De ce este scăderea tensiunii arteriale în dimineața

„Acțiuni sub presiune redusă

Șase erori tratarea hipertensiunii arteriale

Hipertensiunea arterială - o creștere a tensiunii arteriale (TA) (adică, presiunea sângelui în vasele de sânge arterial). Esența hipertensiunii arteriale - o reducere de tensiune în peretele muscular al arterelor, ceea ce duce la o îngustare a lumenului sale și creșterea tensiunii arteriale. Tensiunea arterială depinde de gradul de îngustare a arterelor, din cantitatea totală de sânge care circula prin arterele numărului de hormoni eliberați în sânge având proprietăți vasoconstrictoare diferite de alți factori predispozanți. De-a lungul timpului, peretele arterial se ingroasa îngroșarea, îngustarea lumenului vascular devine persistentă, aproape constantă, iar sângele împingând astfel mușchiul inimii vasoconstricție este necesară pentru a pune mult mai mult efort. Mușchiul cardiac a ventriculului stâng este responsabil pentru ejectarea de sânge în fluxul sanguin general, trebuie să lucreze mai greu, suprasolicitați și crește, prin urmare, treptat, în dimensiune. hipertrofia Formată a ventriculului stâng al inimii și sânge presiunea devine treptat o constantă, cronică. Cele de mai sus este foarte simplificat schema, dar pentru o înțelegere a mecanismului de hipertensiune este suficientă. Sunt 2 tipuri principale de hipertensiune: primare, care afectează 90% din presiune ridicată bolnav și secundar, care este manifestarea anumitor boli.

Mulți oameni în caz de o durere de cap, simt că au hipertensiune arterială (BP) și a recurs la un tratament fără a contacta medicul dumneavoastră. Astfel, se evită consumatoare de timp, dar prin auto-admit o serie de erori care trebuie abordate.

Prima greșeală: evaluarea tensiunii arteriale numai în sentimentul său. Senzația de simptome pot fi înșelătoare. Există cazuri când o persoană are o presiune foarte mare, dar nici un sens de simptome evidente, și invers: un om cu o presiune ușor ridicată se confruntă cu o durere de cap severă.

Abordarea dreapta: măsurarea periodică a tensiunii arteriale, nu mai rar decât o dată sau de două ori pe săptămână.

A doua eroare: opriți tratamentul imediat ce presiunea arterială este normală. Dar aceasta crește în timp, și apoi trebuie să utilizeze acest medicament. Acest ciclu este un tratament dăunătoare, deoarece schimbările bruște ale tensiunii arteriale conduce la o sarcină crescută asupra inimii și crește riscul de boli cardiace coronariene, accident vascular cerebral, poate provoca tulburări ale rinichilor și, uneori, apoplexie (sângerare bruscă într-un organ).

Abordarea corectă: în cazul în care, după aplicarea de medicamente tensiunii arteriale reduse, nu este necesar să se oprească, și trebuie doar să reducă doza sau pentru a vedea un medic pentru sfaturi. Este mai bine să-și petreacă un tratament în conformitate cu motivele pentru creșterea tensiunii arteriale și să-l normaliza.

A treia eroare: unii oameni practică anumite modele de utilizare de droguri, fără a schimba cantitatea de aportul de droguri: de trei ori pe zi. Cercetările arată că oamenii se trezesc dimineața, pot prezenta o presiune bruscă picături: câteva minute se ridica presiunea. În după-amiaza, acesta este de obicei redusă. Un model similar de rezultate în faptul că omul, în dimineața cu care se confruntă hemoragie intracerebrală și noapte ischemie cerebrală. Ignorarea acestui model duce la faptul că este dificil de a reduce în mod eficient presiunea în dimineața, și în administrarea după-amiaza și seara de medicamente provoacă hipotensiune arterială.

Abordarea dreptul: de a lua medicamente trezit o dată în dimineața.

A patra greșeală că persoanele care suferă de hipertensiune arterială, au tendința de a reduce presiunea, cât mai curând posibil (presupunând că cea mai mică presiune, cu atât mai bine). Dar, de fapt, aceasta duce la amețeli și slăbiciune, pot promova formarea de cheaguri de sânge.

Abordarea corectă - este necesară pentru a evita o scădere bruscă a presiunii. Presiunea este redusă treptat mai bine.

Eroare a cincea: consideră că nivelul mediu de presiune, în orice caz, este bun. Multe persoane în vârstă, după vârsta de 60 de ani, în curs de dezvoltare grade diferite arterioscleroza. Ca varsta scade elasticitatea arterelor, tensiunii arteriale la vârstnici este standarde ușor mai ridicate utile pentru alimentarea cu sânge a inimii, creierul și rinichii. Ignorarea acestui fapt poate duce la tulburări funcționale de organe.

Abordarea corectă: ținând cont de autoritățile de vârstă și de stat pentru a stabili pentru ele însele nivelul de presiune normală.

A șasea greșeală: medicamente - un panaceu pentru tensiune arteriala crescuta. Cauzele hipertensiunii arteriale, și o mulțime de tratament de succes necesită o abordare integrată.

Abordarea corectă: în plus față de droguri, este important să se acorde o atenție la respectarea unei diete scăzut de sare, controlul greutății, menținerea unui stil de viata activ fizic; este de dorit să renunțe la fumat, pentru a reduce sau chiar elimina consumul de alcool, pentru a evita oboseala și stresul. Dacă este posibil, este de dorit să viziteze un centru de fitness sau cursuri de gimnastică la domiciliu, la sfatul medicului și sub supravegherea unui antrenor competent.

De ce în dimineața după ce presiune a crescut de somn determina cresterea tensiunii arteriale dimineata

Motivele pentru care, deoarece creșterea tensiunii arteriale în dimineața este adesea asociat cu anxietate excesivă și de ședere permanentă într-o stare de stres.

În plus, un alt factor care răspunde la întrebarea de ce există o tensiune arterială ridicată după somn este ereditatea. În plus, apariția bolii contribuie la un mediu nefavorabil.

Pentru a efectua un tratament eficient al bolii, primul pas este de a afla ce cauzeaza cauza apariției sale. La urma urmei, poate dăuna sănătății și presiunea este tot mai mult, nu numai după trezire, dar, de asemenea, în seara.

O problemă astfel de ore dimineata la fel de mare a tensiunii arteriale se pot referi la persoane diferite, au hipertensiune arteriala se dezvolta la femei, bărbați și chiar adolescenți. Prin urmare, ar trebui să afli de ce inima si creste tensiunea arteriala. Acesta ar trebui să ia în considerare factorii care contribuie la dezvoltarea acestui fenomen atât la bărbați cât și femei.

Dar, înainte de a diagnostica hipertensiunea arterială este important să nu confunde starea normală cu o boală adevărată, pentru că atunci când tensiunea arterială a devenit ușor mai mare, aceasta nu înseamnă că boala a dezvoltat deja.

De ce crește tensiunea arterială în dimineața și seara: comune cauze

Adesea, tensiunea arterială ridicată în dimineața există oameni care se confruntă cu o mulțime de stres. Atunci când o persoană doarme, conștiința lui este oprit, așa că uită situațiile neplăcute ale vieții sale.

Și pentru prima dată după trezire, el nu înțelege ce să facă, în cazul în care este și care are un impact negativ asupra stării sale emoționale. Dar când are loc acest fenomen, presiunea arterială este mai mare.

Motivele pentru care, deoarece crește presiunea Sutra, iar seara pot fi acoperite în supraalimentarea seara. Deci, în cazul în care o persoană este strâns și cină târziu, și apoi du-te imediat la culcare, atunci tensiunea arterială devine nu numai mai mare, dar poate avea coșmaruri, iar somnul devine agitat și rupt.

De asemenea, din motive din cauza presiunii la care devine mai mare după somn poate fi într-o poziție dificilă a corpului. De regulă, acest lucru contribuie prea moale, tare sau aproape.

În plus, presiunea în dimineața și seara, de multe ori crescute la persoanele care au o lungă perioadă de timp pentru a folosi o mulțime de sare. Acest condiment are un impact negativ asupra funcționării vaselor de sânge, care se reflectă în artere.

Mai mult decât atât, din cauza care determina cresterea tensiunii arteriale devine mai mare după somn de noapte și să abuzeze de alcool și tutun.

Presiunea superioară și inferioară

De obicei, presiunea superioară devine atunci când se schimbă mai mari de vârstă a corpului. ziduri vechi Aproape fiecare persoană de peste cincizeci de ani de vase de sange devin mai putin elastice. Mai mult decât atât, pe grăsimea lor suprafață interioară se acumulează, împiedicând expansiunea normală și vasoconstricției.

Acești factori contribuie la apariția aterosclerozei și a bolilor de inima. Pentru acest fenomen simptom caracteristic, cum ar fi creșterea tensiunii arteriale superioare dupa trezire, iar presiunea de jos este substanțial redusă. Este demn de remarcat faptul că, odată cu vârsta, acesta poate fi normal, dar supuse unui tratament adecvat.

Presiune înaltă dimineața poate să apară din cauza modificărilor hormonale. Cu toate acestea, în general, apare la menopauza la femei. Și hormonii de sex opus poate fi, de asemenea, rupte, care este dimineață manifestă tensiunii arteriale neregulate.

În plus, cauza frecventa, din cauza căreia presiunea mai scăzută este mai mare - rinichi și eșecuri ale sistemului endocrin, care pot apărea la pacienții vârstnici și la o vârstă fragedă. Într-un astfel de caz, presiunea devine mai mare la Sutra început, și apoi, în după-amiaza și seara.

Dar, de regulă, este mai mică și presiunea crește atunci când există activitate fizică insuficientă. Împreună cu această situație se adâncește, dacă următorii factori sunt prezenți:

1. dieta dezechilibrată imbogatit cu grasimi si colesterol feluri de mâncare.
2. fumat;
3. consumul de băuturi alcoolice.

Trebuie remarcat faptul că presiunea superioară crește mai întâi în dimineața, și a rămas în tratamentul devine mai mare în după-amiaza și chiar și pe timp de noapte.

În ceea ce privește diastolică ridicată și Sutra a tensiunii arteriale sistolice, principalii factori ai acestui fenomen minciună în perturbarea funcționării anumitor sisteme sau organe. De regulă, astfel de patologii includ:

• boli ale sistemului musculo-scheletic;
• întreruperi în funcționarea glandei tiroide;
• diverse tulburări în rinichi.

Cu toate acestea, diastolică și sistolică eșec poate diagnostica doar un medic. determină în mod independent, motivul pentru care tensiunea arterială este mai mare în dimineața sau seara, este aproape imposibil. La urma urmei, ar trebui să realizeze un studiu cuprinzător, care va ajuta la identificarea organismelor publice au loc încălcări.

Hipertensiunea arterială la femei

Precizați tensiunea

De ce este creșterea presiunii în dimineața și ce să fac despre asta?

Ceea ce se înțelege prin presiune înaltă?

De ce este creșterea presiunii în dimineața?

La medicul de foarte multe ori oamenii se plâng de creșterea presiunii după somn. Acest lucru se aplică la pacienții care iau deja medicamente pentru hipertensiune arterială, precum și cei care sunt mai întâi confruntă cu problema tensiunii arteriale. Întrebarea: „De ce, după dormit, în dimineața crește tensiunea arterială?“ Este dificil de răspuns fără echivoc. Aici sunt cele mai frecvente cauze ale tensiunii arteriale în dimineața.

1. timpul de odihnă insuficientă, un vis urât. Nu este nici un secret faptul că tulburările de somn provoca o mulțime de boli, inclusiv hipertensiunea arterială, nu în ultimul loc. Toate recomandările interne și internaționale privind tratamentul hipertensiunii arteriale primul pas este de a utiliza non-droguri inseamna - normalizarea somnului și de odihnă.
2. La primirea unei cantități excesive de presiune sare obișnuită crește considerabil. Deosebit de dăunătoare în acest sens, ingestia de alimente sarate seara. Experții cred că limitarea aportului de sare de 5-6 grame pe zi este suficientă pentru prevenirea creșterii tensiunii arteriale. Acesta este motivul pentru produsele alimentare ar trebui să fie pregătită cu sare, dar nu sare.
3. Tehnica de măsurare necorespunzătoare. Pentru a măsura tensiunea arterială trebuie să fie așezat în 10-15 minute de repaus, evitând partea din față a acestui alcool de băut și fumatul. Este mai bine în cazul în care monitorizarea se efectuează pe ambele brațe, de două ori. Dacă există o diferență în valorile, se recomandă să se măsoare al treilea interval de timp nu este mai mică de 3 minute. Media aritmetică, și este un indicator obiectiv.
4. care iau medicamente. neraționale Trebuie reamintit faptul că există medicamente, dozare frecventa de care este de 1 dată pe zi, de 2 ori pe zi sau mai mult. Trecerea de tratament seara, te va asigura o creștere a presiunii după trezire. Chiar dacă tensiunea arterială înainte de seara de recepție este scăzut, ar trebui să fie luate de droguri, dar în doză redusă. Numai că trebuie să fie mai întâi discutat cu medicul dumneavoastră.

acțiunile tale

Ce ar trebui să fac în cazul în care, după o noapte de odihnă presiunea este crescută. Dacă tensiunea arterială peste 190/100 mm Hg, sa întâmplat pentru prima dată, trebuie să solicitați imediat ajutor medical (mai bună - ambulanță). Dacă această situație nu a apărut pentru prima dată, înainte de cifrele BP au fost de mai sus ar trebui să ia unul dintre mijloacele de ambulanțe Hood, captopril, Corinfar, nifedipină, Fiziotenz.

Este important că trebuie să luați aceste medicamente în consultare cu medicul, acesta a fost cel care alege un tratament adecvat în funcție de toleranță, contraindicații. El recomandă, de asemenea, că ar trebui să fie luate ca un mijloc de urgență. bea în mod independent, aceste preparate fără consultarea unui medic este strict interzisă și este plină cu consecințe periculoase. Toate aceste medicamente au contraindicații, vă rugăm să citiți instrucțiunile înainte de utilizare și consultați un medic.

În cazul în care presiunea crește în interiorul 140-160 / 90-100 mm Hg, mai ales dacă se întâmplă mai mult decât o dată, ar trebui să facă o programare pentru a vedea un medic, și după inspecție, investiga cauza tensiunii arteriale poate să înceapă tratamentul.

Spuneți-vă părerea