Doctor în scleroza multiplă, „totul este în mâinile tale

Pentru pacienții cu scleroză multiplă aerobic de apă util, tai chi, yoga. Util pentru a păstra un jurnal de senzații, să te iubească și să fie cinstit. Neurolog, membru al Academiei Americane de Neurologie Vitaly Akimov - care de fapt afectează dezvoltarea sclerozei multiple și care vă permite să vă simțiți mai bine.

CONTEXT. Scleroza multipla - înfrângerea sistemului nervos. In scleroza multipla, teaca de mielină este distrus fibrele nervoase, care este „responsabil“ pentru transmiterea impulsurilor. Ca o consecință a frecventă - amorțeală în mâini, picioare, fata, sistemul digestiv slab, sistemul de reproducere și organele interne. Este boala incurabilă și progresivă. Aceasta afecteaza cel mai adesea persoanele tinere (în vârstă de 20-40 ani), iar cauzele sale exacte sunt încă necunoscute. Există cazuri când o infecție inofensivă a dat un impuls, și câteva luni o persoană care nu a avut probleme de sănătate, a fost obtinerea în trăsură.

- Doctore, putem începe imediat cu sfaturi practice pentru pacienții cu scleroză multiplă?

- De multe ori dificil de a trăi, dacă știți că boala se poate dezvolta și că într-o zi ai putea fi într-un scaun cu rotile.

- Boala este dificil de prezis. Poate fi agresiv, dar poate - destul de benigne cu atacuri ocazionale și simptome reversibile. Din fericire, în ultimii ani, medicina a făcut progrese semnificative în tratamentul sclerozei multiple. Avem un număr de medicamente, care sunt mult mai eficiente decât înainte, pentru controlul și de a reduce în mod semnificativ progresia bolii. Dar însuși faptul că așteptările noilor simptome pot fi o influență foarte proastă asupra cursului bolii.

afectează grav cursul bolii poate fi faptul de așteptare pentru noi simptome.

Există posibilitatea ca acest lucru va duce la schimbări în psihicul care poate invalidizirovat persoană mai mult decât boala în sine. De aceea, trebuie să încercăm să fim obiectivi condiției, pentru a evalua semnificația reală a simptomelor dumneavoastră, să ia măsurile necesare pentru tratarea lor. Și ca un doctor, există un număr mare de pacienți cu scleroză multiplă, pot spune sigur că o atitudine pozitivă în majoritatea cazurilor, un efect pozitiv asupra cursului bolii.

- Da, dar repet: pentru a menține în mod fals spiritele bune atunci când știi că tratamentul bolilor cronice va deveni o parte integrantă a vieții tale ...

- Știm cu toții că în viața noastră poate fi evenimente care nu depind de noi, iar acest lucru nu se aplică numai pentru scleroză multiplă. S-ar putea deranja anumite evenimente din viața noastră. Da, nu putem ca totul. Da, în viață, avem uneori să schimbe direcția, începe peste tot din nou, pentru a face un efort. Nu ceda la melancolie, să fie mai puternică decât boala. Nu fi agresiv, dar asertiv. Tu și până la detectarea bolii au fost în măsură să facă față cu dificultăți și obstacole în viață care prezintă într-un fel destinul.

- Ca un pacient se poate lupta împotriva bolii?

- În primul rând, trebuie respectate de către un specialist, pentru a efectua orientările necesare și știu că totul în unitatea medicală este sub control. În al doilea rând, se păstrează într-o stare fizică bună, pentru a menține activitatea motorie maximă posibilă, face gimnastica. Numai cu adevărat pregătit organismul poate face fata stresului.

În al treilea rând, este necesar să se utilizeze în mod activ resursele interne. Dedici timp de regulament intern separat de confort al respirației, se angaja tehnici de relaxare, meditatie. Din când în când trece gândurile lor cu privire la starea corpului său, scanare mental organele și sistemele interne, pentru a identifica acele zone care spasmatic sau tensionate, încearcă să se relaxeze părțile corpului său.

Iubeste-te - a obține plăcere din activitățile preferate. În cele din urmă, să participe la activități sociale, de socializare. Comunicarea cu alte persoane aduce nu numai emoții pozitive, dar, de asemenea, ajută, în anumite cazuri, pentru a „da drumul la abur“. În plus, odată ce au învățat să facă față cu dificultăți, vă poate ajuta acei oameni care sunt încă de la începutul acestui drum.

- Nu am pacienți cu scleroză multiplă stick la o dieta?

- diete specializate nu. O dieta sanatoasa echilibrata este necesar pentru fiecare persoană.

- Cum să vină la termeni cu faptul că scleroză multiplă poate afecta o persoană?

- Scleroza multipla nu te schimba, și chiar mai mult - atitudinea ta față de viață. Sunteți aceeași persoană, singurul lucru pe care se deosebesc de alții - aceasta poate avea un test mai sever pe calea vieții. Deși, cred, milioane de oameni trăiesc cu probleme mult mai grave. Și ei luptă, nu descurajat.

Dacă simțiți că aveți nevoie de ajutor psihologic, nu trebuie să ezite să vadă un specialist. Asigurați-vă că să-i spuneți medicului dumneavoastră, el va fi capabil să ajute și, dacă este necesar, vă referiți la expertul dreapta. În plus, există în prezent organizații neguvernamentale ale căror activități sunt menite să ajute pacienții cu scleroză multiplă, ei știu și au o vastă experiență în tratarea problemelor tipice ale acestor pacienți. nu sunt singuri cu un astfel de diagnostic, și mulți oameni sunt dispuși să împartă cu tine experiența mea.

- Cum vă poate ajuta medicul dumneavoastră să se ajute singuri?

- Dacă vrei să te ajute, pentru a primi un jurnal și să descrie simptomele în detaliu acolo. Acest lucru va ajuta medicul dumneavoastră pentru a îmbunătăți tratamentul și reabilitarea. La urma urmei, este cu tine în același timp, - a face cauză comună. Nu ascunde nimic de la medicul dumneavoastră dacă aveți depresie, dacă nu se bucură de intimitate sau sunt agresivi fata de un partener - spuneți medicului dumneavoastră.

Discutați cu medicul dumneavoastră nevoia de organizare și adaptare a mediului de origine, și, dacă este necesar, să consulte rude și îngrijitori. Încearcă să-și planifice ce fel de lucru pe care se poate efectua, și ce nu. Dacă este necesar, sunt de acord cu privire la posibilele modificări ale superiorilor lor.

În cele din urmă, selectați tipul de sport care vă oferă plăcere. Pentru pacienții cu scleroză multiplă înot în formă, aerobic de apă, tai chi, yoga, și în alte domenii. Aflați mai multe despre boala, pentru că atunci când este avertizat un om, el este înarmat. Aveți grijă de dumneavoastră. Adresați-vă cât mai multe întrebări în domeniu.

- Au fost pacienții în practica dumneavoastră, care au reușit să învingă boala psihologic?

Un pacient bine-cunoscut obișnuia să spună: „Poate că războiul nu pot câștiga, dar puteți vedea ce cetatea pot câștiga cu siguranță.“ Aceasta este abordarea corectă. Deși boala, și poate avea într-un fel un impact asupra diferitelor aspecte ale vieții noastre, viața nu se termină, valorile principale în viață nu se schimbă. Scleroza multiplă nu se schimba valorile familiei, dragostea celor dragi, atenția și capacitatea de a comunica, el ne poate interzice să viseze, să interzică să încerce să execute vise de oameni aproape de noi lor.

Este necesar de a trăi o viață plină, de a iubi, de a avea copii, să călătorească, să facă ceea ce vrei. De multe ori, o persoană cu o boală cronică să înțeleagă valorile vieții este mai bun decât bine, și astfel încât să poată fi mai fericit decât sănătos. Totul este în mâinile omului însuși. Și ei nu pot fi omise.

Interviu: Ian Ivashkevich

Celebritățile pentru scleroza in placi

Yuri Tynyanov, Scriitor roman

Olga Bobrovnikova, pianista română

Irina Yasin, un jurnalist român, economist, scriitor

Jacqueline Meri Dyu Pré, violoncelist English