Dancing scaun decât de ajutor, dacă este cazul
Ați auzit de multe ori despre pericolele de muncă sedentară constantă și modul de viață mai sedentar. pe termen lung „sediu“ al televizorului, computerului sau la nici un rezultat bun. Există probleme cu partea din spate, cu postura, dezvolta osteohondroză, boli de inima, varice, si alte boli ale organelor interne. În plus, se atrofiat mușchii apăsați, din nou, astfel încât a adăugat la corpul și obezitate! Deci, bărbații tineri subțiri se transformă în Tolstunov excesul de greutate pe fese, șolduri, talie .... E groaznic - Nu crezi.
Dar ce faci dacă aveți într-adevăr să lucreze într-o poziție așezat opt ore în cazul în care nu există nici un moment să participe la un training de fitness regulate, cum de a menține frumusețea și sănătatea? Nu-ți face griji! Există o soluție - trebuie doar să schimbe scaunul meu! În loc de cumpărare scaun regulat vesel, plin de viață, ergonomice și ortopedice - scaun de dans! Interesat? Atunci să învățăm împreună ce este „scaun dans decât este util, și cum funcționează?
Dancing scaun - ce este?
Întregul secret al „sănătății spatele nostru,“ se află în structura scaunului dinamic. Scaunul său are un singur punct de sprijin - numai în mijloc și este montat pe o balama. Asta nu permite unei persoane să stea nemișcat, nemișcată. Dancing scaun face coloana vertebrala pentru a muta, exercițiu .... În plus, ne face chiar și stai drept, îndreptați umerii, spatele, gâtul, păstrați postura. Cum altfel? La urma urmei, trebuie să găsească un echilibru! În același timp, această dinamică este utilă pentru a coloanei vertebrale, dar și pentru mușchii spatelui, presa nu numai. Așezat pe un scaun de dans, mușchii sunt în mod constant instruiți, creând un sprijin puternic și de încredere pentru suportul coloanei vertebrale. Se pare dans scaun este un fel de scaun-antrenor, care preia sarcinile și antrenor și supervizor, iar medicul!Din cauza scaun de dans, te poti face, copil, soțul (soția) să se miște atunci când nu există nici un moment să-și exercite, sau atunci când pur și simplu „leneș“, „nu trage!“
Proprietăți de dans scaun
În general, dacă ne așezăm pe un scaun normal de spin ne relaxeaza, pierde treptat tonul său și nu oferă un sprijin adecvat pentru a coloanei vertebrale. Acest lucru duce la suprasolicitare a coloanei vertebrale, discurile intervertebrale, dureri în spate și a diferitelor boli vertebrale. Dar, cu un scaun mobil - tot drumul în jurul valorii de! Scaun a coloanei vertebrale începe să-și exercite imediat ce sa așezat pe ea.Poziția Instabil a scaunului face munca aparatului vestibular al corpului uman începe să caute un echilibru, de spin aliniate, formează postura corectă, munca musculare, articulații, coloanei vertebrale, activează fluxul de sânge la toate organele, întărește imunitatea lor .... Putem spune scaunul de dans vei primi minut aerobic, nu distrage atenția de la lucrările caz, îmbunătăți starea de spirit și să consolideze starea de sanatate a organismului! Prin urmare, dacă doriți să îmbunătățească sănătatea ta, cumpara un dans scaun!
Cu scaun de dans, puteți:
- libertatea de a lucra pentru o lungă perioadă de timp,
- tren toți mușchii spatelui, presa,
- îmbunătăți sănătatea lor,
- formând un lagăr plat,
- distreaza-te, pozitiv ...
- devine mai frumos, mai suplu ...
După cum puteți vedea, scaun de dans are multe avantaje, feedback-ul pozitiv, și trebuie doar spatele nostru „șederilor peste! Este un instrument excelent de prevenire pentru multe boli ale organismului, o înlocuire completă a exercițiilor, de încărcare .... Dar nu uitați că aerul curat nu sunt interschimbabile! Aerul proaspăt este necesar pentru sănătatea noastră ca exercițiu! Mult noroc!