Dieta de la acid uric crescute în sânge - un meniu dur

Cauzele bolii

nivelul de acid uric poate fi crescută datorită:

niveluri acceptabile ale acestor parametri pentru bărbați - 7 mg / dl pentru femei - 6 mg / dl. Chiar și o ușoară creștere - este o ocazie de a consulta un medic și de a începe tratamentul.

Esența dietei

Ea însăși o dieta este de a evita utilizarea anumitor tipuri de alimente. Deci, ar trebui să reducă consumul de alimente care conțin o mulțime de proteine ​​- carne, fasole, pește și produse lactate sunt autorizate să folosească în cantități strict limitate. Dacă aveți orice patologie în sânge ar trebui să renunțe la alimentele foarte grase, în special, cea care conține uleiuri de carne și de gătit. Dar a permis utilizarea uleiurilor vegetale - acestea contribuie la îmbunătățirea și accelerarea fluxului de procese metabolice.

Din dieta ar trebui să fie posibilă excluderea produselor, ca parte care este acidul oxalic și purine. Din acest motiv, pește și carne consumate doar ocazional fiert - atunci când este gătită în bulion rămâne o mare parte din purine, astfel încât face bulion și feluri de mâncare bazate pe ei să mănânce interzisă.

În patologia o atenție deosebită trebuie acordată de băut regim. În cazul în care nu se observă tendința de a edemului, a doua zi ar trebui să bea mai mult de 2 litri de lichid, și mai mult de jumătate ar trebui să fie băutură înainte de cină. Cel mai bine este să bea:

• apă pură fără gaz;
• lapte integral;
• apă minerală alcalină;
• proaspăt suc de legume sau de citrice stors;
• taxe diuretice;
• iaurt;
• decoct de măceșul.

Odată cu creșterea de acid uric se recomandă de a asigura o zi de evacuare 1 săptămână, numai atunci când iaurt de băut sau sucuri proaspete. Subțir acea zi nu ar trebui să fie - o respingere completă a produselor alimentare provoacă accelerarea colapsului proteinelor complexe, care stimulează o creștere a nivelului de acid uric din sange.

În cazul în care patologia se dezvoltă în fundal de obezitate, dieta este adaptat la nevoia de evacuare de deseuri de greutate, și în cazul în care pe un fond de nefropatie - luarea în considerare a bolii renale existente. Pentru normalizarea dietei recomandate, aproximative la masa la numărul 6, și obezitatea - la №6e masă de tratament.

Dieta alimente în această condiție poate îmbunătăți sănătatea și starea pacientului, și - pentru a reduce doza initiala de droguri. În cazul în care, din cauza o cantitate mai mare de acid uric în pacientul dezvoltă gută, aceasta ar trebui să adere la aceste principii de nutriție în orice moment. Dieta gută, în acest caz, facilitează eliminarea sărurilor și normalizează livrarea substanțelor care formează prin urati metabolismul.

Ce pot mânca și ce nu?

La un nivel ridicat de acid alimentar în sânge ar trebui să mănânce astfel de produse:

• cereale și paste;
• ouă;
• lapte și produse lactate;
• fructe de mare;
• carne și pește fiert;
• carne de iepure dietetice și carne de pasăre;
• legume;
• fructe și orice fructe, cu excepția zmeura;
• ulei vegetal;
• sosuri și sosuri pe bază de lapte, legume, smântână;
• verdeață;
• fructe uscate, nuci, miere, gem, dar stafide complet excluse;
• dulciuri facute in baza boabe sau fructe (gem, jeleu, jeleu de fructe și altele);
• condimente - frunze de dafin, vanilie, suc de lămâie, scorțișoară.

În patologia nu ar trebui să mănânce:

• Orice alimente conservate;
• sare - cantitatea sa limitată strict la maximum;
• sărat, picant, grase, alimente amare;
• condimente și aditivi nenatural;
• cârnați, carne afumată, alimente prajite.

Din dieta ar trebui să excludă ceai puternic, cafea, cacao, alcoolice și băuturi răcoritoare. Nu puteți mânca chifle și produse de patiserie stratificat, de asemenea, ar trebui să abandoneze măcriș, ciuperci și conopidă.

În strictă conformitate cu dieta este simptomatic exprimat mai puțin evident, este posibil remisie pe termen lung. Dar, dieta pentru guta si alte boli ar trebui să fie constantă, în caz contrar va exista o recidiva a bolii și de starea deteriora în mod semnificativ.

Exemplu de meniu

Dieting în patologia nu înseamnă că trebuie să renunțe la feluri de mâncare delicioase. Având în vedere că lista produselor permise este destul de mare, este posibil să se inventeze noi opțiuni de zi cu zi de luat masa.

De exemplu, în dimineața puteți mânca una dintre aceste prânzuri:

• brânză de vaci cu lapte, pâine prăjită cu stafide;
• muesli, umplut un pahar de chefir;
• grișul în lapte;
• cookie-uri fulgi de ovăz de casă cu lapte sau iaurt.

Ca un al doilea mic dejun preparat:

• Salata de mai multe tipuri de fructe;
• clătite (spălate în jos cu conținut redus de grăsime produsul din lapte acru);
• iaurt natural.

La prânz puteți mânca:

• pui fiert, orez înăbușită cu legume și fructe de pădure compot;
• Sufleu de pește, salată de legume și verde cu ulei vegetal, ceai, „hibiscus“;
• fierte cartofi „jacheta“ cu ulei vegetal și un praf de sare, compot;
• chiftele de pasăre, grișul fiert sau paste, șolduri bulion.

Pentru a se potrivi gustare delicioasă, ușoară, dar suficient de alimente nutritive:

• budinca cu pâine prăjită;
• caserola brânză de vaci;
• lapte și prăjituri;
• cheesecakes cu ceai slab preparată.

Dining ar trebui să fie preparate cu conținut caloric scăzut, care nu sunt mai puțin gustoase decât cele de mai sus:

• Omletă cupluri cu adaos de roșii și ras branza degresata;
• piure de dovlecel si morcovi cu abur cotlet;
• terci mei cu legume;
• hrișcă cu salata de morcovi rasi.

Dieting la acid uric crescute - cheia pentru o lupta cu succes impotriva bolii in curs de dezvoltare. Aderarea la dieta este simplu, este destul de variat și satisfăcătoare. Nu încalcă principiile de bază ale puterii - atunci ar fi o remisie pe termen lung.

Încă mai cred că rinichiul cura greu?

Medicii nu a spus nimic nou. Este de înțeles, cele mai multe dintre ele nu știu cum să trateze sau vindeca model. Dureri abdominale în timpul urinării și dureri la nivelul spatelui inferior. Toate aceste simptome sunt familiare pentru tine prima mana.