Cvas de ovăz acasă-beneficiu și rău

Din zilele Rusiei antice în infuzare nostru teren venerat. Ovăz la domiciliu (beneficii și efectele dăunătoare le băuturii preparate demne de atenție), există mai multe retete pentru a crea această băutură iconic. preamărit, cel mai probabil, a fost posibil în detrimentul proprietăților prin care se poate face față cu ușurință cu pofta.

Brew poate ajuta?

Este demn de remarcat faptul că versiunea tradițională a cvas nu implică includerea de ovăz. Practic, a fost preparat prin utilizarea de pâine din făină de secară. Nu cu mult timp în urmă rețeta veche a băuturii a câștigat o altă opțiune de gătit. Cvas de ovăz nu este inferior de obicei pentru toate băutură secară pentru proprietățile sale benefice și gust. Sustinatorii de medicină alternativă cred că impactul pe care este capabil de a avea o bere pe oameni pur și simplu de neprețuit. vindecatori traditionale recomanda de băut fulgi de ovăz pentru prepararea cafelei pentru persoanele care au:

• boli ale sistemului cardiovascular;
• diabet zaharat;
• tulburări psihice și neurologice;
• tulburări în procesele metabolice ale organismului;
• unghiile fragile, nesănătoase, căderea părului.

Acesta este modul în care lumea este de a găsi oameni perfecți sănătoși, care nu au oricare dintre simptomele de mai sus, este practic imposibil. Prin urmare, fulgi de ovăz băutură îmbătătoare se va potrivi aproape toată lumea. Strămoșii noștri au fost mult timp conștienți de cât de util este, pentru că este constant prezentă în dieta lor.

Cum sa faci o bere de ovăz?

Baza pregătirii acestui cvas, desigur, includ ovăz. Toate proprietățile avantajoase posedat de cereale băutură transmisă practic neschimbat. Și dacă un Cvas de ovăz auzit multe, cum să gătească nu știu totul. De fapt, în procesul de pregătire și tehnica nu este nimic complicat, atât de ușor posibilitatea de a face față cu sarcina, nu pot nici măcar să se pregătească oameni.

În plus, produsele necesare pentru prepararea acestei băuturi are în bucătărie fiecare familie, astfel costul cvas finit este scăzută, și, prin urmare, permite să facă toți pot.

rețetă simplă de ovăz tradițional cvas include următoarele ingrediente:

• 3 litri de apă fiartă rece;
• 300 g de boabe de ovaz integrale;
• cești de zahăr puțin peste jumătate.

De multe ori, pentru o aromă mai pronunțată componente pot fi găsite printre stafide. Pe o serie de produse va fi suficient un singur Zhmenya. Aceasta permite să se simtă gustul tarta de această băutură amețitoare minunat. Apropo, să zicem, că de ovăz fierte pentru prepararea cafelei la domiciliu (beneficii și dăuna sângele băuturii nu au nici o dovadă) este în măsură să livreze vasele de sânge din plăci aterosclerotice.

Întregul proces de preparare și fermentarea cvas poate fi împărțită în mai multe etape. În primul rând, aveți nevoie pentru a prepara produsul de bază - ovăz. Ar trebui să treacă prin, eliminând toate inutile. Între timp, astăzi este destul de ușor pentru a cumpăra în orice magazin sau supermarket gata făcute ovăz cereale, de pre-tratare a trecut și pregătite pentru a fi utilizate în bulion și cvas.

Pentru a scăpa de cereale obișnuit de praf fin, sâmburi de răsfățată și pleavă, trebuie să clătiți bine cu apă curentă. Se obține și se spală ovăz, este de dorit să pună în apă caldă și se lasă timp de câteva ore.

In partea de jos a containerului, care va avea loc procesul de fermentare, este necesar să se pună un amestec de ovăz și caise uscate, stafide și zahăr. Este imperativ să umple sticla preparate astfel încât până la partea de sus a fost de cel puțin 10 centimetri. Se acoperă borcanul cu viitorul kvas cheesecloth necesar sau un capac de nylon. Apoi, sticla este îndepărtat într-un loc cald timp de 3-4 zile. razele directe ale soarelui la momentul perfuziei va fi principalul obstacol. Cu toate acestea, la temperaturi scăzute, proces de fermentare cameră poate fi amânată și va fi nevoie de timp suplimentar.

În cazul în care Brew de ovăz în timpul căldură de fermentare, toate acțiunile efectuate înainte, vor fi în zadar, pentru că băutura este pur și simplu rândul său, acru. După 3 zile, aveți nevoie pentru a încerca un medicament dacă parfumul impetuos se potriveste proprietarului, aceasta înseamnă că băutura este gata, și poate fi turnat. În cazul în care se pare că terenul nu este suficient, fulgi de ovăz cvas poate fi lăsat de ceva timp pentru a continua procesul de fermentare.

Este demn de remarcat de asemenea, că gustul ascuțit al primei perfuzii sugerează că este necesar să-l scurgă și se toarnă apă în sediment existent din nou. De obicei, cvas, a obținut a doua oară, gata de utilizare. Înainte de a încerca să bea, trebuie să știți totul despre cvas de ovăz la domiciliu: avantaje și prejudicii sale. Cum să luați o băutură fără consecințe pentru sănătate este, probabil, clar pentru toată lumea. Principalul lucru - totul trebuie să fie în moderație.

Când infuziei este gata, ar trebui să fie golit. Este recomandabil să nu se deterioreze peleta. Pentru conținut excesiv nu se ajunge în recipiente de băut, tulpina mai bine de preparare a cafelei prin tifon. sticle din sticlă - farfuriile cele mai optime pentru stocarea acestei băuturi. Cvas suplimentare a pus în frigider. Nu uita ca să-l lase la temperatura camerei, este imposibil, în caz contrar se poate transforma rapid acru si strica. Un detaliu interesant de cvas este faptul că sedimentul poate fi folosit cel puțin o dată. Multe din cereale folosite gata pentru o altă băutură timp de 1-2 luni. Determinați dacă este timpul pentru a schimba cereale, fiecare proprietar trebuie să dețină, bazându-se pe propriile preferințe.

• pacienți cu boli ale tractului gastrointestinal (colită, enterită, boala ulcerului gastric cronic, intoleranta la produsele care conțin gluten;
• insuficiență hepatică în funcționalitatea și boala însoțitoare;
• gută.

Într-adevăr, contraindicațiile pentru utilizarea băuturii nu este prea mult. Dar dacă există cel puțin unul din motivele de mai sus, este recomandabil să se abțină de la consumul de alcool pentru a te limita la acest tip de produse. Fiecare persoană beneficiază și prejudicii de cvas de ovăz se pot manifesta în diferite moduri. Toate strict individual: pentru cineva să bea - un colac de salvare reală la căldura verii de nesuportat, și pentru cineva - un bilet la spital. Sumele inacceptabile chiar și cel mai sigur produs se poate transforma în otravă.

Putem spune, și că ipoteza cei mai mulți oameni de pe cvas scăzut de calorii sunt mituri. Această băutură - un produs de calorii. Cei care doresc sa scape de kilogramele in plus, consumul său de la nimic. Desigur, permite să bea un pahar pe zi poate orice om, dar în prepararea unui meniu dietetic important să se ia în considerare faptul că cele 300 de calorii conținute într-o cantitate de ovăz cvas la domiciliu.

Avantaje și prejudicii de pierdere în greutate atunci când consumă această băutură este evidentă. Cei care doresc să câștige în greutate și pentru a stabiliza metabolismul în corpul unei băuturi fabricate din ovăz - una dintre cele mai bune soluții. Printre beneficiile de ovăz kvass naturalețea, printre neajunsuri - prezența, deși un procent mic de alcool.

Kvasova castel de obicei, nu afectează răspuns sau de conducere ale lucrătorilor sistemele mecanice complexe ale conducătorului auto. Femeile gravide și mamele care alăptează să utilizeze ovăz Cvas este mai bine să se consulte cu un specialist.