Cum ulei de pește și care sunt beneficiile sale

Partea veche a instrumentului uitat - ulei de pește se confruntă cu un nou boom. Din nou, el este creditat cu proprietăți miraculoase și capacitatea de a trata aproape toate bolile. Dar, odată ce a fost: in fiecare casa de copii torturati de grăsime de pește, la amintirea pe care le clipit acum. Deci, ce sa schimbat, descoperit într-adevăr proprietăți noi de ulei de pește # 63;

Ce este un ulei de pește și modul în care este produs

Uleiul de pește este de ficat de cod (denumire comună internațională) se referă la metabolismul regulatori de vitamina-calciu-fosfor. Purificate pentru uleiul de pește uz intern este produs din ficat de pește cod: cod Atlantic, cod, Marea Baltică, eglefin, merlan nord, grenadier de piatră. Într-un gram de pal lichide uleioase limpezi galbene obținute de la specific scăzut, miros și gust rânced conține 350-1000 UI retinol (vitamina A).

Disponibil ca uleiul de pește vitaminizată, bogat în vitaminele A și D. Vitamina, A în 1 gram de ulei de pește conținea 1000 UI și vitamina D - 100 UI.

Proprietăți utile de ulei de pește

Acțiunea de ulei de pește este determinat de efectele vitaminelor sale constitutive și acizi grași polinesaturați esențiali (omega-3).

Vitamina A permite creșterea și recuperarea celulelor pielii și a membranelor mucoase, formarea de pigment vizuale necesare pentru vederea de culoare normală și amurg. Lipsa de vitamina A - este o piele uscata, parul casant uscat, unghiile pachet.

Vitamina D promovează penetrarea calciului și fosforului în celulă. Acest lucru este important mai ales în copilărie, ca o violare a metabolismului fosforului si calciului contribuie la apariția rahitismului. Vitamina D previne iritabilitate, o tendință spre tulburări de creștere musculară crize gastrocnemian (inclusiv oase și dinți).

Acizii grași esențiali polinesaturați conținute în uleiul de pește, sunt pe prostaglandin organismului - substanțe cu acțiune antiinflamatorie. În plus, acestea contribuie la absorbția corespunzătoare a țesutului adipos, dilatarea vaselor de sânge care alimentează mușchiul inimii, reduce formarea de cheaguri în vasele de sânge.

Cine ar trebui să ia ulei de pește

Luând ulei de pește:

• cu un deficit de vitamina A (infecții respiratorii frecvente, creșterea oaselor, afectarea vederii a scăzut, structura pielii afectată, păr, unghii, dinți);
• în tratamentul diferitelor boli ale ochilor;
• cu un deficit de vitamina D (rahitism);
• pentru prevenirea și tratamentul tulburărilor de creștere și dezvoltare a oaselor, inclusiv după o intervenție chirurgicală;
• pentru prevenirea aterosclerozei și a complicațiilor vasculare;
• în tratamentul tromboflebitei;
• pentru a consolida sistemul imunitar;
• pentru depresie si tulburarile de memorie;
• pentru tratarea rănilor, arsuri termice și chimice ale pielii și mucoaselor (topic).

Există dovezi că uleiul de pește ajută la reducerea inflamației în artrita reumatoidă.

Contraindicațiile primirea uleiului de pește

nu ar trebui să fie luate de ulei de pește:

• în cazul în care există la acesta hipersensibilitate (reacții alergice);
• Dacă sângele conține cantități mari de calciu și vitamina D;
• cu pietre în urină și tractului biliar;
• la funcția ridicată tiroidei;

În ultimii ani, un număr tot mai mare de publicații care calitatea uleiului de pește se înrăutățește și mai rău din cauza condițiilor nefavorabile de mediu: marine poluate de otrăvuri (cum ar fi dioxina) se acumulează în ficat de pește, și apoi, după prelucrarea acestuia, se încadrează în pește grăsime. De exemplu, în Anglia, interzis în prezent de la a da ulei de pește pentru copii sub cinci ani.

Cum să luați ulei de pește

Uleiul de pește este produs în capsule, sub formă de ulei pentru administrare orală și uleiuri pentru utilizare în exterior. In interior este recomandat să luați 1-2 capsule sau 15 ml de 3 ori pe zi, pentru o lungă perioadă de timp.

ulei de pește Sugarii este atribuit numai la pediatru, deoarece poate provoca tulburări metabolice.

Ulei de pește este în exterior utilizat pentru a umezi pansamente pentru răni și lubrifia suprafețele afectate cu arsuri. Uleiul de pește este o parte a LIVIAN aerosol utilizat pentru tratarea rănilor de arsuri.

ulei de pește magazin necesar în locul întunecos, la o temperatură nu mai mare de 10.

Conținut legat de: