După fracturii osului radial

Doamne ferește, desigur, dar fiecare se poate întâmpla fractură a razei. Noi mergem la doctor. El ne face posibil și nu este posibil. Este nevoie de ceva timp și. Aici, în cele din urmă, după ce tencuiala fractură radială îndepărtată. În această etapă exercitarea terapeutică necesară. Tranziția de mai nedureroase de repaus pentru a crea un exercițiu de încărcare crește treptat în apă caldă. Acesta funcționează boleutolyayusche, ajută să se relaxeze mușchii. Asigurați-vă că temperatura apei nu a depășit 34 -35 de grade, sau edem poate crește. Ce poți să faci.

Mișcarea în apă poate începe în aceeași zi, atunci când sunt dezlipite exprimate. Pentru a face acest lucru, utilizați un castron mare, care pot fi încărcate nu numai pensula, dar antebrațul. Dar, în ordine:

1) Se înmoaie brațul în apă până la mijlocul umărului. Întoarce-l să perie situată pe marginea de jos a mâna lui. Bend / perie înmuia de 4-6 ori. Touch podea pelviene, palmele, rotiți-le în sus și în jos.

2) Lean cot inflamat mâna pe fundul bazinului. mână bună la incuietoare comun încheietura mâinii. Sprijinirea perie de sănătate aflate în dificultate, face mișcări circulare.

exercițiu terapeutic după fractură radiocarpal în apă face în fiecare zi. O mai bună dimineața, și dacă este mai convenabil - seara, nu mai târziu de două ore înainte de culcare. În plus, exercițiile recomandate la masă.

1) Persoana care să se așeze cu fața la masă, pune mâna pacientului pe un tampon de bumbac plat. Perie este pe masă. Rularea acționare și retragere, îndoire și perie nesupusă transformă palma mâna în sus / jos.

2) Perie pentru a pune o margine la masă. rândul său, încet palma în sus, astfel încât partea din spate a atinge primul, al cincilea, apoi al patrulea și degetele.

3) Din aceeași poziție de pornire a periei este rotită în jos până când contactul cu masă degetele de sus.

4) Mâinile îndoite, coatele te sprijini pe masa, palmele atinge reciproc. Un braț este îndoit, celălalt articulația încheietura mâinii neîndoită. Apoi, să le aducă și răpire.

În aceeași perioadă de muncă recomandată lucrarea mâinilor. De exemplu, este posibil să se infasura firul pe minge, aceasta este însoțită de o mișcare circulară la articulația încheietură. Knit, croșetat, coase, lipici plicurile, pentru a efectua desen operație. Toate aceste activități sunt legate cu transformă palma în sus și în jos. Aproximativ două săptămâni mai târziu, cu o crestere a fortei musculare a crescut treptat. Exercitiul este mai complicat.

1) Stai lateral la masă, a pus pe brațul lui rău, încheietura mâinii să stea peste margine. Bend și îndreptați-o în comun încheietura mâinii. Apoi, face o mișcare circulară cu o perie în una și cealaltă.

2) Pune mingea pe masă, sprijinindu-se pe încheietura sa inflamat mâna, să se rostogolească într-o mișcare circulară încoace și încolo.

3) mână pe masă, cu palma în jos. Îndreptați perie, a pus sub ea un tampon de bumbac și mențineți-l în această poziție timp de 10-15 minute.

Dacă umflarea persistă pentru o lungă perioadă de timp, este recomandat din timp în timp pentru accident vascular cerebral mâna pe partea de jos a antebrațului la umăr. Fractura loc radiocarpal, în orice caz, să nu se atingă. exerciții terapeutice fractură radiocarpal după repetate de 4 până la 6 ori.

(!) Nu uitați să se separe toate procedurile să consulte un medic.

Tot ceea ce este recomandat este bun, dar trebuie să se angajeze în reabilitarea deja 2-3den după immobilizatsii.Provoditsya masaj de mai sus și mai jos conexiuni reflex pereloma.Uchityvaya, ar trebui să fie masat și membrelor sănătoase, mangaindu tehnicile aplicate, frământare, presare, în afară de effleurage lumină, vibrații fractura (în gips) 1-2paltsami de 2-3 ori pe zi 2-3minuty.Vibratsionny masaj promovează formarea de calus.
La rândul său, oasele membrului superior este din nou masaj în domeniul toracice și de col uterin-occipital, în zona rădăcinilor de ieșire din dreapta și din stânga segmente ale coloanei vertebrale D5-D1, C3 S1.Tselesoobraznny fizioterapie, care se va numi un medic. (Masaj pentru a evita re-fractură în timpul acestei perioade nu are loc) După îndepărtarea exprimate sau o lună după prejudiciu, se aplică parafină, ozocherită sau împachetări cu nămol .żn reabilitare ulterioară includ complex de brom, clorură de sodiu, terebentină, etc., iar complexul de baie uprazhney Descriere în articol.
Întreaga proceduri complexe de reabilitare trebuie să fie efectuate de către experți profesioniști, sub supravegherea lor.