Cum se curata organismul inainte de sarcina

Multe mame viitoare se întreabă cum de a curăța corpul inainte de sarcina, pentru a face un copil sanatos si puternic. Cea mai bună metodă de „curățenie generală“ a corpului este detoxifiere - curățarea de toxine și impurități. Această metodă implică multe proceduri pentru a ajuta la restabilirea de locuri de muncă corespunzătoare a organismului pentru o astfel de misiune importantă ca maternitatea.

Curățarea corpului inainte de sarcina, cu ajutorul de nutriție adecvată

Deci, dacă vă decideți singuri că aveți de gând să devină mamă, trebuie să aibă grijă de sănătatea lor în timpul viitor. Acest lucru va ajuta la „curat“ unt, seminte de in, pectină de măr, tablete cărbune, făină, lapte de ciulin, celuloză cristalină, și mukofalk enterosgel. Toate acestea enteroadsorbenty pot include în dieta de zi cu zi, care, întâmplător, de asemenea, trebuie să fie reanalizat. Este nutriție adecvată ar trebui să fie o detoxifiere companion competent din cauza aceasta depinde direct de rezultatul final al tot drumul făcut.

Pentru curățarea corpului a avut loc în mod constant și eficient, produsele alimentare trebuie să constea numai din produse naturale care nu au fost congelate, conservate sau rafinare. Ar trebui să fie fructe proaspete, legume, plante aromatice, pâine, făină, lapte nesterilizate, brânză de vaci, iaurt, unt. Cu majoritatea duratei minime de depozitare pot utiliza produse, cum ar fi carne, ouă, pește și fructe de mare, precum și pentru umplerea vaselor - uleiurilor vegetale nerafinate (de măsline, flaxseed, soia). Sare alimentare mai bună de sare, ceea ce poate provoca un deficit pentru întreruperea sarcinii sau anomalii fetale iodată.

De asemenea, merită să ne amintim că curățarea corpului inainte de sarcina prevede o reducere semnificativă a consumului de grase, alimente prajite picant,, sărat și prea dulce, deoarece este principala cauză a toxinelor din organism. De la produse alimentare acum doar măsurat și sănătos!

Apa va ajuta la curatarea organismului

În plus față de nutriție adecvată pentru mame viitoare, problema modului de a curăța corpul inainte de sarcina, o atenție deosebită trebuie acordată consumului de apă. Ar trebui să fie suficient, și trebuie să fie purificat. Este mai bine să acorde preferință apă minerală fără gaz, deoarece apa de la robinet are o multitudine de impurități dăunătoare și săruri care, din păcate, nu captura filtrele interne. Este aceste substanțe pot afecta negativ dezvoltarea fatului, sau de planificare complicatii ale sarcinii perturba sanatatea mamei insarcinate.

Prevenirea și tratamentul helmintiazei

Un aspect particular al problemei, cum se curata organismul inainte de sarcina, desigur, este prevenirea și tratamentul helmintiazei. Frecvent, este ajustat la paraziți organism de stat pare rau, infectarea otrăvuri reziduale funcțiile vitale ca toxinele. Tratamentul în timp util a acestei boli este de necontestat va ajuta la detoxifierea generală înainte de sarcină, astfel încât să nu fie pus pe această chestiune importantă pe termen nelimitat.

După cum puteți vedea, dificultăți speciale în curățarea corpului înainte de un astfel de eveniment important ca sarcina - nu. Trebuie doar să le ia bine în avans, precum și să dea dovadă de reținere și perseverență! Mult noroc, dragi femei!

Sarcina și nașterea copilului după 40 de ani
Planificarea sarcinii după 40. Argumentele pro și contra sarcinii la o vârstă mai înaintată. Cum de a da nastere unui copil sanatos dupa 40 de ani.

Pilulele contraceptive si sarcina viitoare
Așa cum poate fi legat de anticonceptionale si sarcina viitoare? După controlul nașterilor pastile pentru unele femei, perioada de la data respingerii tabletelor inainte de sarcina este un cuplu de luni, pentru altii ani.

Examinarea trompelor uterine
Azi a fost o infertilitate feminină destul de comună, care nu permite o femeie să conceapă și să poarte un copil mult-așteptata. Printre principalele motive pentru o astfel de problemă gravă este așa-numitul factor de tubare, sau mai degrabă obstrucției m