dovleceii - „ce să gătească de la dovlecei cu usturoi dovlecei delicioase - o reteta rece (cu fotografii), în

Știm cu toții cât de utilă această legumă. dar cum să-l facă, ca oamenii să mănânce, pentru că atunci când sunteți pe picior de nutriție dreapta, este dificil să se convingă de origine că dovlecel prime este doar superb, fără de care nu pot trăi! Pentru a fi sincer, crud, am mânca cu o furtună de emoții pe fața ei, cineva ar putea place, dar am mânca numai pentru că este necesar.

De ce este necesar? Deoarece are foarte puține calorii. deoarece este foarte blând pe stomac, deoarece conține urme de elemente. deoarece împrospătează sângele. Mai ales dovlecel util tinere, ca orice altă legumă.

Acum, rețeta pe care tocmai l-am salvat. Am folosit pentru a avea dovlecel Mogdy numai ca limba Teschin, dar atunci când prăjiți dovlecel vpityvpyut atât de mult ulei! E îngrozitor! Deci, o mulțime de feluri de mâncare nu mâncați, indiferent cât de dorit.

Dar am să-ți spun cum să gătească dovlecei prăjiți divine, fără nici un pericol pentru sănătatea ta! Cred că toți cei care sunt pe dieta dreapta. permit să o dată pe săptămână sau ceva, cum nu este foarte util în acest caz, este de asemenea util!

• două kabachochka mamara se taie în cuburi, curățate în prealabil.
• tigaie se toarnă ulei, acoperă aproximativ jumătate skorodki, adică, se pare că destul de un pic (a se compara, de exemplu, cât de mult unt merge cu dovlecel prăjit pe limba Teschin).
• dovlecei prăjiți la starea de pregătire, sare moderată la început.
• De îndată ce stick-ul, a pus o pereche de linguri de smantana (orice), apoi se prăjește în continuare până când începe din nou pentru a lipi.
• Separat, într-un castron, se prepară: usturoi stoarcere, care-l iubește, cei doi catei mari, iar unele net mai puțin. Plus o grămadă de grind mărar. Piper de acest lucru, pe care-l macină (cum se poate acest lucru numit, nu-mi amintesc, am avea într-un amestec de patru ardei)
• Acum, răspândirea dovlecel pe o pânză, puroi va lăsa acolo excesul de grăsime și umiditate
• și în cele din urmă tot amestecul!

Acest fel de mâncare are un cald gustos, dar ohlazhdennym- este ceva! Așa că am întotdeauna mânca și cald, și plec mâine pokayfovat de preparate reci. Și, uneori, a doua zi am pur și simplu adăugați la dovlecei rămase și pomidor- salata de castraveti, de asemenea, delicioase.

Asigurați-vă că încercați să-l deytvitelno foarte gustos!

Acum, despre alimentație complementară: ilustrare aici nu este, pentru că pe acest minunat site întâlnit recent, și fiica timp de un an și 8 luni, astfel încât toate în cuvinte:

Vă mulțumesc pentru lectură și vă mulțumesc pentru rețetele dumneavoastră în ramura alimentară!