Cum se umple de colagen

Despre colagen

Colagenul - este proteina cel mai abundent în corpul nostru. El este o treime din toate proteinele corpului si 70% din toate proteinele pielii. Numele colagenului obținut din vechi cuvinte grecești „lipici“ și „origine“ (Colla, Geneza). Se lipesc de colagen, sau mai degrabă, întărește țesuturile corpului. Aceasta este baza de tesut conjunctiv.

Rolul de colagen în organism este imens și cu multiple fațete. Colagenul este fundamentul structural al pielii, cartilajelor, fluidul sinovial al articulațiilor, bronhii, țesutul pulmonar, pereții vasculari, discuri inter-vertebrale, intestinale și pereții stomacului.

Colagenul se găsește în toate ființele vii de pe Pământ de la virusuri și protozoare la om. El nu este numai în plante.

In afara - proteine ​​de colagen este foarte puternic helix triplu, răsucite. Nu este potrivit ca un materii prime nutritive. Moleculele de colagen sunt rezistente la digestie în tractul gastrointestinal.

Când gătit se formează colagenul sunt bine cunoscute din gelatină. Gelatina este utilizat în industria alimentară ca o substanță formatoare de gel, dar ca o gelatină sursa de proteine ​​este considerată, datorită faptului că gelatina este digerat și absorbit de către organism cu mare dificultate.

Dar să revenim la colagen.

Compoziția de aminoacizi a colagenului este unic. Din punct de vedere al nutriționiști de colagen nu este o proteină completă, deoarece conține toți aminoacizii.

Dar este nutriționiști dreapta?

Ponderea glicina este necesară, aproape 20% din toți aminoacizii corpului. Glicina este un regulator al proceselor metabolice și activează normalizează inhibarea de protecție în sistemul nervos central, reduce stresul emoțional, îmbunătățește performanțele mentale.

Glicina - un medicament care este prescris pentru stres, cu tulburări psiho-emoționale, tulburări ale circulației cerebrale, pentru a spori activitatea mentală (în timpul examenelor), pentru tratamentul de droguri si alcool abstinenta. Glicina este nevoie de organism și, atunci când un deficit, organismul devine glicină de la locul în care soarta sa - de colagen.

Oamenii de stiinta de la Universitatea George Washington din Washington, Statele Unite ale Americii a relevat faptul că organismul devine avea nevoie de colagen glicină utilizând hormon hidrocortizon. Aceasta hidrocortizon declanșează distrugerea colagenului.

Un hidrocortizon - un hormon de stres. Tocmai am spus că glicina este utilizat pentru a reduce efectele stresului și este atât. Dar, în cazul în care stresul este foarte puternică și de lungă durată glicina rezervele sunt epuizate, iar corpul le reface, distrugerea colagenului.

Ca rezultat, dlitelgo stresului, pierderea și distrugerea colagenului glitsitsina obținem:

- a pielii - ridurile timpurii și profunde;

- prin subțierea peretelui vascular și, în consecință crescând amenințarea discontinuității vasculare, anevrisme și creșterea cantității de placi aterosclerotice care apar ca răspuns la o violare a integrității peretelui vascular;

- din cartilaj - degenerarea discurilor intervertebrale (osteohondroză), deteriorarea cartilajului articular (artroze), probleme bronhiale (bronșită, bronșiectazii);

- pe de o parte a intestinului - constipație și probleme digestive;

- din lentila - vedere încețoșată.

colagen hidrolizat

Dar un amino lista de acid glicină colagenul nu este exhaustivă. Există doi aminoacizi care sunt reprezentate în colagen în cantități mari. Această prolina și hidroxiprolina. Trebuie remarcat faptul că acești aminoacizi nu sunt prezente în cantități suficiente în proteine ​​de alimente pe care le mancam zilnic. Ia-le cu alimente pot fi formate din colagen. dar este în forma sa naturală nu poate fi digerate.

Colagenul nu poate fi, dar hidrolizat de colagen este foarte bine absorbit!

Cel mai recent, am învățat cum de a expune hidroliza colagenului. Aceasta este de a extrage colagen din toate componentele sale constitutive - aminoacizi. Și acest lucru este cu adevărat o realizare. După 10 grame de colagen hidrolizat conține cel puțin 3 grame de acest aminoacizi valoroase, cum ar fi glicina!

Forma de tabletă a medicamentului vândut glicină. Fiecare comprimat conține numai o zecime de grame de aminoacizi.

Trebuie să spun că glicina a devenit recent un drog foarte popular, și nu fără motiv. Dar, în medicamentul conține o substanță chimică creată de glicină, ca în hidrolizatul de colagen - o persoană fizică.

Un Kollagenol conține nu numai o Glicina, dar alți aminoacizi, spanac și pătrunjel pulbere, iar ciupercile pulbere shiitake. 10 grame de colagen hidrolizat conținea 1,2 grame de prolină și 0,92 g de hidroxiprolină.

Astfel, ar trebui să fie tratate colagen hidrolizat ca fiind cea mai valoroasă sursă a acestor trei aminoacizi (glicină, prolină și hidroxiprolină). Conform conținutului acestor aminoacizi este nici o altă proteină nu poate fi comparat cu colagen hidrolizat.

Utilizarea colagen hidrolizat furnizează uman în interior o cantitate suficientă de glicină, prolină și hidroxiprolină. O cantitate normală de glicină pentru a ajuta la evitarea problemelor asociate cu distrugerea colagenului. induse de stres.

Oxidanti, antioxidanți și Colagen

Oxidanti (radicali liberi), - o substanță chimică a cărei molecule au unul sau doi electroni neasociat și, prin urmare, este forțat să ia electronii care lipsesc de la alte molecule, celule, ceea ce le face instabile. Moleculele afectate începe să atace cealaltă, o reacție în lanț, care rezultă în structura celulei deteriorată a tuturor țesuturilor corpului. Practic, oxidanții sunt produse ca urmare a procesului de ardere: cu atât mai mult în jurul valorii de noi mașini, fabrici și uzine, fumat de incinerare a deșeurilor, cu atât mai mare probabilitatea de oxidanți în exces în corpul nostru.

Radicalii liberi sunt formate din: fum, procese inflamatorii, de la radiația solară, prin radiație, prin inhalarea gazelor de eșapament de la produsele alimentare de la consumul de alimente gătite excesiv gătite într-un cuptor cu microunde.

De asemenea, o cantitate mai mare de oxidanti este produsa in mitocondriile celulelor in cazul nostru, un exces de aprovizionare de nutrienți pentru organism. Pur și simplu pune, cu supraalimentare.

Cea mai mare parte se duce la oxidanți țesutului conjunctiv. Și anume - colagen.

Deci nu e singurul vinovat pentru distrugerea stresului de colagen nostru.

Prin urmare, compoziția Kollagenola au fost introduse ca pulberi antioxidanți pătrunjel și spanac frunze.

Care sunt antioxidanti si de ce spanac si patrunjel poate ajuta opri distrugerea țesutului conjunctiv nostru?

Antioxidanții sunt substanțe care previn oxidarea. După cum sa menționat deja, oxidanți - substanțele care nu au un electron. Ei au forțat electronul lipsă de a lua departe de moleculele învecinate, iar acestea, la rândul lor, sunt obligați să fure și vecinii săi. Aceasta este o versiune a „Zombies“. Legendele despre zombi se spune că zombie - o creaturi pe jumătate mort sau pe jumătate mort, cum ar fi oameni care rătăcesc în alei întunecate și să încerce să atace și să muște oamenii obișnuiți. În cazul în care zombi reușesc să muște pe cineva, omul comun este, de asemenea, transforma într-un zombie. Și oxidanți sunt obligați să vâneze pentru molecule simple în căutarea de electroni, le ataca, și selectați un electron lipsă. Și molecula obișnuită în sine devine un oxidant. Resist această reacție în lanț se numesc material special cu electroni suplimentare disponibile - antioxidanti. Antioxidantii sunt doar un disponibile „extra“ de electroni, care sunt fericiți să împărtășească și stins prin reacția în lanț, care a început oxidanți. Și, prin urmare, pentru a preveni deteriorarea colagenului si a altor molecule.

Cel mai bine cunoscut antioxidant este vitamina C. Dar nu numai că vitamina C are activitate antioxidantă. Antioxidantii se gasesc in cantitati mari in legume verzi si fructe. Permiteți-mi să vă dau o listă cu 20 cele mai utile în acest sens alimente.

Fructe (în descrescătoare activitate anioksidantnoy ordine): prune, stafide, afine, mure, căpșuni, zmeură, prune, portocale, struguri roșii, cireșe.

Legume (în aceeași ordine): kale, spanac, varză de Bruxelles, pătrunjel, broccoli, sfecla, ardei iute, ceapa, porumb, vinete.

Acum devine clar de ce ni se spune că, în dieta de zi cu zi pe o nevoie de bază pentru a include fructe și legume. Dar este posibil? Este un lucru în timpul verii, atunci când serviciile noastre cadouri grădini. Și în timpul iernii? Prețurile pentru fructe și legume în piețe, „musca“, și despre calitatea și prospețimea verdeață în supermarketuri pot doar să viseze.

Pentru a umple deficitul de verde în regimul alimentar al amestecului a fost introdus Kollagenola pătrunjel uscat și frunze de spanac. Și acest amestec este de aproximativ o jumătate din Kollagenola. O astfel de cantitate asigură un corp verde cu antioxidanti suficiente.

acid folic

Un alt motiv pentru care o parte din Kollagenola pune atât de mult verdeață - este homocisteina.

Homocisteina - un aminoacid, de asemenea. Dar aminoacidul este periculos!

Acidul folic este format în corpul nostru ca intermediar în metabolismul altor aminoacizi - metionină. Și nu este nimic în neregulă cu homocisteinei, în cazul în care concentrația acestuia nu este mare. Dar, dacă o persoană este lipsită de vitamine: acid folic, B6, B2 și B12, care se întâmplă atunci când dieta noastră nu include verdeturi (spanac, salată verde și alte legume verzi, cu un deficit de vitamine), homocisteina nu se poate transforma într-înapoi metionină. Și, de îndată ce concentrația crește, devine mortala pentru nave. Endoteliul (captuseala interioara a vaselor de sânge) este atacat și pe suprafața sa apar leziune pe care sunt formate placi aterosclerotice. Chiar și cantități foarte mici de homocisteina pot avea un efect destul de puternic asupra vaselor de sânge, astfel încât normele de substanță la om, practic, nu există, deși este considerat a fi nivelul de homocisteina din sânge pe stomacul gol, în intervalul de 5-15 mmol / l normal. concentrația de sânge a acestei substanțe este de 1000 de ori mai mică decât cea a colesterolului, și de a crește acest nivel de doar 20-30% poate provoca consecințe grave. Înfrângerea vaselor mici de sânge afectează imediat starea articulațiilor și pielii noastre.

Nu se poate avea grijă de starea de cartilaj, vaselor de sânge și articulațiilor numai furnizarea acestora cu substanțe nutritive necesare. De asemenea, este necesar să se aibă grijă și de a proteja vasele de sange mici de efectul dăunător al homocisteinei asupra lor. Și această sarcină este spanacul face cel mai bine. Este în frunze de spanac a fost primul acid folic izolat, care prevede transformarea homocisteinei în metionină înapoi. În plus, spanac proaspat - acest lucru este cu adevărat o raritate pe rafturile magazinelor noastre. Și piața de spanac nu este întotdeauna și la un preț fabulos.

In Kollagenole pudra de spanac folosit, cultivat în Provence și în Germania. Acest spanac literalmente impregnat cu energia soarelui și conține toate vitaminele și mineralele necesare.

De ce în Kollagenole pulbere Shiitake?

Acum, hai sa vorbim despre ce anume sunt aceste beta-glucani și în cazul în care acestea sunt deținute. Cel mai bine cunoscut-beta-glucan - un polizaharid lentinan ciuperci Shiitake. Adăugând zilnic ciuperci shiitake pulbere dieta contribuie nu numai pentru a consolida sistemul imunitar, care a devenit deja un fapt bine-cunoscut, dar, de asemenea, ajută la îmbunătățirea pielii, intestin, vasele noastre de sânge și articulații ale bronhiilor. Acesta este motivul pentru care în Kollagenola a fost introdus pulbere ciuperca Shiitake.

Toate împreună: hidrolizată, pudra de colagen spanac și pătrunjel, Shiitake praf de ciuperci, vitamine - un KOLLAGENOL complex.

Kollagenol disponibil sub formă de pulbere.

Se poate lua o dată la 2 lingurite cu partea de sus sau împărțit în două ori de primire. (1 linguriță cu primele două ori pe zi)

KOLLAGENOL nu este doar un corp sănătos, dar, de asemenea, o minte sanatoasa!

Aplicații Kollagenola (colagen hidrolizat):

Îngrijirea aparatului locomotor

țesut conjunctiv este purtat de la o utilizare excesiva. articulațiile noastre sunt supuse la stres de zi cu zi, și odată cu vârsta, cartilajul articulațiilor își pierd elasticitatea lor. pierderea de colagen si degradarea cartilajelor, ceea ce duce la artroza. Primirea Kollagenola permite corpului nu numai construirea de blocuri pentru sinteza de colagen nou. dar, de asemenea, pentru a fi protejat de acțiunea dăunătoare a oxidanților asupra colagenului. precum și ajutor în construirea de noi colagen prin activarea macrofagelor datorită beta-glucani Shiitake de ciuperci.

Protejarea pielea de imbatranire prematura

pierderea de colagen în mod distinct apar pe piele. riduri profunde Deosebit apar la cei care fumează. Nu oricine poate arunca cu ușurință kurit.Tem care fumează și cei care nu sunt afectate de acest obicei, Kollagenol ajuta la păstrarea și elasticitatea pielii tineretea. Aceasta este starea pielii noastre depinde de vârstă aparentă. Prin urmare, persoanele cu o piele neteda si sanatoasa arata intotdeauna 10 - 15 ani mai tânăr decât anii. Nu ar trebui să uităm că părul și unghiile - sunt derivate ale pielii noastre. starea lor este, de asemenea, depinde în mare măsură de colagen.

Protecția navelor de subțiere și distrugerea endoteliului

Navele care își pierd elasticitatea lor este, de asemenea, ca urmare a pierderii de colagen. În plus, navele care amenință învinge căptușelii - endoteliul (de la agresiune homocisteină). Kollagenol conține toate componentele necesare pentru sinteza colagenului si a preveni pierderea acestuia. Acidul folic ne protejeaza de concentratii crescute de spanac gomotsistenia. Prin urmare, Kollagenol poate fi recomandat tuturor celor care au grijă de starea navelor lor.

Având grijă de viziunea ta

Colagenul este o parte a cristalinului. În cazul în care pierderea de lentile de colagen poate pierde transparența, ceea ce duce la declinul inevitabil la vedere.

Având grijă de stomac si intestine

Rareori ne gândim la ce probleme intestinale și de stomac pot fi legate nu la dieta săracă și lipsa de colagen. Dar, în cazul în care lipsa de colagen în organism. acesta poate afecta peretele intestinal și stomacului. In corpul uman, totul este interconectat și nu poate fi o problemă izolată într-un anumit organ. Kollagenol - este o preocupare universală cu privire la starea tuturor organelor și sistemelor, care se bazează pe colagen.

Oamenii care sunt implicați activ în sport, se confruntă cu încărcare mai mare asupra sistemului musculo-scheletice și, prin urmare, au nevoie de restaurare rapidă a ligamentelor și a cartilajului. Kollagenol - este ușor de a primi un produs care ofera atlet componentele necesare pentru restaurarea și reabilitarea aparatelor ligamentous de cartilaj.

Cu o lipsă de glicină în organism, avem o stare depresivă, depresia, stresul se dezvolta. Kollagenol conține suficient de glicină și receptarea ei nu restabilește numai corpul nostru, dar, de asemenea, întărește spiritul. Admiterea Kollagenola îmbunătățește vigilență mentală și starea de spirit. Există forțe noi pentru noi realizări artistice și sportive.