Cum să se pregătească pentru o intervenție chirurgicală cardiacă

Renunțe la fumat. Unul dintre factorii care creste probabilitatea de a dezvolta boli de inima si nevoia de chirurgie - o cronică de fumat. Fumul de tutun contine mai multe substante nocive (cum ar fi nicotina si cianura), care au un efect negativ asupra inimii. Aceste substanțe încetini ritmul cardiac, afectează capacitatea inimii de a pompa sânge, făcându-l mai puțin elastică și să limiteze circulația de oxigen și substanțe nutritive în organism. Este important să se renunțe la fumat în avans. În caz contrar, operațiunea nu este la fel de eficace ca s-ar putea avea noi probleme cu inima după el.

chirurgie cardiaca - aceasta este o procedură complexă care expune întregul corp sarcină grea, de aceea este foarte important să se pregătească în mod corespunzător pentru ea, atât mental cât și fizic. În acest articol vom vorbi despre cum să facă acest lucru.

Start exercita în mod regulat. Exercitarea permite de a preveni dezvoltarea bolilor de inima. Ele cresc capacitatea inimii de a pompa sange, consolidarea acesteia și reducerea nevoia sa de oxigen. Ea servește ca prevenirea dureri în piept și atacuri de cord. Desigur, exercitarea este foarte important pentru sanatatea inimii, deci ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră și / sau antrenor planul de formare înainte și după intervenția chirurgicală. Acesta va fi util să meargă vioi, a alerga într-un mod liniștit și să se angajeze în sportul lor preferat de 30 de minute, de cel puțin 3-4 ori pe săptămână.

Efectuați exerciții de respirație. Acestea vă vor ajuta să facă față stresului și eliberarea tensiunii din inimă. Respirați adânc prin nas (va dura 4-5 secunde) până când până când simțiți că plămânii au crescut în mod semnificativ în dimensiune. Apoi, în același ritm lent, expirați pe gură. Ar trebui să facă 6-10 respirații adânci pe minut. Efectuați fiecare exercițiu timp de cel puțin 10 minute în fiecare zi. Puteți încerca să respire profund timp de 5 minute la fiecare oră. respirații adânci, se angajează mușchii abdominali, reduce frecvența cardiacă și tensiunea arterială. Dacă faci efort fizic de 6-8 săptămâni sau mai mult, aceasta va afecta inima într-un mod pozitiv.

Fii pregatit pentru o intervenție chirurgicală emoțional, psihologic și spiritual. Este important să vă pregătiți pentru procedura, nu numai fizic, ci și psihologic. perfect normal să se simtă anxietate, furie si depresie inainte de interventia chirurgicala. Cu toate acestea, ar trebui să încercați să scape de aceste sentimente ca stresul și emoțiile negative, accelerarea ritmului cardiac si vasele de sange, ceea ce duce la dureri în piept și chiar atacuri de cord. Este important să avem oameni care sunt capabili să sprijine și să te asculte. Inconjoara-te cu prietenii și familia și să se alăture unui grup de sprijin pentru persoanele care se pregătesc pentru o intervenție chirurgicală sau de recuperare de la ea.

Colecta suficienți bani. Chirurgie a Inimii nu vine ieftine. Ei au de multe ori costa o sumă rotundă, iar prețul de obicei, depinde de complexitatea procedurilor. În plus, trebuie, de asemenea, să ia în considerare costurile de medicamente si ingrijire post-operatorie. Este foarte important să aibă asigurare de sănătate bună, dar nu poate fi suficient, astfel încât aveți nevoie pentru a economisi bani, de asemenea. Cheltui banii cu înțelepciune. Cere ajutor din partea familiei, dacă nu va avea suficienți bani. Amintiți-vă că perioada de recuperare după o intervenție chirurgicală durează de la 1 la 3 luni. Nu poți lucra în acest moment, deci ar trebui să planifice cu atenție cheltuielile pentru această perioadă.

Reduceti consumul de sare. Sare reține apa în sânge, care crește presiunea, astfel încât să renunțe la sarea - aceasta va ajuta să vă pregătiți pentru o intervenție chirurgicală. Reducerea aportului de sare va permite, de asemenea, pentru a scapa de placi in vasele de sange si inima, care pot bloca vasele de sange. Mananca nu mai mult de 2-3 miligrame de sare pe zi. Multe săruri conținute în cutii, produse alimentare a avut loc procesarea tehnologică, inclusiv slănină și șuncă, și de asemenea în pește uscat sau uscat. Aceste produse trebuie să fie eliminate.

Mănâncă mai puțin de grăsime. Limitarea utilizării de grăsimi saturate și colesterol, puteți reduce presiunea, dar se va reduce riscul de complicatii inainte, in timpul si dupa interventia chirurgicala. normal aportul de grăsimi este de 35-40% din totalul de calorii pe zi. Daca se reduce aportul de grasimi la 15-20% din cantitatea zilnică de calorii, puteți reduce semnificativ riscul de boli de inima si hipertensiune arteriala. Astfel, pentru a evita complicațiile asociate cu tensiunea arterială ridicată, în timpul și după intervenția chirurgicală pentru a reduce aportul de grăsimi ar trebui să fie dublat. Alimentele bogate în grăsimi saturate și colesterol - un cârnat, gălbenușuri de ou, unt, piele de pui, frișcă și untură. Nu este necesar să mănânce aceste alimente.

Începe consumul de proteine ​​mai utile. Creșterea aportului de proteine ​​poate ajuta să piardă în greutate. O astfel de dieta va reduce, de asemenea, cantitatea de colesterol și grăsimi care intră în organism cu alimente dăunătoare, cu condiția ca să alegeți proteinele utile. Un număr mare de proteine, nu numai că reduce în mod indirect rezervele de grasime in inima si vasele de sange, dar, de asemenea, ajuta la refacerea organismului dupa o interventie chirurgicala. Proteinele sunt necesare pentru refacerea țesuturilor și organelor afectate, iar operația tocmai necesită acest lucru. corpul uman are nevoie de 0,7 grame de proteine ​​la 1 kilogram de greutate corporală pe zi. Cu toate acestea, la pacienții care se pregătesc pentru o intervenție chirurgicală, se recomandă creșterea cantității de până la 1,5-2 grame pe kilogram. Acest lucru înseamnă că ar trebui să aibă două-trei ori mai multe proteine ​​inainte de interventia chirurgicala. Multe proteina care se gaseste in soia, tofu, alune, friptură, piept de pui, file de pește roșu, ouă, fasole și lapte.

Încercați să mănânce în conformitate cu dieta mediteraneană. Aceasta dieta este bun pentru inima. Acesta include fructe, legume, pește, cereale integrale si limitarea grasimi nesanatoase. Studiile au arătat că o astfel de dieta ajută la reducerea în mod semnificativ riscul de boli de inima printre cele 1,5 milioane de subiecți adulți. Dieta mediteraneană necesită utilizarea de produse vegetale, înlocuitor al untului de măsline, utilizarea de ierburi și condimente în loc de sare, limitarea consumului de carne rosie la câteva ori pe lună, consumul de pește și carne de pasăre de cel puțin două ori pe săptămână și vin roșu cu moderație.

Stai pe o dieta de patru zile, în cazul în care acesta va recomanda un medic. Dieta de patru zile a fost dezvoltat de Dr. Ian Smith, pentru pacientii obezi, care se pregătesc pentru chirurgie cardiaca. Dieta este format din șapte faze distincte, fiecare dintre care durează 4 zile. Mai jos este o descriere a acestor faze: Introducere. În această etapă, aveți nevoie pentru a scapa de toxine în organism. Mananca fructe, legume, fasole și leguminoase. Tranziție. În această etapă trebuie să fie introduse treptat la produsele dietetice familiare pentru tine, dar ar trebui să fie limitată la 1500 de calorii pe zi. Proteine. În acest stadiu, există o mulțime de alimente bogate in proteine, inclusiv carne slabă, pește, fasole, ouă și lapte. Indulgențele. În această etapă, vă puteți permite câteva alimente preferate, cum ar fi paste, pizza sau burgeri. Cu toate acestea, este important să nu mânca prea mult. Restricții. Aceasta este cea mai grea etapă. Trebuie să limitați dieta ta o mie de calorii pe zi. Un exemplu de masă poate fi o cantitate mică de yam, un ou fiert sau pachet biscuiți proaspeți. În plus, va trebui să dedice cel puțin 1:00 cardio de zi cu zi. Aceasta se menține. În această etapă, va trebui să se angajeze în sport (cel puțin o oră cardio) și o alimentație echilibrată, care să nu depășească 1200 de calorii pe zi. Intensive. În această fază, este brusc dieta limitată (cea mai mare parte rezolvată numai legume), iar cantitatea de exercițiu este mărită la două ore de cardio pe zi.

Adu cardul cu istoricul bolii. Înainte de operație, medicii trebuie să-l studieze cu atenție. Pentru a oferi toate informațiile legate de sănătatea dumneavoastră, inclusiv bolile din trecut, medicamente pe care le iau. Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți o alergie la ceva. De asemenea, este necesar să vorbim despre imunizări, nutriție și stilul tău de viață. Aceste informații vor permite medicului pentru a vedea dacă sunteți gata pentru o intervenție chirurgicală, și prescrie tratamentul necesar. Aceasta va contribui, de asemenea, elimina riscul de complicatii postoperatorii, inclusiv aritmii si hemoragie.

Pune semnătura pe acordul pentru operație. Înainte de operația vi se va cere să semneze un document care să ateste că sunteți de acord să efectueze toate procedurile necesare. O astfel de hârtie va trebui să confirme că ați înțeles scopul operațiunii și riscurile asociate cu acesta, și că sunteți gata pentru o intervenție chirurgicală.

Finalizarea procesului de examinare preoperatorie. Cu câteva zile înainte de operație va fi chemat pentru examinare. Este necesar să se asigure că starea dumneavoastră vă permite să facă operația. Nu luați sânge pentru a face o electrocardiogramă pentru evaluarea functiei cardiace, iar imaginea a plămânilor și a inimii. Medicul va examina, de asemenea. El va măsura creșterea presiunii și a examina pielea pentru infectii care ar putea încetini procesul de vindecare.

formare completă. În ajunul operațiunii (seara) vi se va cere să ia un duș cu dezinfectant, care curata pielea (de exemplu, hlogeksidinom). Veți fi, de asemenea, a cerut să nu mănânce nimic timp de 12 ore înainte de o intervenție chirurgicală. În ziua intervenției chirurgicale, să fie pregătită pentru faptul că asistenta radă părul de pe site-ul pielii în cazul în care se va face incizia. Vei pune un cateter intravenos, prin care va curge medicamente, inclusiv antibiotice. Înainte de a vă duce la sala de operație, vi se va cere numele.

Ai grijă de locul inciziei. După o intervenție chirurgicală, prelucrarea primară înfășurată vor fi efectuate de catre medici si asistente medicale. Înainte de a scrie medicul dumneavoastră vă va învăța cum să curețe rana, țineți incizia atunci când strănut și tuse, pentru a preveni divergență de cusături. Înapoi la domiciliu, urmăriți starea articulațiilor. În fiecare zi, clatiti-le cu săpun hipoalergenic și apă, apoi se șterse cu un prosop curat. Dacă observați diferențe de puroi articulațiilor și inflamația din jurul rănii, a se vedea imediat un medic.

59115 59116 59117 59118 59119 59120 59121 59122 59123 59124 59125 59126 59127 59128 59129 59130