De ce picioare umflate provoacă umflarea la bărbați și femei, cum să obțineți măsuri preventive, scapi

Apariția tumorii și edem la nivelul picioarelor pot avea grade de manifestare aranjate cu o singură sau să fie foarte exprimat în mai multe moduri variate. Examinarea atentă a pacientului, pe baza semnelor și simptomelor care însoțesc umflătura, medic specialist identifica cauzele, seturi de diagnostic și atribuie tratamentul cel mai rațional.

din cauza care există umflături?

In aceasta boala un număr foarte mare de motive, astfel încât să răspundă doar la întrebarea „de ce picioarele umflate?“ Nu poate fi, trebuie mai întâi pentru a afla ce pacientul suferă de boli cronice, unde lucrează, ce viața lui, ceea ce mănâncă.

Cele mai frecvente cauze de edeme ale membrelor inferioare:

1. aport de lichide în exces provoacă umflarea severă a picioarelor, chiar si la persoanele sanatoase fizic. O cantitate mare de apă și sare declanșa apariția de stagnare, este puternic reflectată în procesul de metabolism, inima nu are timp să se balanseze prea mult sânge, se acumulează în picioare, provocând umflarea.

2. Excesul de greutate. Sânge și alte fluide ale corpului au dificultăți care trece printr-o cantitate mare de tesut adipos.

3. picioare de oboseala peretruzhennost. Stând sau, dimpotrivă, munca în picioare, efort fizic mare, poziție dificilă a corpului pentru o lungă perioadă de timp, stând pe prea tare sau suprafețe prea moi, prezintă cu „picioarele încrucișate“, stația de preîncărcare periodice de la sine - toate acestea determină retenția de lichide în organism, tulburări microcirculației și acumularea lor ulterioară patologice.

4. Abateri activității cardiovasculare.

5. Varice. Când varicoasa umflarea crește creșterea treptată și acumularea în seara sau lung fiind într-o poziție verticală crește presiunea hidrostatică din venele, cauzand stagnarea sângelui. Vasele sunt extinse, mai subtire, isi pierde elasticitatea. Tratamentul mai lung de întârziere și pentru a preveni progresia, mai multe picioare se vor umfla și durere.

6. metabolice și hormonale, schimbari in organism care apar la vârstnici. Corpul uman cu anii devine mai dificil de a face față cu factorii de mediu. Metabolismul incetineste, uzura vaselor, există o serie de boli cronice, provocând diverse complicații. La femei, după 50 de ani de cauza edemului piciorului poate fi starea de menopauză.

7. De ce femeile devin picioare umflate? Răspuns destul de popular la această întrebare: motivul - poartă pantofi incomozi cu toc înalt. oboseală constantă, stresul este un impact extrem de negativ asupra sănătății. pantofi de potrivire poate provoca în mod incorect nu numai transpirație și umflarea, dar, de asemenea, duce ulterior la deformări ale piciorului. În plus, sexul frumos este foarte sensibile la dezvoltarea de edem la nivelul gleznelor și gambe în timpul sarcinii - sarcină a crescut pe picioare și a coloanei vertebrale, a crescut greutatea corporală au un impact negativ asupra picioarelor.

8. Boala renala cronica. De obicei, apare în partea din spate a ambelor picioare, care nu sunt însoțite de disconfort, durere și mâncărime sub piele. Este necesar în astfel de umflatura să acorde o atenție la culoarea urinei, valoarea sa de zi cu zi (în boli ale sistemului urinar este redus drastic), aspectul de cercurile intunecate de sub ochi.

9. Picioarele din zona gleznei se poate umfla din cauza bolii destul de comune, tratamentul care, din păcate, foarte puțină atenție - platfus. De asemenea, provoca boli pot fi diferite leziuni minore, expunand la data piciorul greșit - în acest caz, puternic viței umflate.

10. Boli ale intestinului. Umflarea similar cu cel care apare atunci cand o boala de rinichi, dar în loc de urinare frecventă apare un alt simptom - diaree persistentă.

11. Uneori cauzele edemului sunt recent infecții bacteriene și virale respiratorii acute.

12. "elefantiazis". Perturbație în proteine ​​și schimburile moleculare și microcirculația în țesuturi și a pielii, relaxarea drenaj limfatic în țesutul subcutanat. Picioarele se umfla atât de mult încât în ​​cele din urmă să devină ca un elefant, de unde și numele. Cauzele acestei boli sunt foarte specifice, tratamentul are loc sub controlul strict al mai multor medici specialiști.

13. Boli ale glandei tiroide. În acest caz, umflarea are o trăsătură caracteristică - acestea sunt foarte rezistente. Dacă pune presiune asupra lor, nu vor exista urme de lovituri sau găuri. Aranjate astfel umflături în gambe inferioare. Boala este însoțită de oboseală constantă, letargie, umflarea limbii, o tendință de a defecare obstrucționată.

14. tromboflebita venelor profunde și superficiale pot provoca, de asemenea, umflarea, dar, în acest caz, acestea sunt însoțite de inflamație - durere, roșeață, febră, mâncărime severă.

Caracteristici terapie

Pentru a vindeca umflarea, trebuie să se stabilească motivele pentru formarea unei tumori și, treptat, pentru a minimiza efectele negative ale acestora sau de a elimina cu totul. Soluția la această problemă în numirea unui tratament complex, sub supraveghere medicală strictă.

După consultarea unui specialist în următoarele metode pot fi utilizate pentru a trata edem:

1. Reduceți cantitatea de aportul de lichide, eliminarea din dieta de sare și alte capcana umiditate în corpul de alimente va ajuta într-o perioadă relativ scurtă de timp pentru a vindeca umflarea.

2. La apariția edemului piciorului afectează foarte mult starea venelor, astfel recomandat de utilizare unguente zilnice și geluri care conțin venotoniki (Troxevasin, Lioton). Acestea îmbunătățesc circulația sângelui, a consolida peretii vaselor, accelera metabolismul țesuturilor. Tratamentul edemului se datorează îndepărtării retenție de lichide la nivelul membrelor inferioare.

3. Tratamentul cu ciorapii cu compresie umflare. Purtarea ciorapi speciale, golf, pantalon, jambiere. Unii, în special bărbați, este mai convenabil de a folosi bandaje elastice de diferite lungimi. Preventivă poartă astfel de haine este permisă chiar și fără prescripție medicală. Potrivit pentru cei care pentru o lungă perioadă de timp stând la locul de muncă, sau, dimpotrivă, este angajată în muncă fizică grea care implică prelungit în picioare pe picioare. Sunt selectate astfel de produse în farmacii, în funcție de parametrii de măsurare precise.

4. Primirea medicamentelor diuretice și pe bază de plante cu același efect terapeutic. Metoda este foarte popular în rândul persoanelor în vârstă. Este important să ne amintim că orice boală tratată cu medicamente numai după o prescripție medicală adecvată. Împreună cu lichidul din organism sunt derivate ionii necesare, ceea ce este extrem de impact negativ asupra sistemului cardiovascular. diuretice de tratament efectua cursuri, deoarece acestea sunt de admitere dependență și necontrolate pot duce la deshidratare.

5. Se tratează edem masaj de drenaj limfatic - este nu numai fizioterapie util, dar, de asemenea, o modalitate foarte bună de a vă relaxa în același timp și tratamente de sănătate și înfrumusețare. Se ameliorează oboseala, umflarea picioarelor, umflarea de origine diferită, indeparteaza excesul de tesut adipos. Nu poate fi utilizat în timpul sarcinii, precum și bărbații și femeile care suferă de faza acută a venelor varicoase. În acele locuri unde venele se umfle puternic prin piele, orice tip de masaj este contraindicată.

6. Umflarea picioarelor specialiștilor moderne oferă tratate cu ușoară efort, de restaurare, mai ales de înot. Este bine pentru sistemul cardiovascular, intareste sistemul musculo-scheletice și normalizează metabolismul și circulația fluidelor în organism.

Cel mai bun mod de a trata picioare edem, precum și orice altă boală este prevenirea apariției acestora. Pentru a păstra frumusețea și starea de sănătate a extremităților inferioare, pentru a evita cauzele de disconfort si umflarea, este necesar să îndeplinească următoarele reguli:

1. Nu este necesar să se așeze într-o postură de „picior pentru picior.“

2. În cazul în care lucrarea este sedentar, este mai bine pentru a pune un scaun mic sub picioare, sau pentru a menține piciorul pe deal. Acest lucru este valabil mai ales a femeilor care prefera tocuri, și persoanele în vârstă, în care umflarea - o manifestare comună de vârstă.

3. face mai des warm-up, pentru a primi la fiecare 25-30 minute.

4. Cu picioare de lucru cauze umflarea este severe de stres si oboseala piciorului în timpul zilei. Seara, de relaxare, si in timpul somnului, se recomandă să anexați o pernă de vițel sau perna.

5. După dușul este util să clătiți picioarele în apă rece.

6. Controlul asupra greutate si dieta va ajuta la evitarea apariției edemului. Încercați să reducă la minimum utilizarea de sare, retenție de apă, consumul nociv de alcool, dulciuri, fast-food.

7. Pentru a întări vasele de sânge și de a îmbunătăți activitatea lor este util de a alege suplimente care conțin în compoziția sa E, C, A și B. Aceste vitamine au un efect pozitiv asupra circulației sângelui și de a crește elasticitatea pereților vasculari.

8. Nu purta tocuri înalte pe tot parcursul zilei, sau trebuie să se schimbe pantofii, sau de ceva timp pentru a sta fără ea. Uneori, util pentru a elimina cizme sau pantofi, masarea picioarele îngrijite, frământare mișcări, stoarce și se freacă degetele, tocuri, trageți șosete.

Recomandările sunt destul de simple, dar dacă ați terminat, veți găsi că, spre deosebire de majoritatea colegilor săi, unul care nu neglijează aceste sfaturi, picioarele nu sunt umflate.

PG «Feel-picioare»:
București, Bolshaya Sukharevskaya, 16/18, la 413b.
(499) 611-83-65