Face dieta hrisca este dăunătoare

Desigur, aceasta nu se verifica pe - nu-l cred.

Aici sunt unele dintre rău organismului este dieta hrisca:

• hipoglicemie (scăderea zahărului din sânge), ca rezultat - dureri de cap și amețeli.
• Aspectul arsuri la stomac (cu predispoziție la aciditate crescută)
• poate obține stomac deranjat bolnav și intestine.

Sunt luptă cu tot felul de moduri cu greutate inutile, dar cel mai eficient mod de a identifica în mod empiric dieta hrisca.

Din păcate, o lungă perioadă de timp pe o dieta de hrișcă nu au nici o voință să se așeze. Timpul maxim 2 săptămâni.

Zaparivat hrișcă timp de noapte, eu nu sunt leneș. Torn hrișcă spălate pur 100 de grade de apă la fierbere într-un raport de unu la unu. Umflat destul de repede și ar putea mânca, dar ai nevoie pentru a pune un plan pentru noapte.

Conform acestei diete sunt lăsate să se usuce 1 cană de hrișcă în a doua zi, în cazul în care nu mogotu, apoi un alt pahar.

În prima zi este foarte neobișnuit, foarte puțin hrișcă, dar în a 4-a zi nu se ghiftui într-adevăr o zi și jumătate din Noma.

Eu sunt genul de lucru pur și simplu nu a fost în măsură să iaurturi și inundate. În unele zile, pentru cină bea doar chefir, era bolnav să se uite chiar și pentru hrisca.

Cu a doua săptămână, am adăugat una dintre legumele pentru a doua zi și bucățile de tocană.

Apropo, acesta poate fi un mar, dar sunt și mai doresc de la el.

Ca rezultat al dietei, am pierdut 7 kg, care are loc pentru câteva luni. Eu chiar sărbătoare de vacanță nu se face mai bine.

La ieșirea din dieta am prefera alimente bogate in proteine ​​si legume cu fructe (deoarece acestea nu au avut suficient cu o dieta), și făină într-o săptămână, chiar și după ceva timp sa lăsat dulce.

Toată viața mea am iubit și a ales o dieta hrisca. Dacă te trezești devreme și într-o stare de spirit buna, eu pur și simplu nu se desprind de pe aragaz. Îmi place să gătesc rapid, în aproximativ cincisprezece minute. Hrișcă într-un castron. Se clătește. Două pahare de apă pură de izvor. Se toarnă într-un loc curat apa de izvor Tsepterovskuyu kastrulyu. Absoarbe hrisca spălat. Cincisprezece minute pentru a pregăti. Apoi, prăjirea ciupercile spălate, mici electrice de incendiu. Acoperiți totul pe masă. Rugați-vă. Și pentru un prânz lung pe îndelete.

N-am uitat să se roage după mese, mai ales după micul dejun.