Cum să utilizați miere
Bună dimineața dragi cititori și abonați la site-ul «Tvoya-viață». Astăzi vreau să ating atenția un produs foarte util și foarte gustoase ca mierea preferata tuturor! Nu e de mirare milioane de albine lucrează în beneficiul noi și sănătatea noastră.
În cele mai vechi timpuri, mierea a fost tratată cu ajutorul multor boli. pentru că în miere de albine, dar o mare cantitate de vitamine din polen, astfel prezența enzimei de albine gura și miere, fără nici o exagerare ne ajută să transfere cu ușurință diverse boli.
Câteva sfaturi și rețete pentru modul de utilizare a mierii:
1 Oamenii de știință au dovedit mult timp ca mierea este un ordin de mărime de apărare crește imunnobiologicheskie. care poate preveni o varietate de răceli în fașă.
Mai jos voi da câteva rețete pentru utilizare de miere.
- Cu o răceală. tuse. dureri în gât va ajuta la reteta obisnuita: 1 lingura de miere într-un pahar cu apă sau lapte. Cea mai importantă regulă, mierea nu ar trebui să fie diluat cu apă clocotită. deci ubivayutsya toate proprietățile utile. temperatură suficientă pentru 80 de grade.
- astfel încât să puteți amesteca miere cu suc de lamaie si ia-o pe o lingura de 6-7 ori pe zi.
- dar chiar și sfaturile elementare pentru boli ale gâtului și a tractului respirator, și să păstreze doar mierea se dizolvă în gură.
- utilizat în soluție acută miere tridtsatiprotsentnym bronșită electroforeză.
Efectul de miere asupra sistemului cardiovascular:
Mierea este un efect foarte benefic asupra inimii noastre. Aceasta scade vâscozitatea sângelui, reduce tensiunea arterială, promovează extinderea vaselor coronariene și nutriție mușchiului cardiac. Dar oamenii de știință sfătui să nu ia mai mult de 100-200 g de miere pe zi, deoarece creează o povară suplimentară asupra inimii.
În hipertensivi pur și simplu, util pentru a lua miere la 100-150 grame pe zi, și va merge bine cu alimente care contin cantitati mari de vitamina C (lamaie, cătină bshipovnik, Rowan).
Efectul de miere pe stomacul nostru:
Med stabilizează aciditatea și secreția de acid gastric, actioneaza ca Analgezic elimina regurgitare si arsuri la stomac. utilizate în mod eficient împotriva gastrite, colite, ulcere, constipație și chiar hepatită și steatoză. Dar, cu aciditate crescută de suc gastric poate provoca, uneori, arsuri la stomac. Prin urmare, mai bine în loc să folosească o pură sau post, adăugarea acestuia la o pulpă de fructe sau băuturi.
Când yazvazh pentru a reduce aciditatea gastrică ia o lingura de miere intr-un pahar cu apă caldă.
Efectul de miere asupra sistemului nostru nervos:
Mierea este un efect foarte pozitiv asupra sistemului nostru nervos, calmeaza si imbunatateste somnul nostru. Acesta imbunatateste tonusul nostru starea de spirit si nervoase. Și cuprul este cele mai bune pastile naturale de dormit pentru corpul nostru. Cu o oră înainte de a merge la culcare, ai nevoie de o lingura de miere diluată într-un pahar cu apă caldă și băutură într-o singură înghițitură.
Și miere yavlyaetsya un instrument excelent pentru prevenirea depresiei si nu impotenta ciudat. Bătrânii spun despre aceasta reteta: Într-un borcan sfert de litru de miere aveți nevoie de aproximativ o nuci killogram și prune mult la fel. Toate acestea se amestecă și să ia două - trei linguri pe stomacul gol. Se spune că efectul este pur și simplu uimitor.
Și tu știi. că mierea are o astfel de proprietate care nu se deteriorează în timp. și să devină mai bună și mai utilă. Și dacă vă păstrați-l într-un vas sigilat poate fi depozitat până la 100 de ani!