment că trebuie să se întâmple ceva teribil și ireparabil, ritmul cardiac devine respirație dificilă mai clară. Aceasta este o manifestare a fricii și a depresiei, cu o mahmureala.

De ce există o anxietate mahmureala

O astfel de stare psiho-emoțională apare din cauza abuzului de alcool frecvente. Nu este un expert nu se poate spune cu certitudine absolută că aceste simptome nu apar atunci când mahmureala de la o anumită persoană, din cauza unei puternice frica de anxietate sau depresie în această stare nimeni nu este imun. Potrivit medicilor, pot provoca reacții similare chiar doar amintiri din noaptea trecută.

Sub influența alcoolului oameni emancipat, comportamentul lor devine mai relaxat, ei încep să se ridice la o astfel de prostii, care într-o stare sobru n-ar fi permis. La trezire, omul devine rușine pentru ce a făcut, el poate intra în panică și rușine de îngrijire ce cred în jurul valorii de ce să facă, cum este ea însăși acum să se mențină și așa mai departe. Și dacă evenimentele de ieri șterse complet din memorie, se va agrava doar starea pacientului, provocând nu doar atacuri de anxietate și depresie, teamă și atacuri de panică, chiar intense.

Cauze fiziologice ale anxietății, cu o mahmureala asociat cu curatarea organismului de toxine alcool, care are un efect negativ asupra tuturor sistemelor și organelor, veni tulburări psiho-emoționale. Pe fondul unei astfel de curățire există un sentiment de slăbiciune, apatie, epuizare, toate ceea ce duce la anxietate si depresie. Și pe fondul intoxicații cu alcool frecvente și severe, epuizarea sistemului nervos, perturbat activitatea ficatului și a creierului.

Odată cu acumularea de structuri celulare în metaboliți etanol, în creier, acesta este trimis la o alarmă cu privire la pericolele care amenință corpul. Acest lucru duce la atacuri de panică și anxietate, tremurături și palpitații. Din moment ce o mahmureala este însoțită de un boli fizice pronuntate, alarma de astfel de simptome numai intensificat.

Atacurile de panica dupa ce au baut

În prezența alcoolului cronic dependent de pacienti intr-o stare de mahmureala nu sunt în curs de dezvoltare anxietate mei și atacuri de panică, și pot perturba până la 4 ori în timpul zilei. Un atac de panica este insotita de simptome precum:

1. giperpotlivosti exprimate.
2. Dorința puternică de a dormi.
3. Sentimentul de a fi pierdut și epuizat.
4. Amorteala în mâini sau picioare.
5. Creșterea frecvenței de urinare.
6. palpitații cardiace și frecvente de respirație intermitentă.
7. teroare și frică fără cauză de moarte.
8. Sentimentele de persecuție.
9. Halucinații și dureri în zona pieptului.

Atacurile de panica apar, de asemenea, pe fondul unor intoxicații cu alcool, iar în cazul în care oamenii au un loc pentru multe supraîncărcare psihologică sau șoc nervos, traumatism cranian sau leziuni ale creierului, probabilitatea de apariție a atacurilor de panică într-o stare de mahmureala este doar consolidată. O astfel de reacție este cel mai tipic pentru persoanele hysteroid, epilepsie sau paranoic tip de personalitate. De asemenea, se confruntă cu riscul de atacuri de panică dependenți cu hipertiroidie, boli cardiovasculare sau orice tulburări psihice și fobii.

Dar nu poate fi considerată fără rezerve utilizarea de alcool provoca un atac de panică. Uneori, persoanele care au experiență de suprasarcină psihologică frecventă sau sunt într-o stare de stres, consumul de alcool ca un drog și alcool într-adevăr îi ajută inițial. Dar, dacă recurge la această metodă de prea multe ori, este posibil să se facă de alcool, care devine un factor în apariția atacurilor de panică. Studiile arată că reprezentanții „stres, nervos“ meserii pentru prima dată se confruntă cu frică și panică atunci când mahmureala, care a apărut după ce consumă cantități mari de alcool, t. E. Alcoolul a făcut atac de panică provocateur.

Cum sa scapi de frica

Cum pentru a elimina anxietatea, frica și cu nerăbdare la mahmureala? Există mai multe modalități foarte eficiente pentru a scapa de astfel de simptome. Abordarea adresei va depinde de cauza care stau la baza simptomelor neplăcute, cum ar. Având în vedere că principalul factor este psiho-emoțională intoxicației etilice disconfort, prima sarcină când apare este detoxifierea. Pentru a face acest lucru:

• ar trebui să bea cât mai multe băuturi, cum ar fi apa minerala, apa limpede, bulion mușețel, ceai verde cu menta sau miere, etc. In ziua ar trebui să bea cel puțin 3-4 litri de lichid .;
• Ai nevoie de a lua orice medicament dintr-o mahmureala, dar doar asigurați-vă că nu există contraindicații;
• ia acid ascorbic. Acesta poate fi acoperit tablete sau tablete efervescente, în cazul în care nu, poti manca o lamaie;
• este recomandat să ia un duș revigorant rece.

Acești pași simpli vor facilita bunăstarea, cu detoxifica starea pacientului se va îmbunătăți în mod semnificativ, și de fond psihologic este stabilizat. Trebuie doar să înțeleagă că starea emoțională este acum asociat cu răspunsul organismului la intoxicație cu alcool. Ea pur și simplu trebuie să fie experimentat, atunci când va mahmureala, de rebound și de fond emoțional. Și în viitor este în valoare de având în vedere că este mai bine să nu se implice cu alcool, pentru ca atacurile de panica poate creste numai.

Dacă o persoană este într-o stare de stres sau de tulpina nervos și a decis să scape de ea prin intermediul alcoolului, trebuie sa tineti minte o astfel de reacție neplăcută și nu se mai luptă cu dificultăți de spirite.

Dacă intrați în panică și anxietate a apărut pe fundalul nu este un comportament acceptabil în întregime în timpul unei părți, aici problema este complet rezolvată. În primul rând aveți nevoie pentru a scapa de o mahmureala după ce a petrecut activități de detoxifiere. Dacă nu-mi amintesc ce sa întâmplat cu o noapte înainte, încercați să contactați cei care au fost cu tine în seara. Cel puțin cineva va ajuta la stabilirea cronologia evenimentelor de ieri. Dacă ar fi ceva nepotrivit, atunci învinovățești nu pentru asta. In timp ce astfel de eșecuri sunt simptome rele care necesită atenție.

Dacă se dovedește că acțiunile tale nu au fost în întregime valabile, apoi, imediat după ce a scăpa de o mahmureala de a contacta sau să se întâlnească cu toți participanții la evenimentul de ieri și ne cerem scuze. Doar nu face scuze, sau umilit, pur și simplu arată că pare rău, iar situația este foarte neplăcută. Pentru mine, aceeași notă ca și moral este dificil să continue să încerce să prevină incidente similare.

Cu apariția frecventă a atacurilor de panica pe un fond de mahmureala ar trebui să se gândească serios la renunțarea la alcool, deoarece o astfel de reacție indică dependența în creștere și incapacitatea minții de a rezista efectelor alcoolicului.