Cum se utilizează uleiul esențial de grapefruit pentru pierderea in greutate
Ulei de grapefruit este una dintre cele mai costisitoare, deoarece, în scopul de a obține 1 kg de produs trebuie la fel de mult ca 100 kg de coaja de grapefruit. Cu toate acestea, acest ulei se păstrează perfect toate proprietățile utile, datorită faptului că acesta este produs prin presare la rece. Astfel, nu există nici o distrugere de minerale, vitamine, acizi organici si alte componente de produse utile.
gurmanzii vor aprecia notele subtile și rafinate de aromă de grapefruit. În plus, puteți utiliza uleiul esential de grapefruit pentru pierderea in greutate, astfel că a câștigat o mulțime de fani printre cei care vor sa scape de excesul de kilogram.
Ca ulei de grapefruit ajută să piardă în greutate?
Acest lucru înseamnă că, fără exagerare fi numit un avantaj real pentru cei care doresc să piardă în greutate, deoarece este capabil de:
- scăderea apetitului, prevenind astfel supraalimentarea;
- îmbunătățirea digestiei;
- elimina o senzație de greutate în stomac după ingestie (acest lucru este de obicei adaugă la pâinea de secară crusta 6-7 picaturi de suc de lamaie si ulei de grapefruit 2 picaturi);
- accelera metabolismul;
- excreta deșeuri, toxinele și excesul de lichid;
- arde celulele adipoase subcutanate;
- înveselească și tonul în sus;
- calma nervii, pentru a preveni depresia.
Cum se utilizează ulei de grapefruit pentru pierderea in greutate?
Cel mai simplu și mai eficient mod - pentru a adăuga câteva picături de ulei în alimente și băuturi în timpul pregătirii lor. Total de picături pereche va fi suficient, deoarece produsul este un concentrat. Cu toate acestea, datorită faptului că, în procesul de a pierde în greutate este încă de dorit să se limiteze dieta (în special este vorba de coacere, care este de obicei adăugat la ulei și grapefruit), multe femei folosesc acest instrument în alte moduri.
De exemplu, se poate adăuga 5-6 picături de ulei într-o baie fierbinte. Cu toate acestea, pentru a lua o astfel de baie nu este recomandat pentru mai mult de 20 de minute.
Această metodă de a pierde în greutate va acționa imediat, în mai multe moduri: pulmonare (din cauza inhalarea de vapori) și a pielii (datorită pătrunderii uleiului în organism prin porii pielii). După adoptarea acestor băi nu numai că nu va avea senzatia de foame, care este adesea observată după tratarea apei, dar, de asemenea, va fi un val de putere și energie, și de a îmbunătăți starea de spirit.
În plus, puteți utiliza uleiul esential de grapefruit masaj în special în zonele problematice pe corp. Cu toate acestea, pentru această metodă a dat rezultate vizibile, sesiuni de masaj ar trebui să fie regulate și să dureze cel puțin 20 de minute.
Deoarece uleiurile esențiale stimulează fluxul sanguin puternic, utilizarea sa în formă pură poate provoca arsuri. Deoarece concentratul se confunda cu ulei de masaj simplu (15 grame luate 5 picături de grapefruit ulei).
ulei de grapefruit poate fi, de asemenea, adăugat la crema anti-celulita sau alte produse cosmetice.
ulei de grapefruit promovează pierderea in greutate nu este numai din cauza impactului direct pe piele, dar cu o simpla inhalare de arome sale, care, fără îndoială, va mulțumi fanii de aromoterapie. Inhalarea vaporilor de ulei esential este capabil de a reduce apetitul si senzatia de foame. Pentru a realiza acest efect, utilizați un arzător de ulei special (pentru 15 de metri patrati este suficient de 5-7 picături). Și dacă urmați dieta bazată pe utilizarea regulată de grepfrut sau suc de grapefruit, folosesc aromaterapia coaja fructului in sine, doar răspândit în jurul valorii de camera lui.
După cum puteți vedea, uleiul esential de grapefruit este un instrument foarte eficient și puternic în lupta împotriva excesului de greutate. Nu numai ca va ajuta sa scapati de kilograme in plus, dar, de asemenea, să contribuie la îmbunătățirea generală a organismului, pentru a îmbunătăți sănătatea și starea de spirit, precum și un efect benefic asupra pielii!
Desigur, nu conta pe rezultate rapide și vizibile numai dacă utilizați ulei pentru pierderea in greutate. Acesta poate fi un mare ajutor, dar nu și independentă. Se combină băi cu uleiuri esențiale sau masaj, împreună cu activitatea fizică regulată și o dietă echilibrată, iar apoi duce la pierderea in greutate nu va tine la curent în așteptare!