Cum să supraviețuiască moartea unui soț

Inainte de a merge mai departe, face orice cerere pe care partenerul târziu și-a exprimat înainte de moartea sa. Dacă nu ați avut timp pentru a executa cererea din cauza morții subite, explora idei, de a darui sau onora partenerul târziu. Acest lucru se va întoarce pace de spirit și se asigură că nu va avea nici bariere mentale la o viață nouă.

Realizati înainte de a începe să se simtă din nou normal, senzație de mult timp va trece. Vai, nu doar dispar, iar rana in sine nu este întârziată. Fii la pacientul ei, atunci când trece prin procesul de durere. Suparare - este drumul care durează atâta timp cât aveți nevoie să fie de acord cu privire la toate aspectele legate de moartea celui iubit, te, relatiile (bune, rele), pentru a aduce pace și înțelegere.

Înțelegeți că există măsuri care au nevoie pentru a merge, și nu sunt liniare. Vei experimenta negare, furie, resentimente, tristețe, mizerie, tristețe și, în cele din urmă, de acceptare. Cu toate acestea, nu va trece aceste etape ale unui astfel de ordin. Poate că le va experimenta brusc, ca un rollercoaster, și chiar și în mod repetat, în timpul întreaga călătorie de durere.

Nu acorda atentie pe cei care vă spun că te întrista în mod corespunzător. În schimb, mulțumesc persoana pentru preocuparea sa și să le știu că toate întrista în mod diferit. Muntele ca individ ca tine, soțul târziu și relația ta. Ai venit cu cei care cred că sunt „prea repede“, a fost bolnav, și cei care cred că sunt „blocat în durerea lor.“ Dacă aveți probleme legate de experiențele dumneavoastră, vă rugăm să consultați analist sau terapeut pentru a vă ajuta să facă față cu pierderea unei persoane dragi și pentru a reconstrui stima de sine.

Înțelege că aveți opțiuni. Există un moment când trebuie să plângi și du-te prin durere pentru a ajunge la celălalt mal. Atunci va veni timpul când va fi gata să participe activ într-o stare de durere pentru a vindeca o viață nouă.