Cum să se comporte pe zborurile pe distante lungi - transportul aerian

Advance Purchase tetiera perna să doarmă într-un scaun. Puteți lua legătura de la ochi, dopuri de urechi și se rostogolească înapoi, dacă ai probleme cu ea. Cu cât te trezești în timpul zborului, cu atât mai puțin să te simți disconfort. Unii subestimează lucrurile mici, dar ele fac mult mai confortabil de a dormi în timpul zborului. În cazul în care avionul nu este prea plin, poate încerca să rămână cu mai mult confort: du-te la scaunele din spate și să ia două sau trei dintre ele. Deci, poți dormi culcat. călători cu experiență se bucură întotdeauna posibilitatea.

La navele proiectate pentru prelați lungi, există de obicei un centru media personal pentru fiecare pasager. Utilizați-l pentru a trece timpul. Acest ecran situat pe partea din spate, în fața pasagerului. Stewardesa vă va oferi căști individuale. Puteți găsi muzică, filme, jocuri și chiar cărți în centrul mass-media. De asemenea, va fi probabil în măsură să urmărească exact în cazul în care avionul este zboară chiar acum și vremea în locul de sosire. Singura problemă ar putea fi că, dacă nu zboară compania aeriană rusă, filmele vor fi doar în limba engleză. În acest caz, este recomandat să ia la roadbook - hârtie sau electronic.

Nu sta în loc permanent. Ocazional, este util să se ridice și să se plimbe în cabină pentru a-mi întind picioarele, acest lucru va ajuta la evitarea stagnarea sângelui și umflarea picioarelor. Nu ar trebui să facă acest lucru atunci când avionul lovește turbulențe, dar știi mereu despre ea, pentru că luminile de bord „fixați-vă centurile de siguranță“, și este necesar însoțitor de zbor pentru a vă cere să-ți ia locul.

Ia șosete de lână cald. Pe termen lung stau în pantofi prea confortabil, dar fără picioare va fi rece. De asemenea, nu uita un sacou cald. Dacă nu, poți cere o pătură (ele nu sunt peste tot).

Nu-ți face griji. Unii oameni se tem să zboare, dar există, de asemenea, un astfel de zbor lung. Dar panica nimeni nu a făcut încă un serviciu bun. Dacă sunteți foarte îngrijorat și nu pot face față cu ei, apoi să ia cu sedative sau somnifere, bea valeriana înainte de zbor. Și iată ce să nu facă să se relaxeze, deoarece este utilizarea de alcool la bord.

Incearca sa bei cat mai multa apa posibil, deoarece deshidratarea - o problemă foarte importantă, datorită căreia deteriorarea stării de sănătate în timpul unui zbor lung. Încercați să evitați alcoolul, deoarece din cauza picioarelor umflate. Același efect poate duce la creșterea consumului de cafea (de mai multe ori în timpul unui zbor). crema de maini, balsam de buze și picături pentru nas pentru a ajuta la a face față cu aeronave de aer excesiv de uscat.

Dacă aveți o răceală, utilizați mijloace eficiente pentru a ameliora congestia nazală. căderi de presiune în timpul decolare, aterizare, și poate face modificări în zbor altitudine, cu un nas înfundat de nesuportat.

Dacă este posibil, cumpăra un bilet la clasa business. Unul dintre principalele dezavantaje ale zborurilor pe distanțe lungi este supraaglomerare, ceea ce este dificil de îndurat timp de mai multe ore.

Chiar dacă biletul la clasa economic, nu vă faceți griji: pentru zborurile lungi cu aeronave, în saloanele în care distanța dintre scaune un pic mai mult decât cei care zboară pe distanțe scurte în.

Cum să se comporte pe zborurile pe distante lungi

Nu răspunde la întrebarea?
Întrebați expertul nostru:

Toți specialiștii în acest domeniu

sfat nou de la KakProsto

Cum de a face o listă de lucruri pe drum

De vacanță mai veselă sau o călătorie de afaceri importante pot strica iremediabil uitate acasă lucrurile corecte. Pentru rapid.

Ați uitat parola?
Nu este un membru?