Emoțiile negative sunt gravide și efectele lor asupra fătului - viața mea
Double Trouble: Ce ganduri nu le place gravidă copil nenăscut
Pentru a afla cum să afecteze starea psihologică a femeii gravide pe copilul ei nenăscut, revista „firimituri mea și eu“, a spus Marina Golubtsova, psiholog de familie, Gestalt terapeut, Dole.
Ar fi ciudat să spunem că viața copilului începe numai după naștere; de fapt, existența sa începe mult mai devreme - cu dezvoltarea sa fetale, de la începutul unei noi vieți în corpul mamei. Mama începe să se simtă copilul înainte să se nască. Pentru mama copilului în timpul sarcinii - este un univers în care se dezvoltă și crește. Tiny familiarizat cu lumea exterioară prin comunicarea și interacțiunea cu mama.
O emoție pentru două
Prima camera de stări emoționale, dar la nivelul reacțiilor fiziologice, copilul devine chiar in utero. Dacă unele dintre emoțiile experimentat mama, iar apoi acestea sunt transferate la copil.
Există studii de diagnostic cu ultrasunete, care arată modul în care copiii sunt repetate emoțiile materne: dacă mama fericit, zâmbitor copil, în cazul în care mama este speriat, copilul începe, de asemenea, să se încrunte, nervos. Acest lucru se datorează faptului că placenta, care protejează copilul de rău, nu-l proteja de efectele hormonilor materni. care includ inclusiv hormoni de stres - adrenalina, cortizol.
În cazul în care mama expectativă este speriat, ea incepe sa produca adrenalina, pulsul devine mai frecvent - ci pentru că pulsul întețește și copilul. Dar, dacă starea mama a revenit repede la normal, copilul ia mult mai mult timp pentru a „trece peste ea.“
Cercetările moderne confirmă faptul că există o relație clară între starea emoțională a viitoarei mame și modul în care aceasta va continua sarcina si nastere, precum viitorul caracterul și sănătatea copilului dumneavoastră.
De ce sarcina „se stinge“, o parte a creierului
Cât de des o femeie a văzut cele două benzi, de gândire, „Oh, cum din loc ... n-am avut timp să meargă în vacanță (pentru a face reparații, pentru a-și apăra teza sa, etc ...).“ Sarcina, chiar dacă a fost planificat, este de multe ori „din loc“. Se pare că femeia a avut o mulțime de planuri pentru viitorul apropiat, ea ar dori să pună în aplicare.
Cu toate acestea, natura a avut grijă despre cum să moderați planurile lui Napoleon pentru mame viitoare și a stabilit corpul ei pe gestației copilului.
Cortexul de lucru - o parte a creierului responsabile pentru gândirea rațională, în timpul sarcinii devine mai puțin activă. Femeile din primul trimestru de sarcină pot prezenta letargie, somnolență, ea de multe ori vrea să se relaxeze, să fie pasiv. Natura ofera femeilor posibilitatea de a se adapta la schimbările majore care încep să aibă loc în corpul ei.
În stadiile incipiente (primul trimestru) o mulțime de riscuri cu care se confruntă copilul - corpul feminin este încă ajustat la maternitate și a dezvoltării fetale este în curs. Dezvoltarea sistemului nervos al copilului continua pe tot parcursul sarcinii (inclusiv al doilea și al treilea trimestru de sarcină), cu toate că a fost în săptămâna a 12-a format baza sa fiziologică.
Mama ca o fereastră către lume
În timpul perioadei prenatale, a pus relația copilului cu mama sa, și prin ea - și cu lumea. Adoptarea unei femei de sarcina copilului este că el nevoie de acest sprijin ea, cum ar fi, de așteptare. Aceasta este pentru experiența umană de acceptare necondiționată și dragostea necondiționată pe care un copil primește înainte de naștere. Era ea, care îi dă puterea să treacă prin încercările pe care-l așteaptă la naștere. El are ceva de a lupta pentru, este cui să vină la naștere.
Femeia respinge, neagă sarcina ei, transmite o alta promisiune: „Nu am nevoie. Lumea te respinge. Tu ești singur. " Acest lucru face ca mama copilului simt dragostea ta.
La nivel fiziologic de anxietate, furie, sau fricos gravidă nu trebuie să fie copilul suficient sentiment de iubire și de securitate. Acești copii și adulți mai târziu, de multe ori în experiența de viață un sentiment de lipsa de dragoste și atenție, ei nu au încredere în lume, în care au venit, nu există nici o dorință de a stabili o conexiune emoțională, există o teamă de intimitate. Ei de multe ori se limitează la limite stricte.
Ghid pentru hormonii cu dublă acțiune
Într-o situație de anxietate sau frica de organismul uman începe să producă în mod activ adrenalina. Un copil a cărui mamă este sub stres, de asemenea, în condiții de stres. Pentru starea de anxietate pot fi amestecate și starea de disconfort fizic, tactil, pentru că atunci când mama mea vă faceți griji, acest lucru poate cauza tonul uterului - o stare de tensiune, spasme ale mușchilor uterului. Copilul începe să se simtă o presiune grele, stoarcere, care poate exacerba anxietatea.
Este considerat un hormon de bucurie, fericire și iubire. Aceasta ajută să tolereze mai bine durerea în timpul travaliului la naștere. Se observă că mamele cu un nivel ridicat de oxitocina în sângele copiilor sunt mai deschise, mai blând și grijuliu. Dezvoltarea corpului oxitocină mamei - este principala condiție pentru a avea succes, de furnizare a luminii, precum și în calitate de garant al unui litigiu între mamă și copil atașament emoțional puternic. Într-o situație în care organismul este produsă adrenalina, producția de oxitocină încetează.
Este un hormon care este produs în timpul anxietate prelungită și neliniște, depresie. Hormonul provoacă o inhibare și inhibarea sistemului nervos, concentrația sa a crescut in sange poate duce la stări depresive stări. Cortizolul este periculos, deoarece poate afecta negativ starea fizică a copilului.
8 experiențele cele mai comune de gravide care afectează copilul
Nu sex?
O manifestare deosebită de respingere a sarcinii și este o experiență pe care o femeie așteaptă un copil este sexul greșit. Aceasta este, de asemenea, o condiție care poate provoca copilul împotriva unor reacții negative din mama insarcinate. Desigur, copilul se va simți.
Este important să se înțeleagă și să accepte ca un fapt, ceea ce ar fi sexul copilului, pentru a crește un copil, atunci, fără distorsiuni - nu pentru a decora arcuri băiat și nu conduce o fată în secțiunea de box. În general, toate acestea sunt manifestări ale unei singure promisiuni, care vine de la mama, - „Nu am nevoie.“
O femeie care începe să iubească și să ia copilul înainte de naștere cu siguranță, creează astfel o atitudine pozitivă față de realitatea înconjurătoare.
situaţia familială
Pentru sarcina de a se adapta, nu numai femeia, ci și familia ei. De multe ori cuplul in timpul sarcinii - este o perioadă de ajustare stil de viață și a relațiilor interne. Membrii familiei este important să se înțeleagă că manifestările emoționale, unele schimbări în comportamentul femeilor, schimbarea stilului de viata ei - nu capriciile obișnuite gravidă; acestea sunt asociate cu schimbări majore care au loc în corpul ei.
Femeia în familie ar trebui să învețe să-și exprime nevoile lor, fără să se teamă și nu este rușine de ea. Nu uitați că nu mai sunt doar o soție, fiica sau sora în drept, tu - femeia să poarte un copil. Și în starea psihologică și în mare măsură depinde de sănătatea fizică a copilului tau.
În plus, în timpul sarcinii rudele tind să devină mai atenți la femeie. Este important să vă înconjoare cu grijă, atenție, atitudine pozitivă de prieteni apropiați.
Discordie cu soțul ei
Uneori, o femeie poate avea un sentiment că ea este singură cu experiențele și sentimentele lor în timpul sarcinii. Viața ei acum sa schimbat foarte mult, și familia ei, soțul ei - încă. S-ar putea fi o anumită tensiune, neînțelegere între soți. În etapele ulterioare ale unei femei la aceste senzații pot fi amestecate cu un sentiment de oboseală. Este important să nu se treacă peste sentimentele lor. De multe ori o femeie este dificil de a vedea situația din interior. Ea începe să meargă într-un cerc de emoții negative „rușine-vină, frică.“
În acest caz, este important să se găsească pe cineva care va asculta ea, sprijin, calm. Acest lucru poate fi o rudă, un psiholog și chiar un medic de consultare de sex feminin, în cazul în care este ajustat cu un dialog confidențial. Avem nevoie de o persoană care ar spune: „Cel mai important lucru acum - să accepte situația și să dau seama cum să-l schimbe, astfel încât acesta nu a adus cele mai strălucitoare experiențe negative deoarece mediul lor în curs de dezvoltare pentru copii.“
Comunicarea cu medicii
„Datând nașterea unui copil ca o boala, obstetricianul face intervenția lui este inevitabilă,“ - a scris în timpul său un medic pediatru american Robert Mendelsohn. Sarcina - este o stare fiziologică normală a femeii.
Firește, venind cu toată responsabilitatea viitorului sarcinii și a nașterii, o femeie caută ajutorul unui medic obstetrician-ginecolog. Cum de a face o alegere în cunoștință de cauză? În acest caz, ar trebui să se gândească la schimbarea medicilor? Merită să faci, dacă medicul se uita la sarcina ca o boală, și mulți au vorbit pe larg despre complicații, dă perspectivă negativă necesită respectarea strictă a normelor și reglementărilor, nepoliticos, femeie de intimidare.
Dacă simțiți că aveți un sentiment de teama de recepție se deteriorează starea fizică (presiunea crescută sau există tonul uterului), dacă nu găsesc înțelegere reciprocă cu medicul, în căutarea pentru el însuși un alt specialist.
Nu se aplică în mod necesar la clinici private. Ai tot dreptul de a schimba medicul in clinica prenatală, în cazul în care medicul care supravegheaza sarcina ta, pentru un motiv sau altul nu-l place. Ai intotdeauna o alegere.
In timpul sarcinii, trebuie să ia în considerare cu atenție alegerea de oameni interesanți. Aflând că o femeie este insarcinata, multe rude, prieteni și cunoștințe devin interesați de starea ei, pentru a da sfaturi, să-și amintească incidentele din propria sa viață. Unii pot avea un deserviciu dacă au avut o experiență negativă de sarcină. Femeile insarcinate sunt ușor de sugestibile, mai mult psihologic vulnerabile și impresionabil.
Povestiri despre experiențele negative ale sarcinii sau grele, naștere complicate pot afecta grav starea psihologică a mamei insarcinate, și ea va începe să se simtă un sentiment de teamă: „? Oh, ce se întâmplă dacă am și asta va fi“. O astfel de comunicare este mai bine să se limiteze și să învețe pentru a filtra informațiile - nu neapărat că ceea ce sa întâmplat cu cineva din mediul dumneavoastră, este sigur să se întâmple cu tine.
În același timp, prietenii pozitive la minte și rudele pot sprijini, în special în cazul în care acestea sunt mame în condiții de siguranță.
Frica de naștere
Foarte util pentru viitoarele cursuri de mame în curs de pregătire pentru naștere. Cursurile vă va spune cum să se înmoaie durerea în luptele cu ajutorul diferitelor poziții și respirație corectă. chat-ul viitoare mama cu alte femei gravide, va fi capabil de a obține sprijin. Acest tip de comunicare stabilește femeile într-un mod pozitiv, reduce anxietatea, frica de naștere.
Pentru gravidă este important să preselecta medicul și spitalul unde a fost de gând să dea naștere. Mai bine familiarizat cu medicul dumneavoastră în prealabil.
Puteți invita cu tine la naștere Dole - o femeie care este alături de la naștere și ajută mama insarcinate, o susține în acest moment dificil.
experienţa Bad
Unele femei au o preocupare constantă pentru eșecul experienței anterioare. Este posibil ca o femeie are o istorie de avort ratat sau sarcina anterioara sa incheiat in moartea fatului, iar femeia a ramas insarcinata din nou, îngrijorat că s-ar putea întâmpla din nou.
situație pierdere - aceasta este o stare emoțională foarte gravă, care necesită ceva timp, în timpul căreia o persoană trebuie să otgorevat și să meargă, să fie mângâiat. Este important să învețe să se separe una de cealaltă experiență.
Se întâmplă ca o persoană care trece printr-un test serios, nu până la sfârșitul vieții și experiențele lor înapoi din nou. Se pare că situația anterioară a fost nedoprozhita, a ratat, oameni ca „înghețate“ în experiențele lor. Apoi, aveți nevoie de ajutor de specialitate - psihoterapeut. El va accepta și da drumul situației. Este important ca urmatoarea sarcina a fost mai consistentă cu punctul fiziologic și psihologic. Principalul lucru - pentru a separa sarcina anterioara, din trecut și ceea ce se întâmplă cu tine acum, și să înțeleagă că acest copil - un alt favorit, de dorit.
Frica de schimbare figura
- De multe ori mama insarcinate, cresterea in greutate, teamă că el nu ar putea pierde în greutate după naștere și recapete forma lor anterioară, este îngrijorat de faptul că va înceta să mai fie atractive pentru soț. Dar trebuie să înțelegem că toate aceste modificări sunt temporare, că principalul lucru acum - pentru copilul este în curs de dezvoltare, în mod normal.
